護膚達人牛爾老師推薦的美白食材，美容護膚教你妙用美白食物吃出美肌

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炎炎夏日來襲，僅僅靠美白護膚品就想成為白皙美人？似乎是一個治標不治本的方法。 護膚達人牛爾老師在女人我最大中推介了幾款好吃又有美白功效的美白食物，讓美白從內...

美膚的美味食物 吃出美白滑嫩肌膚，美容護膚分享能吃出美白肌膚的食品

• 潤膚食物
• 嫩膚食物
• 緊膚食物
• 美味的食物

  1、多吃些富含軟骨素食物多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真...

引發痘痘肌的四種食物 美麗肌膚傷不起，美容護膚注意引發痘痘的食物

• 痘痘肌粉餅
• 痘痘肌卸妝
• 痘痘肌防曬
• 痘痘肌化妝

海鮮美味VS皮膚過敏其他同等級別美膚殺手：芒果海鮮美味，人人皆知，但是，吃完海鮮後皮膚上出現的紅腫斑點，卻是我們所害怕看見的。在發生“過敏”後第一時間的自救...

內養外調健康食物提升肌膚防曬力，美容護膚內養外調健康食物提升肌膚防曬力

• 痘痘肌膚防曬
• 美容健康食品

黃紅色蔬果增強肌膚抵抗力 在我們日常的食品中，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助...

愛美女生絕不能錯過的十種美白食物，美容護膚分享養生美容食品

• 錯過的愛
• 愛過錯過
• 愛不要錯過
• 愛不可錯過

護膚：西蘭花2009年推薦的十大健康食品中，西蘭花榮登第四位。它不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的"抗癌戰士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳...

小食物去黑頭美白護膚有大功效 ，美容護膚介紹食物去黑頭美白的方法

• 去黑頭美白
• 黑頭護膚品
• 去黑頭護膚品
• 最美白的食物

白糖少量白糖加在洗面乳裡，對去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。 柳丁晚上洗臉後，用柳丁皮或者柳丁果泥塗在臉上，可以防止皮膚乾燥，令皮膚水當當的。 優酪乳將...

美白食物大全 讓你的防曬滴水不漏 ，美容護膚分享天然美白的方法

• 哪些食物美白
• 美白祛斑食物
• 夏天美白食物
• 皮膚美白食物

雖說夏日還未來臨，美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎 一、高維C蔬果。 維生素C是“永遠的美膚聖品”...

牛爾老師糾正美白誤區 懂得吃才會白，護膚分享真正有效的美白食物

• 美白誤區
• 夏季美白食物
• 夏日美白食物

越來越多的愛美MM開始注意到美是需要內外兼修的，所以市面上都出現了很多不同方案的美白食療，讓美女們只吃也能漂亮。其實，有部分所謂可以美白的食材其實本質上是...

誰說青春留不住 抵抗衰老去皺有妙方，美容護膚分享抗衰老美容食物

• 留住青春

空氣中有害物質的污染，電子產品的輻射，食物中的化學添加劑都加速了我們皮膚老化的過程。保持青春常駐就成了各大愛美女士不懈努力的追求。可是護膚品只能起到指標的...

警惕有毒食物 別讓你的護膚做無用功

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• 有毒食品
• 有毒食物
• 美容食品

以下給大家總結以下對皮膚有害的食物分類，大家千萬要注意，不要誤以為是美容食品，讓肌膚“中毒”哦！1 酸性食物健康的人體體液呈弱鹼性的。女性若是平時攝入的酸...

難吃但堪比千元貴的面霜 美肌養顏食物

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• 女人養顏食譜
• 女人養顏食品

現在我們的飲食結構已經和祖先完全不一樣，擔心的更多是如何預防肥胖，如何降低血液中的脂肪，如何減輕癌症的風險。那麼，從現在起，就趕緊把那些你認為“難吃”的食物...

初秋食療養生知多少 七種食物抵抗乾燥

• 初秋養生
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• 秋季護膚
• 三種食物豐胸

雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，給大家介紹7款健康食品，為你秋季食療養生增添美味色彩。 1、梨：清心降火解秋...

瓶瓶罐罐閃邊去 用吃的對抗自由基更有效，美容護膚分享抗老食物

• 裝罐裝瓶
• 瓶罐
• 調味瓶罐
• 瓶罐圖片

一個削了皮的蘋果，放在外面，就會發黃。同樣地，嶄新的鐵具，放在外面久了，就會生出磚紅色的鐵銹來，其實人的身體也是如此。我們的身體每時每刻都處在新陳代謝中，時...

十招拯救油皮肌 食物護膚解決種種肌膚難題

• DIY護膚
• 油性皮膚

滿臉油光、愛長粉刺痘痘、毛孔粗大，相信很多MM都怕怕這種皮膚類型。無論怎樣細心護膚，都覺得肌膚狀態仍然糟糕，這下可怎麼辦呢？不要怕！其實保養肌膚不單靠塗抹有效...

斑點皺紋暗沉不是問題 素肌美人吃出來，美容護膚推薦素顏美人必吃食物

素顏美人的標準是什麼？白皙，柔滑，無斑點、皺紋和鬆弛現象。或者有些人會覺得隨著年齡的增長有些東西是完全無法避免的，有些人會覺得只要塗抹上高級保養品就好，如果...

7天吃出美白肌膚 美容又健康の食物推薦

• 美白肌膚
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十一的長假快到了，給自己做點美容又健康的食物吧，好好寵愛自己，美白肌膚吃出來。 第一天：餐前番茄餐前一個番茄，美白、健康又美麗。番茄是維他命C的大寶庫，因此是...

排毒祛痘 內調外養9種食物讓你痘立消

• 祛痘面膜
• 祛痘印方法
• 祛痘化妝品
• 祛痘洗面奶

痘痘產生的原因內因是:內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。想除痘,應從調養開始! ☆荔枝☆ 功效： 有補脾益肝...

十種健康食物 讓你美白牙齒

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• 十種食物
• 牙齒美白
• 如何美白

這些食物會讓你的牙齒變黃哦：1.碳酸飲料(帶氣的飲料，如可樂)2.濃茶(茶葉，茶飲料，紅茶等)3.咖啡4.運動型飲料5.果酸飲料6.咖喱7.巧克力8.成長時期...

吃什麼去黑眼圈？6種食物黑眼圈漸褪

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黑眼圈是普遍困惱愛美MM的問題之一，面對大大黑黑的熊貓眼，很多人都會選購各式各樣的產品，希望能擁有明亮的雙眸。其實，去除黑眼圈，除了使用相應的眼部護理產品...

食物外敷去黑眼圈 簡單天然超管用

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• 眼袋黑眼圈
• 去黑眼圈食物
• 去黑眼圈眼霜

很多MM因經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗...