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西瓜皮泡浴排毒效果好
瓜類果皮排毒發汗浴 水果中的瓜類，也是減肥泡浴中常用的材料，瓜類往往具有利水去濕與解毒的作用，因而若用來泡澡，排毒效果特別好，特別適合在夏季時，用來進行瘦...
2016年06月14日 54 -
栗子皮+蜂蜜收縮毛孔效果好
毛孔粗大怎麼辦？收縮毛孔不要眼睛只盯著那些化學成份的護膚品哦。其實一些純天然的用品，更適合臉上皮膚使用哦。如蜂蜜+栗子皮就是一個非常不錯的收縮毛孔方法。 說到...
2016年06月15日 29 -
讓你瘦出好氣色的枸杞泡水減肥方法
枸杞子是一種補肝益腎的中藥，顏色鮮紅，味道香甜。有研究證實，枸杞對造血功能有促進作用，枸杞可以抗衰老，抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝和降血糖的功效。對於腎虛的人來說...
2016年06月15日 44 -
春季養生怎麼吃橘子才健康
吃橘子的禁忌 1、容易上火的人少吃 橘子雖好，還要因人而異，對於平時很容易上火的人，就是沒有咳嗽時也儘量少吃，以免產生內熱而患感冒、咳嗽。 2、橘子...
2016年06月16日 41 -
枸杞泡水的好處有哪些
枸杞泡水的好處 枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用 10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡...
2016年06月16日 17 -
枸杞子泡水喝的害處有哪些
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦...
2016年06月16日 23 -
秋橘上市 吃橘子的禁忌有哪些
1、橘子不能多吃 據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。 若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石...
2016年06月16日 22 -
冬季橘子上市如何挑到好橘子
橘子的營養價值 橘子可以說全身是寶，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效。日本研究人員對6000多人進行調查後發現，吃橘子的人患冠心病、高血壓、...
2016年06月16日 27 -
柚子皮的妙用
柚子皮的妙用 1、去異味：清新的柚子皮，和其他柚類一樣，能夠有效去除異味。可放一些新鮮柚子皮在冰箱內，或是在新裝修的房間內，幫助清新空氣。如果球鞋內有異...
2016年06月16日 50 -
吃橘子要牢記的6大禁忌
橘子不能多吃 據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。 若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。...
2016年06月16日 18 -
檸檬片泡水的功效有哪些
檸檬水的功效與作用 1、檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚...
2016年06月16日 23 -
檸檬片泡水的副作用
1、 在生吃檸檬之前，不能抽煙，香煙當中的有害物質會把檸檬所含有的維C破壞，並且改造變成對身體造成傷害的物質。 2、 檸檬會產生檸檬酸，呈酸性，常喝容易...
2016年06月16日 29 -
吃橘子能防輻射嗎
專家指出，吃橘子能防輻射，因為橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿...
2016年06月17日 21 -
辦公室吃橘子有什麼好處
橘子營養豐富，含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。那吃橘子有什麼好處呢？如果橘子食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜...
2016年06月17日 28 -
吃橘子上火怎麼辦
吃橘子上火怎麼辦呢？如果上火可以吃熱橘子是理想的選擇。專家說，首先將1—2個橘子洗乾淨，浸泡在40—50攝氏度溫水中，大約1分鐘。將橘子擦乾至表皮完全無水...
2016年06月17日 46 -
吃橘子的好壞處及挑選方法
吃橘子的好處 中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子...
2016年06月17日 79 -
養生警惕：吃橘子必知6大禁忌
1、飯前或空腹不吃 橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。 2、不與蘿蔔同...
2016年06月17日 23 -
蘿蔔和橘子可以一起吃嗎
蘿蔔與橘子易誘發甲狀腺腫大 蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸。 如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉...
2016年06月17日 55 -
橘子和黃瓜能同時吃嗎
橘子不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用，還是維生素C和鉀的優質來源。醫學研究表明，經常吃橘子可以預防老年中風、高血壓、冠心病和腦血管疾病的發生...
2016年06月17日 26 -
喝完牛奶馬上吃橘子好嗎
喝完牛奶馬上吃橘子好嗎 喝完牛奶後不應該立即吃橘子，起碼在一個小時之內不能馬上吃橘子。因為在牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影...
2016年06月17日 28
