25歲女人保養 必吃4種抗衰老食物

抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...

30歲女人保養 8種抗皺蔬果別錯過

  對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開始都不怕！ 1、櫻桃——櫻桃...

30歲女人保養技巧 抗衰老方法效果PK

  最方便方法：口服維生素 維生素C、維生素E成為很多人平時的常備保養品，每頓飯後必服一顆。維生素C是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維...

女人的第二張臉 手部美白保養方法

第二張臉有講究教你手部美白 一、握拳神展 這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後展開，儘量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。 ...

30歲女人保養護膚 從眼部護理開始

日常生活中我們一定要細心呵護眼部肌膚，以免眼部問題過早出現。以下小編建議只要跟著做，你也一樣可以“減齡5歲”哦！ 減齡秘笈1：腫起來的魚泡眼要利水 造...

25歲女人保養 必吃4大抗衰老食品

  抗衰老食品：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 ...

25歲女人保養 如何去除法令紋？

  什麼是法令紋？ 所謂的法令紋，就是在鼻翼邊長出來的兩條紋路（皺紋）。 這是由於皮膚的膠原蛋白和彈性纖維的流失，導致皮膚組織老化、皮膚表面出現凹陷，而...

30歲女人保養 如何去眼袋防皺紋

巧妙方法一、冬瓜去眼袋 材料：準備一小塊冬瓜。 步驟： 1、把冬瓜的皮、仁以及籽都給去掉，只留白色的冬瓜肉； 2、把冬瓜切成薄片，越薄越好，因為這...

30歲女人如何保養？皮膚抗氧化4大秘技

  30歲抗氧化秘笈一：補充抗氧化水果 女人到了25歲以後，體內因為新陳代謝氧化後，自由基過多，讓細胞容易壞死，一般食物抗氧化物的含量較低，會慢慢出現衰老...

30歲女人肌膚保養 面部皮膚暗淡無光澤怎麼辦

• 歲女人保養

30歲女人面部暗淡無光澤怎麼辦自製檸檬汁敷臉檸檬含有可以增白的維他命C成分，用檸檬汁來敷臉，可以起到美白的作用，但是一定要切記檸檬汁敷臉後不要曬太陽，以免增加...

30歲女人保養秘訣：要多吃抗衰老的5大食物

女人抗衰老的5大食物薺菜能夠抗衰老的食物並不是什麼山珍海味，而是一些日常我們就可以吃到的食物，薺菜被營養學家譽為蔬菜之王，它含有豐富的蛋白質、糖類和氨基酸，還...

46歲伊能靜保養美容秘訣 40歲女人保養最重要

• 明星保養
• 護理美白

伊能靜曾在節目中自曝的保養秘笈，稱自己為了保養自己的皮膚，除了幾乎每天泡兩三個小時的澡外，伊能靜的另一個訣竅讓人有點目瞪口呆，“我都是睡在那個防腐劑裡面的，每...

30歲女人陳喬恩護膚保養秘訣 《錦繡緣華麗冒險》不懼“胸咚”迷倒黃教主

陳喬恩30歲女人保養秘訣一：堅持不外食36歲的陳喬恩顏值是絕對爆棚，這都是她保養有道，陳喬恩說雖然工作很繁忙，應酬也很多，不過她都會儘量自帶家庭制便當，因為外...

30歲女人韓智敏護膚保養 逆齡10歲出演《海德、哲基爾和我》女主

• 抗衰老

韓智敏30歲女人護膚保養一：每天給肌膚30分鐘想要養出白嫩無皺紋的肌膚，韓智敏可以說是下足了功夫，每天潔面的時候，她會溫和去角質，這也是她自創的護膚方法，先用...

40歲女人怎麼樣延緩衰老保養皮膚 偷師美了半輩子的明星秘訣

• 皮膚保養

40歲女人護膚代表人物：劉嘉玲劉嘉玲氣質成熟帶點霸氣，是有很氣質的一位女星，細緻光滑的肌膚讓這位年過40歲的女人看起來依然美麗動人，在護膚中她很重視每一個步驟...

30歲女人護膚保養不能怠慢 偷師女明星凍齡的秘訣

30歲女明星代表：範冰冰年齡：33歲範冰冰護膚方法：每天敷面膜典型的事業型女強人，范冰冰不僅很有氣質，肌膚也是好到不行，這是因為她是一個不折不扣的面膜狂人，她...

30歲女人劉濤護膚保養秘笈 國民好媳婦肌膚美顏如初

30歲女人護膚秘笈一：深度清潔對於所有女明星來說，護膚工作中的第一步和最重要的一步，想必都是做好深度清潔，而豪門媳婦劉濤也不例外，每次工作結束後，劉濤都會在第...

四十歲女人該如何抗衰老保養 分享四個美容護膚小竅門

四十歲女人該如何抗衰老保養1、淡妝出行皺紋和細紋最易暴露一個女人的年齡，為了遮擋這些皺紋和細紋，女人們傾向于打上一層厚厚的粉底。但女人到了四十歲時，皮膚已經開...

30歲女人皮膚如何保養 抗衰老吃什麼是關鍵

30歲女人除了要用護膚品保養之外，還要吃對東西才能全方位抗衰老，現在很流行養生美容，小七今天要告訴大家30歲的女人該如何吃？吃什麼？一起來看看吧！一、補鈣食物...

30歲女人如何保養抗衰老 內服方法幫你創造不老傳說

女人要防止快速衰老，除了一些護膚方法之外，其實在食物當中也有幫助喲！推薦幾個30歲女人保養抗衰老方法，內服蔬果讓你輕鬆創造不老神話喲！多吃綠色蔬菜女人要抗衰老...