晚餐不宜吃太多的原因是什麼呢？

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研究人員分析認為，胃黏膜上皮細胞壽命很短，約每2~3天就要更新一次，更新過程一般在夜間胃腸休息時進行，如晚飯吃得太晚，胃腸得不到休息，胃黏膜便不能得到及時修復...

別想太多！其實單細胞的男生只看得懂這款妝容

女生們的化妝術博大精深，從眉毛到嘴角都有學問，若是要研究個仔細，根本可以開一堂四個學年度的必修課程，但說真的，路上隨邊抓個男生詢問：你看得懂你女朋友每天...

太多顏色總是把眼妝弄髒？亞洲女孩一定要會的大地色眼影堆疊法！

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• 眼妝怎麼畫
• 眼影怎麼畫
• 正確堆疊眼影

大地色眼影堆疊法大地色眼影堆疊法雖然今年的眼妝趨勢走向豐富多彩的大膽色系，像是今年很夯的粉紅色就是春天必備的色彩之一，但是說到亞洲女孩最常使用、也最適合的顏色...

頭皮屑太多怎麼辦

相信很多人都有這個煩惱？頭皮屑好多，而且洗頭了也不管用，那頭皮屑應該怎樣治療呢？ 1保持發根清潔，使用優質洗髮產品，才能抑制細菌的繁殖，而不能強調過多清洗。...

頭皮屑太多怎麼辦？

看別人撥弄頭髮，無意中散發出撩人的魅力，然而你去撥弄頭髮時，卻掉落大量的頭皮屑，倍顯尷尬，那麼頭屑太多怎麼辦呢？下面來看看。 1、作息規律，保證睡眠，調節壓...

臉蛋要滑不要"厚" 角質死皮給我滾遠遠的

• 去角質
• 身體去角質
• 去角質產品

我們每天都需要塗抹防曬霜隔離霜，而這些防曬產品是非常需要徹底地清洗，除了日常的洗面乳之外，還需要定期的去角質，那你知道哪些去角質產品好嗎?下面小編就為你搜羅了...

愛咬嘴唇死皮怎麼辦 5個要點教你如何護唇

• 咬嘴唇死皮

嘴唇，是人臉部重要的一部分，人類的嘴唇有：保護口腔、吃東西、接吻等功能。嘴部的美觀，直接由嘴唇來體現，因此，我們一定要保護好我們的嘴唇。美麗的嘴唇，可以體現...

明星都愛素顏？想太多 這真的是“偽”素顏

當然啦，現在這麼熱的天，讓你臉上左一層隔離、有一層底妝的往臉上塗，估計你也不會願意，但純素顏又顯得氣色不好，所以心機素顏顯的多重要啊。 美顏效果我們先...

頭皮太容易出油怎麼辦？

油性頭髮的朋友們，是不是還在備受頭皮出油的折磨呢。小編今天就來告訴你該如何護理容易出油的頭皮，讓你儘快擺脫這種煩惱。 1、我們除了要保持充足睡眠以外，還記得...

教你腳去死皮的正確方法 絕密技巧還你一雙美美的腳Y

腳上的死皮怎麼去除？腳部的皮膚比較乾燥，常出現厚厚的死皮，既難看又粗糙，用熱水泡，用指甲鉗剪，有時還弄出血來，但過些日子又會長出來，怎樣才能根除？冬季養...

怎樣去除腳後跟死皮呢？ 其五大方法推薦

足部的去角質也是一門學問，會有很多女性對足部的護理還是“一片空白”，其實足部去角質方法也很簡單，只要日常用心呵護我們的雙腳，也會擁有像嬰兒般的細嫩美足。足...

減肥期間不小心吃太多怎麼辦？4個快速補救方法

吃太多的重整方法① 儘快喝下黑咖啡 吃了甜食以後，立刻喝下黑咖啡吧 聚餐後就算是在回家路上的便利商店買罐裝咖啡也可以，請立刻喝下 那麽咖啡歐蕾不行嗎……答案...

吃太多是減肥大忌！簡單4招避免吃太飽

＜避免吃太飽的魔法＞① 多喝蔬菜汁 出現「今天吃太多了～」這樣的情況之前，若知道了能夠避免吃太飽的方法，是不是就會很開心啊？ 就是有這種猶如夢一般的魔法飲料...

巧用潤唇膏美容護膚方法 淡化細紋+去死皮

  你知道萬能潤唇膏還有四個秘密用途嗎？ 秘密1：急救毛躁發 不管是紫外線，空氣污染物，或者日常活動產生的摩擦，外界對頭髮的傷害無處不在，毛躁問題會不會...

用鹽水洗臉有什麼好處 去死皮+去黑頭+控油

  1、去除黑斑 用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然後用指腹在黑斑部分打圈搓揉。堅持一個月就能有效去...

磨砂去除死皮及角質層

雖然磨砂對美肌有幫助，但想成效顯著，便先要瞭解當中成分與使用方法，由醫生解答—— Q：磨砂有什麼作用? A：磨砂的主要作用是透過微細粒子去除皮膚死皮和角...

背部贅肉太多做什麼運動瘦的最快

• 美背

瘦背動作一：1、跪趴在墊子上，用你的膝蓋和手掌撐地，雙手和雙腿都打開與肩同寬，背部稍微的拱起；眼睛看向地面；2、然後深呼吸4次，慢慢的將你的上半身拱起，猶如一...

整容明星太多 盤點那些未整容的明星們

• 明星整容

娛樂圈中整容的明星實在是太多了，今天小編不來說整容過的明星，小編扒出一些明星們的舊照，來證明那些沒有整過容的明星! 章子怡 章子怡 章子怡不屬於大...

香水噴太多味過濃怎麼辦 香水的正確使用方法get

• 女士香水

香水知識記得紐約的Agnieszka Burnett著名調香師建議，如果靠近你30釐米內可以聞到香水味很正常，但如果1米外還能聞到你的香水味就表示你的香水...

臉太大太多肉怎麼減 5個瘦臉方法專減大餅臉

日常生活中的3大胖臉型1、水腫臉產生原因：晚上喝水太多晚上人體代謝變慢，如果喝多了水的話，體內的水分排不出去，第二天臉部就容易水腫。2、脂肪臉產生原因：暴飲暴...