髖部是哪裡？ 髖部損傷有什麼危害

• 髖部是哪裡

髖部(腹股溝部位)是軀幹與腿相連接的部位，可以使你的軀幹和腿能向前、後及側面自主運動。由於髖部是一系列機體運動的中心，因而易潛在勞損。尤其是運動員、舞蹈...

手肘是哪個部位呢？ 專家帶你解讀肘部的相關知識

肘前區皮膚薄而柔軟，淺筋膜疏鬆，淺靜脈粗大，位於皮下。頭靜脈與前臂外側皮神經行於肱二頭肌腱外側；貴要靜脈與前臂內側皮神經行於肌腱內側。肘正中靜脈通常從頭...

深蹲鍛煉哪的肌肉呢？ 簡單明瞭的告訴男士們是哪些肌肉！

有些人不相信一個簡單的動作就可以鍛煉整個下半身，但深蹲在這一點上當之無愧。那麼深蹲能鍛煉哪些肌肉?深蹲是指通過彎曲下身的三個重要關節(即髖部、膝蓋、腳踩...

母親求得減肥秘方 幫女兒減重54斤

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可憐天下父母心，少女為了減肥偷偷吃避孕藥，母親又氣又急幾度落淚為女兒跪討減肥秘方。皇天不負有心人，終於讓這對母女找到了健康、有效、不反彈的減肥秘方。這秘方是什...

父親節獻禮 打造帥氣健康老爸

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父親節到了哦，首先要感謝這個世界最愛我的男人，不計較付出守護我的男人。雖然從主觀上自家爸爸肯定是最帥氣的男人啦，但是客觀上還是不能忽視爸爸日益隆起的小腹，不...

美國重達半噸的最胖母親 或能申請吉尼斯紀錄

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美國新澤西州，44歲的美國婦女唐娜-辛普森體重接近600磅(大約270公斤)，希望體重繼續增加就有可能成為世界上最胖的女性。 44歲的唐娜-辛普森是兩...

你是哪類肥胖基因 怎樣變成易瘦體質

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1.肥胖基因讓食欲大增 肥胖基因，在人的肥胖過程中，是如何起作用的？ 有的肥胖基因，讓人攝入的能量增加！如，基因“FTO”。 科學家對2726名年...

快來測一測你是哪種類型的“小腹婆”

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小肚微凸成了不少女性朋友難以啟齒的憂傷，面對異常突起並逐漸增多的腰部贅肉，很多女人幾乎傷透了腦筋。其實想甩掉腰部贅肉也不是一件不可能的事情，只要找到讓你腰部...

瞭解你是哪一類型胖媽咪 對症下藥速達減肥目的

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剛剛生產完的媽媽們好不容易等到了寶寶的降生，而接下來就要馬不停蹄的進行瘦身，因為一旦有所耽擱，就容易導致長久的肥胖，所以到底怎樣才能儘快的達到減肥的目的呢？...

你腿粗的原因是哪樁 不盲目瘦腿速度才快

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很多妹紙都清楚知道自己的腿的很粗，一直在努力的和腿部脂肪做鬥爭，無奈回回都是以失敗告終。你知道你為什麼失敗了嗎？那是因為你還沒有搞清楚狀況就盲目瘦腿，自然是不...

水果型身材對號入座　你是哪種水果妹

• 洋蔥減肥方法

選擇減肥方法要因人而異，解決不同體型就要選擇不同的減肥方法，體型像水果，梨型、蘋果型是最常見的體形。怎樣能減肥，對號入坐，先瞭解自己的肥胖類型，之後選擇最適...

四個不護膚變黃臉婆典型 你是哪種

1、衰老型黃臉婆 衰老型黃臉婆的特徵是膚色蠟黃，並伴隨著斑點和皺紋的出現。形成這種膚色的原因是年紀的增長，一般是從25歲開始。女人的衰老其實比人們想像中...

水果減肥分職業 你是哪一類

• 瘦小腹
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• 水果減肥餐

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 水果減肥也分職業哦，不同職業有不同的減肥需求，水果的減肥效果也要與之對應才能達到...

6種至胖原因看看你是哪一種

• 減肥方法大全
• 節食減肥

生活遺傳型： ①3歲左右就屬於胖孩子了。 ②吃飯從小就偏食並保持至今。 ③家族中有肥胖史。 ④個性雖然開朗、活潑，卻不喜歡運動 生活遺傳型肥胖...

父親節老爸們的專屬護膚秘笈

別以為一定要曬得黝黑古銅才叫做男人味，更別以為男人跟美白就永無關係，一個熱愛生活的高品質型男，不需要膚色 白皙 無暇，但至少不能花臉，那些不均勻的色塊兒、...

產後肥胖分類型 你是哪一種胖

• 番茄減肥
• 蘋果減肥
• 男人怎麼瘦腿

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 產後肥胖是很多女性都頭痛不已的事情，想減肥卻無從下手，或者嘗試了各種減肥辦法都...