巧吃胡蘿蔔來減肥

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紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質，對美容與健康大有助益，這已經是不爭的事實。說得更準確一點，胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣...

紅蘿蔔瘦身減肥果汁

用果菜榨汁機或攪拌機榨出一杯紅蘿蔔汁，一天喝1-2次，飯前喝，不必控制飲食，配合體質及身體的狀況斟酌飲用量，就能夠慢慢地丟掉一些多餘的脂肪。 這裡介紹一種“...

胡蘿蔔讓你的臉小一圈

• 有效的減肥藥
• 想減肥
• 完美曲線
• 身體狀況

我減肥已經減到只剩骨頭，可是臉還這麼大！”或者，“我的臉形就是遺傳的，我家人全都是圓圓臉，所以只好認命。”對於很多嫌自己臉不夠fit的女生來說，往往以為減肥就...

櫻桃紅漂唇圖片欣賞 整唇10大注意事項要知道

所謂漂唇，就是嘴唇的顏色比較深，或者上下唇之間色差人，將嘴唇顏色漂染成自然的淡淡的粉色的過程。 適用於先天性唇形不理想，唇峰不明顯；唇紅線清楚，有斷裂或...

蘿蔔腿怎麼瘦？ 分享簡單妙招瘦下小粗腿

• 蘿蔔腿怎麼瘦

蘿蔔腿是指那些腳脖子很細、小腿肚卻很大，不成比例的人。從正面照鏡子就能分辨，雙腳併攏看看小腿肚是不是向外撇得很明顯，通常蘿蔔腿的形成，在於長期做跳躍或踮...

櫻桃妹馮溪圖片 性☆禁☆感造型設計搶鏡

櫻桃妹馮溪，又稱“白紙美女”，身材性☆禁☆感她，因為參加電視綜藝節目而在網路上迅速走紅，成為互聯網的寵兒，成為宅男心中的新晉女神。現在就一起瞧瞧櫻桃妹馮溪圖片集，...

防癌食物 白蘿蔔“越辣”防癌效果越好

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素

你不知道的3件事兒：白蘿蔔“越辣”防癌效果越好白蘿蔔作為蔬菜佳品，營養成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質，其中維生素C含量為梨的10倍。吃白蘿蔔還具有抗病毒...

白蘿蔔減肥法怎麼吃 吸脂瘦身一步到位

白蘿蔔減肥法怎麼吃？吸脂瘦身一步到位減肥原理白蘿蔔是一種常見蔬菜，生吃熟吃都可以，而且熱量低，是一種很好的減肥蔬菜。它含有的膽鹼物質能消積化滯，促進脂肪的分解...

很輕鬆 胡蘿蔔這樣吃可減重10斤

• 怎樣減肥
• 烏龍茶減肥
• 臀部減肥
• 臀部

一、胡蘿蔔蛋餅原料：苦瓜小半根、胡蘿蔔一段、雞蛋兩個、蔥花少量、鹽、料酒少許。做法：1、苦瓜對半剖開，去瓤，切成條，再切小丁；2、胡蘿蔔切小丁、蔥切末；3、...

瘦小腿的方法 4招徹底消滅蘿蔔腿

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• 瘦小腿
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• 瘦小腿的方法

美女當然不希望有小象腿或者蘿蔔腿，都想掌握瘦小腿的方法，擁有迷人曲線的小腿。但是如何選擇快速瘦小腿的方法呢?PCLADY瘦身編輯為大家總結了一些快速瘦小腿的...

冬天吃什麼可以美白？白蘿蔔紅薯要常吃

美白除了表皮的護理，我們都知道皮膚護理更應該靠內調，要想美白效果“妥妥的”，還要注意冬季的提倡飲食，來看看哪些冬季食物有助白膚。 白蘿蔔：中醫認為，白蘿...

六招瘦腿瑜伽 輕鬆擺平蘿蔔腿

• 下半身
• 雙手
• 瘦腰瘦腿
• 瘦腿瑜伽

step 11.雙腿打開，左腿往上抬高約離地面10公分，左腳腳尖掂起，使腳跟離開地面，重心放在右腿上。2.雙手抱住腦後，同時臀部往右方扭曲3.上半身往左邊...

正確認識蘿蔔腿 科學瘦腿才靠譜

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甩掉蘿蔔腿 全家一起來 「蘿蔔腿」是最常見但也最易被輕忽的家族疾病，它不僅難看，而且是血管產生問題的病症。 根據醫學統計，約有10%的人有蘿蔔腿。但是大部分...

簡單瘦腿按摩術 告別蘿蔔腿

• 血液迴圈
• 小腿贅肉
• 小腿肌肉
• 小腿肚子

看過來，腿粗的MM。腿粗不是必然的，就讓瘦腿按摩術來拯救你的小腿吧。 簡單瘦腿按摩術方法：每次按摩小腿10分鐘，可發揮500點攻擊力。每次按摩小腿20分鐘，可...

日本黑田老師教你打造幼嫩櫻桃唇

• 滋潤肌膚
• 雪肌精
• 日本資生堂
• 日本藝伎

誇獎女人姿色美，常常會說秀色可餐。如果要“餐”的話，明豔雙唇是最重要的部位哦，而幼嫩的櫻桃唇會讓人更女人更添嬌媚。下面我們就看看日本黑田老師教我們以唇膏為主，...

胡蘿蔔汁 助你不節食速甩贅肉

• 胡蘿蔔素

胡蘿蔔汁治療便秘胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以與複合維生素相媲美，每天多喝一點胡蘿蔔汁，提...