精油護膚：茶樹精油祛痘5大用法

什麼是茶樹精油 茶樹精油是以葉片和嫩梢為原料的，採用蒸汽蒸餾法提取，呈透明色，黏度極低，若滴於物體表面可在24小時內揮發，且不留任何痕跡。可以用做肥皂、...

椰子油保濕+卸妝 15個美容小竅門

解讀椰子油 椰子油中，飽和脂肪酸含量可高達90%，因此椰子油的熔點比常見的食用油如豆油、花生油的熔點高，本身在常溫下也是固態。除飽和脂肪酸酯之外，椰子油...

橄欖油護膚效果讓你尖叫

滋潤嫩膚 方法：在紅糖中加入適量橄欖油與蜂蜜進行調和，然後塗抹到臉上敷一分鐘，最後用清水洗淨。 美白 亮膚 方法：將適量牛奶與少量橄欖油、麵粉...

6種精油適合冬天泡澡 3步精油護膚技巧

最適合冬天泡澡的6種精油 液體黃金：玫瑰女性必備精油，它是疲憊、衰老肌的愈療系精油，調理女性荷爾蒙分泌，有效增加皮膚組織活力，保持皮膚彈性，尤其適合乾燥...

秋冬精油護膚方法 熱敷美白+按摩抗皺

  精油裡包含很多不同的成分，精油是由一些很小的分子所組成，這些高揮發物質，可由鼻腔呼吸道進入身體，也可以被肌膚收，達到美容護膚，調節生理的功效。下面教你如...

椰子油健康低卡 一周讓你瘦5斤

• 神奇豐胸方法
• 白領怎樣減肥

椰子油因為富含飽和脂肪酸，過去常被心血管醫界打入壞油行列，不過，近年來椰子油的地位似乎悄悄翻身，不僅有崇尚自然醫學派的人愛用沒有被過度加工的椰子油替代烹調用...

橄欖油護膚：卸妝去角質保濕效果極佳

橄欖油是從橄欖中榨取出來的油脂,富含富含維生素A、D、E、K、F,這些都是易於被皮膚吸收的脂溶性維生素。 1. 剃毛 女性可以使用橄欖油來滋潤剃過的...

夏日男士控油護膚 無油光清爽一夏

“好好洗臉”是控油第一步 許多人到了夏天就會忍不住一直洗臉，如果洗得過度反而會越洗越油，一天洗臉二到三次就可以了。選擇適合自己的、清潔力較強的洗顏產品。...

21天掉10斤 椰子油減肥法

• 紅酒減肥方法
• 臉部怎麼減肥
• 經期減肥

導讀：椰子減肥法，要求你每天堅持低碳水化合物飲食，每天吃兩至三匙椰子油。椰子油中所含的脂肪都是對人體健康有益的脂肪。而且，對減肥特別有效。 椰子減肥...

男士護膚：《陸貞》陳曉教你控油護膚

  男士護膚重點：控油 很多女性朋友日常做得最多的護膚動作應該就是補水，而男士就是控油了。至少超過80%的男生是油性肌膚，到了夏天，更是不好過啊!由於油脂...

全天8時段控油護膚 愛美就別偷懶

10:00~11:00 自然醒：面子加工 愉快的假日不睡到自然醒一定會產生怨念，而且時值夏季就越發覺得，油光像咳嗽和貧窮一樣，是遮掩不住的，所以必須強...

檸檬精油可以喝嗎 檸檬精油護膚不止外用還可內服

• 精油
• 檸檬美容法

檸檬精油可以喝嗎檸檬精油可以喝，但是要稀釋。並不是所有的精油都可以喝，但是檸檬精油是少數可以喝的精油之一，但是只能喝品質比較有保障的純正的檸檬精油。而且喝檸檬...

椰子油VS醬黃油 輕鬆瘦身誰更給力

• 產後瑜伽
• 獨家豐胸秘笈
• 瑜伽瘦腿減肥
• 瘦臂操

炒菜做飯的時候，大部分食用油包括玉米油和橄欖油，當你吃掉它們之後它們都會在你的身體裡迴圈，然後被分解為脂肪酸，那些瘋狂挖掘資源的肥胖細胞就拼命吸收並儲存它們...

7種精油用法 教你正確使用精油護膚

熏香法 這是最流行也是最簡單的方法。只要將1－3滴精油滴入香薰燈或是是香薰爐中即可，當精油受熱後，其高揮發性的特點就會隨著蒸發的氣體被人體所吸收。這種方...

薰衣草精油怎麼使用 教你怎麼用精油護膚效果更好

薰衣草精油塗抹法①首先要徹底清潔面部，將幾滴薰衣草精油和適量的基礎油倒在一起，稀釋混合均勻;②然後再取適量的薰衣草精油塗抹在整個臉部，或者用棉棒沾取精油塗在有...

玫瑰精油怎麼用在臉上 五個巧用玫瑰精油護膚方法

玫瑰精油怎麼用在臉上方法一玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升，每週1—2次做臉部皮膚按摩。功效：使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如做全身按摩...

阿芙精油怎麼用 女人要會使用精油護膚

• 護膚品
• 護膚誤區

美容用法去除痘印將阿芙茶樹精油滴在棉簽上，點塗在痘痘及痘印處。美白皮膚阿芙薰衣草精油1滴、玫瑰精油1滴、天竺葵精油1滴、荷荷巴油10ml按摩皮膚，睡前使用。曬...

精油護膚的使用方法 怎樣用精油防止曬傷及祛痘

• 夏季護膚
• 護理美白

精油護膚的功效精油主要是取自自然的根、莖、葉、花、果皮、樹脂、含量稀少，極其珍貴，小分子精油吸收好，因此能發揮巨大的保養功效,因此植物精油的價格也不菲，一瓶1...

油性皮膚臉上出油怎麼辦 牛爾教你控油護膚

• 牛爾
• 油性皮膚

面部出油，首先大家需要弄清楚出油的原因，牛爾老師分析，臉上出油多半因為吃太油膩或者太甜，不然就是遺傳因素。而出現這種情況，該做的就是應該多吃蔬菜水果，維生素B...

如何使用精油護膚 四種混搭功效祛痘收毛孔

• 皮膚保養

一、薰衣草精油功效：薰衣草精油能夠促進細胞再生，幫助癒合傷口，收斂油光治療暗瘡皮膚，調理保養所有皮膚，還能幫助改善休息時間和壓力心理。用法：準備兩滴薰衣草精油...