吃什麼水果對皮膚最好呢 多吃10種水果可美白養顏

每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的，讓食物營養給你帶來更好的效果，以下就是對女人皮膚好的10大美味水...

秋季減肥正當時 教你吃橄欖油瘦個夠

• 瘦瘦果
• 減肥反彈
• 玄米茶減肥
• 瑜伽瘦腿減肥

又到了秋季減肥時刻，這個金秋該如何飲食減肥？小編教大家一個很簡單的減肥小妙招，那就是丟掉平時用的沙拉油和菜油，改用橄欖油吧。它的瘦身功效明顯，同時對女性健康...

乳製品+貝類+花生 7種食物對皮膚有害

乳製品（痤瘡） 當你的下巴、下顎還有頸部區域上長有囊狀的痤瘡，也就是那種比較硬，會痛，且持續數周的痤瘡，這可能是表明你攝入了過多身體不能消化的乳製品。 ...

抗皺+美白 橄欖油護膚怎麼用？

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。顏色呈黃綠色，氣味清香，是地中海沿岸各國人民的傳統食用油。由於橄欖油營養成...

女人吃什麼對皮膚好？ 牛排土豆勝過護膚品

女性食療護膚偏方： 一、 女性每週吃一塊牛排 大部分女性的體內都缺乏鐵質，而這將使皮膚變得乾燥沒有光澤。通常，蔬菜中比較缺乏鐵和B12，所以每週吃一塊...

橄欖油：瘦腹美膚第一品

• 紅酒減肥
• 神奇瘦身動作
• 運動減肥細節

導讀：健康減肥的方法比比皆是，也是眾說紛紜，有的人說是通過節食，有的人是說通過多運動，甚至有的人說是通過抽脂來達到減肥的效果。我覺得這些方法可能會達到減肥的...

護膚偏方：怎麼用橄欖油去黑頭？

Step1：先用溫水清潔臉部，打開毛孔，然後又窩住掌心形成一定容量，將橄欖油倒入，以剛剛漫過掌心窩的用量為佳(一般的橄欖油即可)。 Step2： 用另...

橄欖油的護髮養顏之道

• 護髮

新鮮的蔬菜、美味的海鮮、健康的橄欖油——地中海均衡的飲食源源不斷地滋養著當地的居民，不僅為他們帶來了健康和長壽，更賦予了他們美麗柔嫩的肌膚和飄逸亮滑的秀髮。從...

橄欖油的16種神奇美容功效

女人都喜歡保養，誰都想永葆青春，想像著自己年老色衰的樣子就有些人甚至恐懼，然而橄欖油的作用實在是太大了，並且還是純天然，對皮膚來說是極品。不過女人選擇橄欖油...

保養技巧：哪些維生素對皮膚好？

1、我們的頭髮、皮膚和指甲是我們日常護理中的最大部分。男人和女人每週都要花幾個小時來保養，打扮它們。因為我們知道第一印象是那麼的重要，所以我們往往比較注重...

橄欖油美容方法 減少皺紋+防乾裂止癢

用橄欖油呵護臉部肌膚 用洗面乳清潔完臉部肌膚後塗上適量的橄欖油。這樣，不僅僅會有利於保持臉部肌膚的水分，而且還能夠滋潤、營養肌膚。從而，消除與及延緩臉部...

3步橄欖油去黑頭 1周1次收縮毛孔

3個步驟橄欖油去黑頭： 步驟一： 首先做好面部清潔工作。用溫和的洗面乳將臉部清潔乾淨，再拿熱毛巾敷在臉上，敷面大約五分鐘，這樣有助於張開毛孔，進行進一...

7款自製去痘印面膜 香蕉橄欖油&紅酒蜂蜜

不少MM都會有這樣的煩惱：青春痘好不容易消除了，可是留下了深深淺淺的難看的痘印，連遮瑕膏都遮不了。不用煩惱，下面小編精選了七款可以自製的去痘印面膜。這些取...

怎麼用橄欖油護髮 濕發前還是濕發後？

橄欖油(Olive Oil)是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。由於橄欖油營養成分豐富、醫療保健功能突出而被公認為綠色...

如何使用橄欖油護髮 橄欖油護髮方法

橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在於其極佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹調用途。...

橄欖油護膚效果讓你尖叫

滋潤嫩膚 方法：在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鐘，最後用清水洗淨。 美白 亮膚 方法：將適量牛奶與少量橄欖油、麵粉...

橄欖油7大美容方法 祛痘+護唇+去黑頭

橄欖油具有非常不錯的美容功效，它可以滋潤肌膚，防止皮膚乾燥、乾裂。特別是在初春皮膚容易乾燥的季節，嬌嫩的皮膚更需要滋潤保養。下面由愛美小編給大家介紹七個橄...

晚上吃什麼對皮膚好？6類食物千萬別碰

1、晚上吃薑等於吃砒霜 生薑本性屬溫熱食物，有散寒暖體，溫胃和促進血液迴圈之功效。早上吃生薑，能夠加速血液迴圈，使人頭腦清醒，精神振奮，並且通體溫暖。但...

橄欖油美容方法 護唇+護膚用法

美容專用橄欖油的功效： 曾經有一種神奇的傳說：“只要一瓶橄欖油，皮膚就會變得細膩水嫩，頭發亮澤順滑，身材也會變苗條。”這一切並不是一個傳說，橄欖油使用油...

維E+橄欖油+蜂蜜 DIY護唇膏滋潤又健康

石榴唇膏 材料：凡士林，果珍沖劑(比如櫻桃石榴味的)。 將兩種原料在準備好的唇膏小容器中混合，靜置約1小時即可。使用的時候，沖劑顆粒會溶化，滋潤乾裂的...