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每日兩杯脫脂優酪乳 營養美味又減肥
有些人說多喝優酪乳對減肥有幫助，也有的人說喝優酪乳易導致發胖，那麼優酪乳到底有沒有減肥的效果呢？今天，小編將為你評點，並教你如何喝優酪乳不發胖，通過喝優酪乳...
2013年12月08日 22 -
瘦臉食譜大搜索 營養吃出瓜子臉
你想要擁有精緻可愛的瓜子臉嗎？吃什麼瘦臉才最有效果呢？想瘦臉的MM趕快看過來，不容錯過的好方法哦！下面，小編給你推薦幾款快速瘦臉食譜，告訴你如何瘦臉最有效哦...
2013年12月16日 16 -
教你營養發膜DIY 簡單材料閃亮秀髮
分類：發膜 總體評分：功效：秀髮護理 共0條評論簡介：針對乾枯毛躁發質創新秀髮基底複源科技，修護秀髮源生結構，秀髮健康仿若新生。卓效…[詳細]香蕉蜂蜜自製...
2013年12月22日 27 -
洗護四步 健康頭皮營養秀髮
如同潔面前要先“卸妝”一般，頭髮頭皮護理的第一步也是“卸妝”，先從充分清除髮膠等定型劑、頭皮污垢及皮脂開始。DHC深層去脂洗髮油能迅速融合堵塞毛孔的發硬皮脂...
2013年12月22日 25 -
office lady必補八大營養
白領女性一直是人們矚目的焦點。她們不僅年輕靚麗，而且事業有成，讓許多人羡慕不已。可是，在這些光環背後，巨大的工作壓力卻使她們不得不告別規律的生活——三餐...
2014年01月03日 30 -
一般護膚品只被肌膚吸收了7%？懂得護膚品的“吸收之道”，讓你的肌膚“吃透”營養！
不知道你有沒有這樣的經歷，臉上搽了很多乳液、面霜，可它們在臉上怎麼也勻不開，還起了小面疙瘩，有時候沒辦法，只能將它們全部洗掉，再重新上後續保養品。這種經歷...
2014年01月03日 44 -
營養太多臉蛋也會吃不消哦！使用面膜的6大誤區，你是不是已經中招了
面膜可是海報Girl的必備肌膚“補品”哦，不僅可以提供肌膚所需的營養，還能在短時間內激發肌膚的最大活力。但是“大補傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜...
2014年01月03日 41 -
你有荷爾蒙缺乏症嗎？喚醒抗衰老的原動力，請多吃黃色營養食品吧！
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，荷爾蒙的種種變化，總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進女性荷爾蒙分泌有...
2014年01月04日 46 -
絲芙蘭 (Sephora) 營養防曬潤唇膏新上市！有效滋潤呵護唇部肌膚,讓你的唇部光彩熠熠！
絲芙蘭 (Sephora) 營養防曬潤唇膏SPF15 RMB 99/7g 3月，絲芙蘭 (Sephora) 推出全新營養防曬潤唇膏。這款具有SPF15防曬功...
2014年01月04日 75 -
“肌膚大餐”怎麼吃才最有營養，最易吸收？事半功倍的敷面膜小竅門！幫你巧妙應對秋季乾燥敏感肌！
不知不覺中敷面膜已經成為了MM們護膚程式中必不可少的一部分，進入秋季，面膜更是趕走肌膚乾燥的滋潤大餐！但其實敷面膜也是很有學問的，如果想借敷面膜來加強護膚效...
2014年01月04日 70 -
春季美甲補營養
與肌膚一樣，冬季指甲也會遇上缺水或者營養匱乏的問題，因此，為指甲補充營養，也是冬令手部護理的一個重要步驟。 首先要做到的，是對指甲定期進行修剪，一般的週...
2014年01月04日 46 -
只要美好胸部，拒絕肉肉body！選對營養美食，豐胸和瘦身也可同時兼得！
滿，瘦小的人胸部也相對較小。可是，對於許多愛美的女生來說，她們既想擁有迷人的胸部，又想擁有美妙的身材，難道魚與熊掌真不可兼得？海報編編今天就要教給大家：選對...
2014年01月04日 29 -
入冬肌膚的營養“開胃餐”！秋冬季卸妝&潔面產品大推薦！趕走乾燥、緊繃感不再！
天氣漸漸轉涼，皮膚耶開始感到越來越繃緊，所以不論是卸妝還是潔面，我們都需要轉換保濕力強的產品來迎接秋冬天氣哦！下面海報網編編就為你想好對策，多款保濕又營養的...
2014年01月04日 45 -
明星私房美髮秘訣 (2) ：臺灣時尚教主丁小芹的護髮心得大公開，快速護髮就用蛋白質營養液！
被稱為臺灣時尚教主的丁小芹，每次出場的髮型都一絲不苟，絲緞般的質感也令人羡慕不已，雖然經常染燙變換髮型，但是發質依然看起來光彩照人，究竟她有什麼樣的護髮秘...
2014年01月04日 50 -
4類護髮素營養功效大不同
根據護髮素留置在頭髮上的時間又可以分為置留型護髮素、潤絲型護髮素、瞬間型護髮素、深部型護髮素等4種： 1.置留型護髮素：毛巾擦乾頭髮時，將這種潤絲精用於頭髮上...
2014年01月04日 23 -
絲蘊 (Syoss) 推出2013全新美髮產品——去油淨屑洗髮露&水潤順滑保濕營養水，去油淨屑，清爽一夏！
到了潮濕悶熱的夏季，頭皮出油和頭屑問題越演愈烈。如何才能除去油脂預防頭屑再生，清爽一夏無負擔？德國漢高絲蘊 (Syoss) 品牌全新上市的去油淨屑洗髮露，特別...
2014年01月04日 40 -
女人最應多吃の七類營養健康食物
我們平日吃的食物不但為我們提供身體所需的營養，更是應付一天的活動的重要的動力來源。不過，女性朋友你知道嗎，女性每天所攝取的營養是比男性不同，那麼女性朋友應吃...
2014年01月08日 15 -
女性最應該吃的7大營養食物
我們每天都要吃很多食物，然而女性要攝取的營養與男性又有所不同，哪些適合女性的營養需要，對女性更健康呢?下面，為你推薦7大最適合女人的營養食物。 一、紅米 ...
2014年01月08日 25 -
揭秘營養大師秘藏の水果美顏法
愛美之心人皆有之，誰不想擁有白皙光滑的皮膚，所以女人總是想盡千方百計來讓自己美一點，迷人一點!購買上千塊的美容護膚產品，隔三到五地走訪美容院，什麼偏方正方的...
2014年01月08日 70 -
葷素合理搭配 營養健康又瘦身
節食減肥和絕食減肥都是對身體不好的減肥方法，很容易會導致反彈。今天推薦給女性們一套半素食的減肥方法，將素食與肉食合理搭配，既能有效減肥，又能保證營養的攝入。...
2014年01月08日 20
