瑜伽減肥分時間 項目選擇很重要

• 優酪乳減肥

導語：瑜伽的分類非常廣泛，隨著練習的人群數量越來越多，更多的人願意更細緻更全面的發展瑜伽。從練習主體、練習環境、功能內容等不同的方向去分類，瑜伽能分成大大小小...

“被整容”明星成標榜 整容項目揭秘

近年來娛樂圈中的大量明星被爆整容，雖然大方承認的沒幾個，但觀眾的眼睛是雪亮的，到底整沒整還是逃不過法眼的。隨著科學美容的越來越普及、整容項目的數量增多，我...

教你檢查化妝品質量 10秒測試論好壞

test1 精華露是否好吸收 測試目的：花了你大筆銀子的精華露，肌膚到底能吸收多少 簡易測試法：化妝棉測試分子穿透力。 工具：化妝棉 操作：將精華...

歐美熱門整形項目 各年齡段整容熱潮

永不“退熱”的整形專案 如今，整形已經被越來越多的人接受，全球接受整形的人數也逐漸在遞增。整形潮流似乎並不是亙古不變的，受年齡、文化及地域的影響。不過，...

年紀不同選擇不同的運動項目減肥

• 地瓜減肥
• 燃脂運動
• 水果減肥
• 減肥技巧

運動健身的好處自然是非常大，它不但能夠起到減肥瘦身的效果，而且還可以強健身體，讓我們免受疾病的困擾。不過我們也要根據自己的身體狀況來選擇適合的運動方式，這樣...

3招自我檢查 眼部肌膚鬆弛了嗎？

年齡是女人最大的秘密之一，相信每個愛美的MM都不希望自己的年齡被人一眼就看出來。然而眼部肌膚鬆弛，會讓你的秘密暴露無遺。要避免這個情況，就要儘早採取措施。...

7位普通人整容對比照 整容項目揭秘

第一位： 整容之前這位妹子整容之前感覺比較顯老，第一張圖片感覺比較嚴肅，有點像學生家長。膚色比較暗沉鬆弛，痘印較多。眼神呆滯。鼻子從側面看挺不錯，正面就...

鄭爽李小璐張馨予 “假臉”女星整容項目

公開承認整容女星——鄭爽 在日前某電視劇的發佈會上，鄭爽被問及眼角跟嘴角是否跟以前不一樣，她表示：“是。”並表示：“是因為自己想改變一下，改變一下挺好的...

揭密美容院那些不能嘗試的項目

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• 香薰精油
• 網購護膚品

揭密美容院那些不能嘗試的項目!完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質，目前最普遍的美容針包括用於祛皺和瘦臉的BOTOX和美白針...

宋仲基的美容書《皮膚美男項目》保養秘訣盤點

《太陽的後裔》在萬眾矚目下終於開演！這也是宋仲基退伍後的首部作品，讓人很期待他之後的表現呢！不過每次看宋仲基的戲劇，除了演技外無法忽視的就是他那比女生還要...

完美妝容檢查法則

• 掏耳朵
• 粉底液
• 粉底霜
• 粉底乳

完妝後，一定要記得檢查一下妝容效果噢！那麼，應當留意哪些呢？讓我來通知你最完備的妝容檢查法。 1 粉底打得能否自然，在妥當的光線下能否顯得太白或沒有起到妥...

時下流行整容項目的保質期 別以為整容可以一勞永逸

• 妝容
• 中長直發髮型
• 中長髮
• 中醫養生

別以為整容可以一勞永逸，時下流行整容項目都是有保質期的，有些保持幾個月，有些項目幾年，總之不管怎樣都抵不過歲月的痕跡。 時下許多流行的整容手術其實都有時...

這些運動項目你會幾個？

• 有氧運動
• 健身操
• 減肥操

五禽戲、八段錦、太極拳，還是現代的體操、健身操，還有流行的瑜伽，都有很朵拉筋健身的步驟。不妨先做個自我檢查：你彎腰時腰酸嗎?蹲下時順利嗎?行走時，腳跟部位的筋...

約針不？揭秘女明星最愛的微整項目！

我們都知道女明星們尤其是韓國的女明星，皮膚都好好哦！比如說最近火遍大江南北 的喬妹吧，這個顏誰能猜到她都35啦？ 喬妹的皮膚不僅無瑕、透亮，更重要的是...

黑臉娃娃可以祛痘嗎 祛痘美膚的神奇護膚項目

• 黑臉娃娃
• 祛痘

黑臉娃娃可以祛痘嗎 黑臉娃是可以祛痘的，而且祛痘的效果很好。其實長痘有很多原因，包括油脂分泌過剩、乾燥和內分泌失調等等，黑臉娃娃對於油脂分泌過剩有很...