美白隱形殺手 隔離霜9個錯誤用法

記得第一次說起隔離霜 的時候，給人的印象就是能夠隔離彩妝和皮膚之間的介質，後來我們又知道了隔離霜有防止電腦輻射的效果，再後來又賦予了它許多新的功能，防曬、美...

揪出躲在暗處的美膚殺手

愛美的MM們在日常的護理和飲食中都小心翼翼保養自己的肌膚，可讓人奇怪的是，為什麼有的MM皮膚總是狀況百出，痘痘、斑點、小細紋似乎從未消失?原來，這是躲在暗處的...

變胖的隱形殺手 讓你脂肪滋生

• 明星瘦身方法
• 雞蛋減肥

有人說，女人減肥只有兩個理由：得不到的男人，喜歡但穿不上的衣服;而健身，則被奉為男人一生的事業。健康也好，曲線也罷，總之，每天都有無數人奔波在減肥道路上，不過...

栗子是好身材殺手 6小粒等於一碗飯

• 荷葉茶減肥
• 地瓜減肥

栗子是人們在秋冬兩季最喜歡的零食，尤其是糖炒栗子，真是香飄萬里，越吃越上癮。但對於食物熱量比較苛刻的人們來說，在進食前一定會關注它的熱量，熱量較高的食物一律...

洗腸排毒過度自毀健康 女人身材的十大殺手

• 產後減肥方法
• 辣椒減肥

導語：女人經常為了自己的身材能修長苗條而做一些“補救措施”，殊不知道這些措施不但不會讓身材變好，還會是性☆禁☆感身材的“殺手”。快來看看自己還在做什麼自毀身材吧！...

10大毀胸殺手 你都造嗎？

• 養生瘦身食譜
• 蜂蜜減肥
• 洋蔥減肥方法

很多MM一味的追求豐滿的胸部，為了視覺上更大的胸部而忽視了對胸部的保養和護理，要知道養胸比豐胸更重要。下面這10大美胸殺手，你知道多少呢？ 殺手1：霓裳 傷...

這7種食物 是身材殺手還是助瘦法寶？

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人們傾向食療減肥，但是卻對減肥食物認識存在偏差。一些減肥食物常會被認為是令人發胖的食物。有這麼一些食物，明明是減肥好幫手，卻被誤會為“身材殺手”，下面，小編來...

警惕隱形肥胖殺手 內臟減肥刻不容緩

• 斷食排毒法
• 神奇瘦身動作
• 減肥操

有關於肥胖的最新研究表明，內臟脂肪型肥胖將嚴重威脅生命！但91%的人說到燃脂的時候，只會關注皮下脂肪，而忽略了內臟脂肪！當內臟脂肪囤積，導致體內細胞必須內部膨...

皮膚殺手 解析隔離霜錯誤用法

錯誤一、隔離霜 能抗電腦輻射？ 長時間面對電腦，電子輻射會構成對皮膚細胞的傷害，讓自由基更趨活躍;封閉環境中的鮮氧含量大大低於室外，造成皮膚缺氧。現在的...

難看小粗腿怎麼減 首先必知美腿5大殺手

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• 舞蹈減肥
• 美背動作

很多人由於後天不良的生活習慣導致雙腿粗大，非常影響美觀，怎麼減粗腿？首先必知下面5大美腿殺手，然後對症用對方法，幫助有效減粗腿。 一、5個美腿殺手 1...

春季瘦腰殺手鐧 小動作速打造蠻腰

• 烏龍茶減肥
• 瘦身計畫
• 黑巧克力減肥

導語：雖然已經無法忍受腰部一圈一圈的肉肉，可再怎麼努力減肥，不爭氣的小肚子兩頓飽飯下去，又恢復原樣。其實擁有平坦的小腹，光用瘦招還不行，讓腹部更加緊實才是標...

身體系統失調 皮膚美容的殺手

皮膚美容 殺手之一：內分泌 暴怒、狂躁、憎恨等不良情緒會導致內分泌紊亂，從而對皮膚產生極大的損害，使皮膚毛細血管收縮，血流變慢甚至阻滯，影響氧及營養物質...

6種蔬菜是您的健康殺手

  食物一：藍紫色的紫菜 致病毒素：環狀多肽。 致病機理： 紫菜水發後若呈藍紫色，則說明在海中生長時已被有毒物質環狀多肽污染。 解毒方法：不可食用。...

為什麼皮膚白不了？遠離6大美白殺手

1.黑色素過度生成 這類暗沉可以發生在任何人身上，特別是不愛防曬和皮膚白皙的人。長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感...

揭秘常見的8大減肥殺手 見招拆招健康瘦

• 燃脂運動
• 減肥小方法
• 排毒減肥

你為自己的體重苦惱過，也曾經採取過行動，但讓你百思不得其解的是：時刻牢記遠離高熱高脂，堅持不懈地運動鍛煉，為什麼贅肉不見少反而“噌噌”往上長？難道“天生我胖...

解析肌膚不白的原因 毛孔是主要殺手

秘訣1、 熱氣蒸臉 秘訣1、 熱氣蒸臉 這樣的蒸臉方法非常簡單，只要將熱水注入耐高溫的臉盆，就拿馬上實施，將臉靠近利用蒸氣來幫忙，大約蒸3-5分鐘即可。...

警惕毀掉傲人美胸的十大殺手

• 針灸豐胸方法
• 減肥原理
• 產後快速減肥
• 夏季減肥

[導讀]乳☆禁☆房的美麗，也許無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，它是女性最好的朋友。乳☆禁☆房是每個女人都應該重點的對象，她十分脆弱，需要你的精心呵護。 ...

肌膚暗黃殺手 4招“擒拿術”制服

疲勞的時候，睡眠不足的時候，情緒低落的時候……我們的肌膚都會變得又黃又黑，沒有絲毫光澤而言，針對此種情況，皮膚科醫生謂之為"暗沉"。但"暗沉"究竟是什麼?...