軟硬兼施熬夜皮膚保養手段 趕走瘋狂加班月蠟黃暗沉肌

• 護理美白

軟硬兼施熬夜皮膚保養手段 趕走瘋狂加班月蠟黃暗沉肌 潔面 潔面是每天最基礎的必修課，熬夜後肌膚變暗沉，可別單一指望深層美白的潔面乳，或是泡沫型的潔面品，如果...

型男倪安東炎亞綸髮型 打造帥氣王子的必要手段

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型男倪安東炎亞綸髮型 打造帥氣王子的必要手段 小編點評：這是倪安東出席某活動，白色T恤搭配淺灰色的西裝外套陽光帥氣，配上蓬鬆的髮型更是將帥氣升級，側邊的劉海拉...

茶樹精油+好的手法 完美去痘攻略

• 中藥面膜
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• 神農本草

讓祛痘與油質護膚品完美結合在一起的護膚品當然是茶樹精油。如何你現在正在飽受痘痘肌膚的困然就一定不能忘記茶樹對於祛痘的作用，今天小編再教你好的精油時候手法，完美...

乾燥天氣 隨身的手霜可以擦臉麼

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• 去除角質
• 角質層
• 角質

已經正式進入秋天，涼爽的秋風打在臉上留下的卻是乾燥的肌膚。所以秋天一定要做好保濕的工作。隨身都帶著的護手霜是秋冬最常用到的保濕利器，如果一支護手霜既能擦手又能...

肌膚愛上潔面皂 純淨的手工魅力!

• 孕婦護膚品
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• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

肌膚愛上潔面皂 純淨的手工魅力! 快節奏的都市生活讓你身體感到勞累的同時，肌膚也在接受嚴峻考驗，這時候會出現乾燥、細紋、炎症和痘痘，這就是提醒你，需要好好...

痘痘不可怕 可怕的是3類危險祛痘手段

• 自然堂
• 玉蘭油
• 提亮膚色
• 日本資生堂

我們已經和春天揮手說再見了，迎來了是夏天，夏天這個季節是特別容易長痘痘的季節，對於我們愛美的女性來說，痘痘是非常可怕的，有時他一出來我就想馬上把他弄沒，但是一...

3類危險祛痘手段 不美膚更毀膚

祛痘用量過度也會損傷你的肌膚哦，我們都知道祛痘時一些成分可以消退痘痘，但如果你用量不控制反而會傷害到肌膚。就今天小編就來為你分享3類危險祛痘手段，讓你警惕肌膚...

正確美白法才是美白根本手段

• 滋潤肌膚
• 中藥美白
• 珍珠粉面膜

正確美白法才是美白根本手段!你想要以全新面貌迎接新的一天?真想馬上學習一些美麗的小魔法。美白毫無疑問是女人最熱愛的話題之一，春天更是肌膚美白的大好時機，這個時...

抗衰老的緊膚排毒手段

• 紫外線傷害
• 中藥美容

關於衰老，沒有一個女人可以真正做到恬然面對，冷靜等候，終究，衰老帶給女人一種漂亮愈行愈遠、無力掌握的滄桑感和軟弱感。 因而，對抗衰老是一切女人都必需卯足勁來...

壯碩的手臂真的太雷人！瘦手臂最快最有效的方法

• 瘦手臂
• 瘦手臂方法
• 減肥
• 塑形

標準的手臂粗細到底是什麽? 好像沒有什麽特別的資料規定。不過想知道自己的手臂是否過粗，其實可以藉由公式算出來喔!理想的成人女性手臂的粗細應該介於身長(cm)...

6大手段讓黑頭去光光

• 滋潤眼霜
• 滋潤霜
• 滋潤面膜

鼻子上或鼻翼兩側的小黑頭，讓很多時尚MM都苦惱不堪。有什麼方法能真正將黑頭“揪”出來，讓毛孔變乾淨呢？ 黑頭的成因 我們的毛孔內有皮脂腺，這些皮脂腺就像一...

你一定會上當受騙的護膚品廣告

• 消除黑眼圈
• 化妝品廣告
• 護膚化妝品

很多皮膚保養與美容的資訊是誇大不實的，當我們的想法出自於10大技巧讓肌膚自由呼吸，便會瞭解不理會用科學研究包裝的化妝品廣告是很重要的，下面是護膚化妝品廠商最常...

瑜伽打坐的手勢叫什麼？ 教你怎樣練習瑜伽打坐

瑜珈打坐時手的姿勢叫什麼？瑜伽打坐姿勢有很多種，如吉祥坐，單盤等等。怎樣練習瑜伽打坐？核心提示：瑜伽不僅年輕人可以練，老年人也可練；健康人可以練，羸弱之...

別再拼命運動了 你的手就是變瘦利器

• 手掌飲食
• 變瘦利器
• 脂肪

看著腰腹的贅肉呼之欲出，夏天來臨，想擋都擋不住了哇。吃多吃少，總不至於我要隨身攜帶一把秤吧。 最近韓國有線電視On Style的節目《The Body ...

肉肉的手臂，你還敢穿吊帶背心？

一、俯臥撐坐(類似俯臥撐的運動) 整個動作可以鍛煉整個手臂的肌肉，加快促進血液迴圈，從而促進脂肪燃燒。 首先在地上趴下，兩手撐著地面，雙手與肩同寬，手指朝向...

網友的手臂抽脂經歷 你敢看完嗎？

• 手臂抽脂經歷

我（小麗）一年多前就在抽過下半身髖骨至小腿，滿全面性的抽脂，但是這次的手臂抽脂才是真正嚇到我 。 全身抽脂、全身麻醉、 醒來以後都已經穿好了彈性衣， 根...

鍛煉手指力量的方法有哪些 11種方法讓你的手指越來越靈活

• 鍛煉手指力量

很多人經常會覺得自己的手指不聽話，關鍵時刻掉鏈子反應不過來，有想砍掉它的衝動。那麼怎麼鍛煉手部柔韌度和靈活度呢？有很多種方法可供選擇，下面小編就為您介紹怎...

盤點全身推油是怎麼做 特殊的手法使全身大小血管暢通

正規推油是一種在人的體表進行適當微動的一種保健方法，其施術手法頗多，動作輕柔，運用靈活，便於操作，適用範圍甚廣，不論男女老幼、體質強弱、有無病症，均可得...

主食減半不挨餓！10種欺騙大腦的飲食減肥法_食

1.米飯 加入切得細碎的白花椰菜、豆腐、蒟蒻、蛋白、雞肉和蘿蔔乾等。 2.麵條 加入與麵條形狀相似的食材，如金針菇、豆芽菜、竹筍等；或將白菜、油豆腐、青蔥切...

推薦6個在家練手臂肌肉的方法 助你打造完美的手臂曲線

男士手臂健美，不僅身材看起來非常棒，而且還能給自己的伴侶更大的安全感。心愛的女人躺在自己強有力的臂彎下，該是多麼美的一幅畫面。因此男性朋友快學學如何鍛煉...