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優酪乳減肥食譜 排毒清腸月減12斤
優酪乳是很多愛美女性的瘦身必備品,但是優酪乳應該怎麼吃才能達到最好的瘦身效果呢?下面小編要向大家推薦一個優酪乳的減肥食譜,幫助您讓優酪乳增加減肥功效,同時還幫...
2013年09月24日 82 -
春季3款銀耳滋補瘦身排毒食譜
春季天氣比較乾燥,很多MM都會覺得很燥,很幹,皮膚也不好,排便也不順暢,女女你想在減肥瘦身的同時,還能滋補養顏嗎?下面小編就為大家推薦3款銀耳瘦身湯食譜,不僅...
2013年09月24日 27 -
強力推薦瘦身食譜 排毒減肥法
現代人越來越忙碌,那麼你在外飲食中就要小心了。因為外食中食物的導致身體老化的毒素相當多,如果不做好防禦當心外食讓你老得快哦!現在就開始跟著小編一同來打造強大...
2013年09月24日 71 -
DIY排毒祛痘面膜 輕鬆戰痘
8款民間盛傳的排毒祛痘面膜,在家用食材輕鬆DIY,不花錢就能把痘痘給滅了!輕鬆解決戰痘問題! 胡蘿蔔面膜 胡蘿蔔面膜 材料:鮮胡蘿蔔500克,麵粉5克...
2013年09月24日 40 -
檸檬面膜 美白緊膚一次搞定
檸檬美白麵膜 1、檸檬美白麵膜 將檸檬放入攪拌器榨汁,然後加入100ml清水和粉攪勻調成膏狀,敷於臉上15至20分鐘,然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。因為...
2013年09月24日 26 -
DIY檸檬面膜 美白緊膚一次搞定
檸檬美白麵膜 1、檸檬美白麵膜 將檸檬放入攪拌器榨汁,然後加入100ml清水和粉攪勻調成膏狀,敷於臉上15至20分鐘,然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。因為...
2013年09月24日 24 -
7天減5斤的檸檬瘦身食譜
都知道檸檬美白又排毒瘦身,一周減重3-5斤!這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語,比較其它方法,它的確是更快、更有效的健康減肥的全新途徑。檸檬食譜,不僅能減去多...
2013年09月24日 31 -
味增湯減肥食譜 美味排毒又瘦身
想要減肥,就先要排毒瘦身,吃什麼能排毒瘦身?高纖味噌湯就是你排毒減肥的新選擇!暖烘烘又香味四溢的味噌湯,不僅美味可口,讓人一試就愛上,還能幫你排出體內毒素,幫...
2013年09月24日 66 -
美味豆腐湯 瘦身養顏還排毒
豆腐一直以來都是一種非非常好的減肥食品,不光熱量低還含有豐富的維生素和植物纖維,對於需要減肥的人來說是一種非常好的瘦身食物,下面小編要向大家介紹兩款豆腐湯,讓...
2013年09月24日 34 -
小湯勺幫你排毒消腫瘦臉
小湯勺有大作用,想瘦臉的妹妹們看看湯勺的瘦臉奇特方案吧!有時用煩瑣的產品及方式來護理皮膚也不見得非常有效。倒不如嘗試讓平凡的湯匙成為美容“小兵”,為你的靚容...
2013年09月24日 19 -
雞蛋檸檬家居材料輕鬆收毛孔
冰敷 1、冰敷 把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。 毛巾冷敷 2、毛巾冷敷 把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡,洗...
2013年09月24日 94 -
宋慧喬檸檬減肥法 輕鬆瘦身15斤
導語:檸檬是非常好的減肥食物,在瘦身減肥的時候通過檸檬瘦身,下面小編要想大家推薦的檸檬減肥法,可以有效幫助您調節身體的酸堿平衡,幫助您快速的進入瘦身階段,韓國...
2013年09月24日 104 -
宋慧喬的檸檬酸瘦身法
導語:想要減肥瘦身,就必須加快新陳代謝燃燒多餘脂肪,為什麼隨著年齡的增長,人的新陳代謝會越來越低呢?是因為體內的檸檬酸迴圈降低,讓你成為吃什麼都會胖的肥胖體質...
2013年09月24日 40 -
大餐後如何快速瘦身排毒最有效
宴會上大吃大喝,有多少女人能逃離發胖的命運呢?雖然各種快速減肥方法不值得長期堅持,不過短期內使用,卻能能讓你快速地瘦了一圈。下面我們就教你一些快速瘦身的原則...
2013年09月24日 49 -
美味百合湯 春季瘦身又排毒
春季瘦身要注意排毒,只有排毒工作做的好才能有效的提高身體的新陳代謝,這樣才有利於脂肪的燃燒,下面小編就推薦給大家兩道瘦身排毒的菜肴,幫助大家在春季換季的時候也...
2013年09月24日 27 -
苦瓜美食排毒又瘦身 夏日減肥食譜
別人吃苦瓜,曾在一年內成功減掉60多斤的肥肉,讓苦瓜減肥法成為減肥女生們青睞方法。而初夏正是苦瓜的生產期,這時的苦瓜又新鮮又營養。下面,就試試小編為你推薦的...
2013年09月24日 45 -
韓國美女最熱捧的排毒瘦腹法
韓國的“排毒減肥”法一經提出就迅速受到各年齡階層的女性熱情追捧,“排毒教母”韓國專家金昭亨更說道,想減肥的女性大多數隻關心減量的程度和時間,事實上,因為胡亂...
2013年09月24日 30 -
瘦腹排毒 事半功倍瑜伽6式
每次做這個動作的時候都會聽到尾椎骨上方那節脊椎骨被拉伸開的聲音,全身舒展的感覺真好! 瑜伽體式 1、眼鏡蛇式 眼鏡蛇式 1 俯臥,雙手在肩部下方,...
2013年09月24日 35 -
3種經常吃能夠美白排毒的食物
生活節奏加快,空氣污染嚴重,休息不夠,您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱。今天小編給您介紹幾種能夠排毒美白的食物,有需要的MM可要注意啦。 食鹽蜂蜜排...
2013年10月02日 31 -
輔助排毒 瑜伽食譜“集結號”
很多MM都在練瑜伽,可你知道練瑜伽過程中應該以什麼食物來配合嗎?今天小編整理了幾個瑜伽食譜,希望對在瑜伽瘦身的你有所幫助,就讓我們在今秋一起吹響瑜伽修身的”...
2013年10月21日 21