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自製面膜大全：清潔+保濕+美白潤膚
一、清潔面膜 1、西瓜皮面膜 每週兩次。可使皮膚細嫩白淨。 2、蛋清面膜 粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。 3、蘋果面膜 將蘋果去...
2016年02月20日 40 -
消炎祛痘+深層潤膚 教你香蕉面膜怎麼做？
1、香蕉牛奶面膜（消炎祛痘） 製作步驟： 備好一根香蕉和少許牛奶；將香蕉碾壓成糊狀，倒入沒過香蕉泥的牛奶，均勻攪拌；把調好的香蕉泥當成洗面乳，塗抹在臉...
2016年02月20日 42 -
熱薦2款水果茶 潤膚養顏+排毒瘦身
春夏美容水果盤點： 奇異果 奇異果被譽為“水果之王”，大量的維生素C可使皮膚變得白皙。並富含可溶性膳食纖維，能促進腸胃蠕動，還有排毒減肥之功效。 木...
2016年02月20日 344 -
春季吃什麼水果好？ 3種紅色水果抗老潤膚
春季到來，溫度逐步上升，氣候卻依舊如冬日般乾燥。一盤新鮮的水果餐，大大的滿足了身體對水分、營養的渴望，殊不知肌膚也需要來自水果的呵護。 與其他水果相比，...
2016年02月20日 86 -
20+女性一定要吃的潤膚保養餐
導讀：女性到了25歲這個年齡，皮膚的新陳代謝便開始走下坡路，特別是到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入“黃臉婆...
2016年02月20日 29 -
6款自製香蕉面膜 敷臉消炎祛痘潤膚
香蕉面膜最明顯的作用是細膩皮膚，敷完香蕉面膜之後，皮膚會變得細膩多了。香蕉的油分和維生素成分可以滲入皮膚，滋潤肌膚，尤其適合幹性肌膚。香蕉面膜加入不同的成...
2016年02月21日 129 -
電腦族如何護膚？ 5款食品潤膚抗輻射
電腦靜電對皮膚的傷害： 電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在...
2016年02月21日 40 -
冬季嘴唇乾裂吃什麼？5款美食清熱潤膚
嘴唇乾裂多發生在秋冬季節，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防措施為多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以...
2016年02月21日 30 -
吃哪些綠葉菜皮膚好？ 菠菜潤膚+芹菜抗皺
在所有的蔬菜中，綠葉蔬菜是營養全能的冠軍，有非常強大的美容養顏功效。綠葉蔬菜中的葉綠素富含維生素C和葉酸，有抗氧化作用；葉綠素中含有鎂離子，可提升代謝和皮...
2016年02月21日 91 -
全身美白方法：潤膚食物+面膜+沐浴
秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易缺水。在每次潔面或者洗澡以後，要選保濕產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。用身體乳液將全身都擦拭一遍，大腿、小腿、腹部都要做...
2016年02月21日 27 -
8款美容食品：潤膚+護髮+收緊皮膚
南瓜 南瓜中含有豐富的β-胡蘿蔔素，可以很好地抵抗自由基對身體的侵害，對皮膚和頭髮都有很多的好處，減少細紋。 用南瓜來製作發膜可以深層滋潤皮膚，只需要...
2016年02月21日 41 -
紅薯護髮+南瓜潤膚 冬季10款美容果蔬
南瓜 冬南瓜富含維生素A、C、E，葉酸、鎂等元素，如果你覺得你的皮膚已經失去了光澤，用冬南瓜、煮雞蛋和蘋果醋相混合，在皮膚乾燥暗淡的部位敷上10~15分...
2016年02月21日 36 -
蜂蜜美容用法：口服祛斑+外敷潤膚去皺
喝蜂蜜水美容祛斑： 蜂蜜水能治療便秘，消除大餐後的積食。蜂蜜可促進胃酸正常分泌，增強腸蠕動，縮短排便時間。排除毒素，從而達到祛斑的效果！ 蜂蜜美容用...
2016年02月21日 44 -
女性秋冬進補：推薦7款潤膚養顏湯品
1、冬瓜啤酒鴨 活鴨一隻，宰殺去毛和內臟，洗淨剁塊，先將鴨塊於熱鍋中煸炒，以除去鴨之腥味，然後置於高壓鍋中，加少許水，倒入啤酒一瓶，加蓋後用大火燜熟。將...
2016年02月21日 39 -
秋冬7款自製蜂蜜面膜 美白潤膚抗乾燥
如何自製蜂蜜潤膚面膜： 1.蜂蜜+牛奶 蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個，將蜂蜜、鮮牛奶、蛋黃一起放入碗中，慢慢攪拌均勻，調配成膏狀; 將臉用清水...
2016年02月21日 42 -
8個牛奶美容方法 外敷內服美白潤膚
牛奶護膚功效： 牛奶富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤； 牛奶中含有大量的B2，可以促進皮膚的新陳代謝； 含有乳清對黑色素有消...
2016年02月21日 91 -
凡士林美容小偏方 治療曬傷+潤膚抗乾裂
幫助卸掉假睫毛 假睫毛千萬不要直接撕下來，這會對眼周嬌嫩肌膚傷害特別大。只需用棉簽沾些許凡士林塗抹在眼瞼處。等待幾分鐘，就能夠輕而易舉的卸掉啦。 輕...
2016年02月21日 60 -
秋季抗乾燥 常吃7種食物潤膚排毒
多吃7大除秋燥食物 1、大棗：寧心安神抗過敏 大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血壓、骨質疏鬆和貧血，是秋季...
2016年02月21日 41 -
橄欖油美容方法 減少皺紋+防乾裂止癢
用橄欖油呵護臉部肌膚 用洗面乳清潔完臉部肌膚後塗上適量的橄欖油。這樣，不僅僅會有利於保持臉部肌膚的水分，而且還能夠滋潤、營養肌膚。從而，消除與及延緩臉部...
2016年02月21日 33 -
皮膚乾裂脫皮 秋冬常吃8種潤膚食物
葡萄 葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象徵。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收...
2016年02月21日 61