讓肌膚減壓 正確卸妝方式

卸妝 的步驟： 1、先從眼唇部位開始，濃煙的眼唇彩妝可以使用專用的眼唇卸妝產品。 2、卸臉部妝的時候，從額頭、鼻子與下巴的t字位開始用卸妝油輕輕的按摩，...

最佳跑步方法 這樣減健康又有效

• 孕婦瑜伽
• 雞蛋減肥
• 辦公室瘦腿操

減肥心切，所以穿上跑步鞋就直接開跑？這可不是最好的跑步減肥方法。跑步減肥一定要謹記下面六點，否則再怎麼努力跑步，效果還是不明顯。 1.先做拉伸運動 減...

跑步方法越另類 減肥效果越出眾

• 無氧運動
• 神奇豐胸方法
• 火龍果減肥
• 瘦身湯

堅持了許久的跑步減肥方法是不是覺得，沒有以前的興趣大了呢?是不是有種不想堅持的想法了呢?今天小編就為大家推薦一套另類跑步減肥法，倒退和徒步結合，負重和慢走，...

白醋敷臉傷害皮膚嗎 白醋敷臉的正確開打方式

• 白醋美容法
• 自製面膜

白醋敷臉傷害皮膚嗎如果單純的使用白醋敷臉，那一定是會傷害皮膚的。因此白醋有強酸性，直接敷在臉上會過度刺激肌膚，使得肌膚紅腫、嚴重者還會傷害肌膚的角質層。因此，...

科顏氏白泥面膜怎麼用 白泥面膜的正確打開方式

• 護膚品
• 面膜

科顏氏白泥面膜怎麼用步驟一用溫水日常潔面（或者洗澡之後），毛孔張開時有利於後續清潔面膜的效果發揮。步驟二使用爽膚水或者噴霧濕潤面部肌膚，敏感肌和幹皮可以在使用...

臉部皮膚怎麼保養 正確保養方式擁有臉部好肌膚

• 皮膚保養
• 護膚誤區

臉部保養的誤區1越貴的護膚品效果越好 很多愛美女性在購買護膚品的時候，往往認為越貴的護膚品，效果則越好，其實這樣的想法是不正確的，因為每個價位都有自己比較好的...

科學跑步方法能夠有效減肥

• 女明星減肥
• 懶人減肥瑜伽

跑步可以有效減肥 很多人想通過不動的方式減掉多餘的脂肪，達到健康體重。其實，運動才是減肥最健康、最理想的方式，人們已經越來越熟悉到運動既能減掉多餘的脂...

防曬霜需要卸妝嗎 正確清潔方式養出好皮膚

• 防曬

普通防曬霜可能很多人都會說，只要塗了防曬霜，就需要用卸妝產品卸乾淨，但是美容科專家的研究發現，絕大多數防曬霜用洗面乳就可以洗乾淨，並不殘留有害成分在臉上。像化...

正確護唇方式引導 讓你嘴唇水嫩豐盈

• 嘴唇乾裂
• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶

冬季讓人喜歡也讓人憂，雖然沒有夏日那麼炎熱，但卻倍加寒冷，皮膚也變得脆弱起來，嘴唇乾裂、唇色加深不斷地困擾著各位MM，即使再紅潤的口紅也只能維持一時，其實這些...

增肌訓練的正確打開方式，我竟然白練了這麼多年

• 減肥
• 運動減肥
• 增肌訓練
• 瘦身

健美愛好者都知道，影響肌肉生長有三大因素：訓練、營養和休息。只要朋友們掌握到科學的方法，並且堅持下去，實現起來還是很快的。下面一起來瞭解增肌訓練的正確打開方...

蘭芝毛孔清皙緊致面膜怎麼用 蘭芝毛孔清皙緊致面膜正確打開方式

• 蘭芝

蘭芝毛孔清皙緊致面膜使用方法 第一步：清潔面部 以潔面產品徹底清潔面部(如有化妝品應先進行卸妝後再開始這一步驟)。在使用蘭芝毛孔清皙緊致面...

鵝蛋臉的正確打開方式 善用髮型別再暴殄天物

不過過去不懂得鵝蛋臉適合什麼髮型也不要緊，現在只要好好跟小編學這八款鵝蛋臉髮型的搭配也為時未晚哦，各位鵝蛋臉美眉要加油。 經過燙卷的發尾修飾了鵝蛋臉...

扁頭女看過來 偷師歐美女星馬尾的正確打開方式

• 馬尾辮
• 紮馬尾
• 馬尾
• 扁頭馬尾

時尚圈從來都是你抄我的，我學你的。看膩了半丸子頭，歐美女星紛紛學韓國軟妹紮起了馬尾，少了幾分溫柔婉約，卻多了些許霸氣。超模肯達爾·詹娜（Kend...

徒步減肥有效果嗎 五種徒步方式説明你快速燃燒脂肪

• 徒步減肥

徒步可以減肥。徒步的益處有：1、頭腦：促使腦部釋放腦內啡，提升精神，使心情愉悅。2、肺部：增加最大通氣量、增強橫膈肌肉強度、緩和慢性肺氣腫和支氣管炎的症...

現在告訴你 春節髮型的正確打開方式

• 紮發
• DIY髮型

在外一年，過節回家走親戚的時候妹子要將自己打扮的美美噠，學會半紮發、馬尾辮和丸子頭這些好看的紮發，讓你在春節期間都變成親朋好友的焦點，還不趕緊學起來。styl...

楊冪，唐嫣，倪妮這樣穿牛仔裙，這才是裙子的正確打開方式！

• 時尚
• 時裝搭配
• 倪妮
• 唐嫣

唐嫣穿出了文藝範，休閒長款牛仔半裙搭配T恤和一款皮衣外套，適合早晚穿，內搭的T恤也要適合單穿才行！蕾絲上衣搭配高腰牛仔褲搭配針織衫和唐嫣的穿法相同oversi...

“棕眼粉唇”的正確打開方式 讓出遊寫真更出彩

• 明星妝容
• 甜美妝

妝容再濃，沒有特點，拍出來的照片同樣也會沒有特色，那麼如何讓你成為照片中的亮點，不是景物的陪襯點，用咖啡色和粉紅色就可以打造出脫俗的“寫真”妝容。明星永遠是最...

正確刷牙方式詳解 七個細節決定刷牙是否科學

• 正確刷牙方式

刷牙是現在生活中每個人每天必做的一件事，雖然刷牙在人們看來是一件很簡單的事情，不過裡面卻又很大的學問。今天小編就來個大家介紹一下正確科學的刷牙的方法和保護...

飾底乳的正確打開方式 打造偽素肌之關鍵

• 裸妝粉底
• 妝前乳怎麼用
• 妝前乳

肌膚狀況不理想時，就用大量的粉底液和遮瑕產品修飾。NO!NO!NO!這樣老舊的彩妝手法絕對無法打造時下流行的偽素肌!無論是乾冷的秋冬還是容易出油的夏日，利用飾...