找出水腫根源，飲食和運動齊上陣，助你擊退小腿水腫

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坐久了容易導致小腿水腫，而水腫又是導致小腿粗壯的一個重要因素，所以要想瘦腿，必須有效消水腫。水腫發生的原因是什麼?如何有效的擊退它?下面小編幫你分析水腫原因找...

女星秀胸新招：真空小西服 豐胸瑜伽+豐胸運動 先練出美胸吧！

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誰說女生穿中性裝就會變“爺們兒”。前凸後翹的女星們最近找到了中性裝的性☆禁☆感所在。那就是把小西服當成深V禮服穿。中外女星都做了大膽嘗試。比如：范冰冰、樂基兒、LA...

朝鮮出了個“少女時代” 短裙、美腿齊上陣

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朝鮮新一屆領導人金正恩上臺以後，就開始了大刀闊斧的締造朝鮮的“金正恩時代”。這位曾在歐洲留學的80後領導人更是計畫在朝鮮新一百年開始文藝的復興。這其中就包括親...

短褲、短裙齊上陣 夏季就要一“短”到底

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• 瘦臀運動

夏天就是要一“短”到底，短褲、短裙齊上陣，明星、麻豆們天天忙著秀腿，愛美的你是不是也動心了?今夏就要打造出完美的腿型，不達目的誓不甘休!一定要有這樣的決心和毅...

浪漫約會季 日本超模森女妝上陣

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春天是一個大地蘇醒的季節，這時候融入大自然是一種多麼舒服的體驗!美麗的春天三月，正好適合情侶們的浪漫約會，在這個甜蜜約會季，美眉們是不是準備好靚麗的約會妝了呢...

張靜初拋胸上陣展現性☆禁☆感身材

• 性感身材
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近來，一向端莊典雅的張靜初也開始拋胸上陣，穿著疑似漏點幾乎險些滑落的晚裝出席活動展現性☆禁☆感身材。近年來張靜初在電影事業上打造了很多好作品，不但身價提升，連著裝品...

媽媽們的瘦身寶典：全家齊上陣效果會更好

• 專業減肥
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• 有效瘦身

不少正在減肥瘦身的女性在家都是家庭主婦。每天下班想著為家人補充營養，總是愛做一些高熱量、高脂肪的的重口味餐品。可是跟著大家吃就會因為熱量攝入過多而發胖!不...

美食輪番上陣 吃出絕世性☆禁☆感小蠻腰

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• 心血管病

想通過飲食減肥來輕鬆瘦腰，不是不可能，關鍵看你選擇了什麼方法。 一、餐前喝蘋果醋有很多明星堅信，餐前喝一大口蘋果醋對減肥很有用。其實喝蘋果醋減肥的方法早在70...

韓國女星塑身各有妙招 瑜伽游泳輪番上陣

• 瑜珈練習
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• 飲食妙招

韓國的特產除了泡菜外，就是美女了，雖然高超的整容技術幫了不少的忙，但是超好的身材確實是貨真價實的。小編總結了韓國幾位當紅女明星的瘦身方法，發現瑜伽、游泳是她們...

林志玲大秀誘人真空奶

• 明星豐胸
• 林志玲豐胸

近日，臺灣第一美女林志玲出席某霜淇淋活動。活動上，林志玲不改一貫賣騷作風，一襲低胸禮服亮相，爆乳呼之欲出，時不時的爆乳還熱帖男主持人，令在場的觀眾驚呼不斷。不...

09裸妝風潮 重裝上陣！

裸妝 --簡單的美麗，這時而流行時而“暗沉”的妝容始終很受美女歡迎。即便是男士也大部分鍾愛裸妝！現在看看09可能會複出的裸妝吧，到時候肯定超火爆流行o(∩_∩...

真空乾燥器簡介 乾燥器的分類有哪些

• 乾燥器

真空乾燥器，英文名vacuum dryer 真空乾燥是將被乾燥物料置於真空條件下進行加熱乾燥。 乾燥器是通過加熱使物料中的濕分(一般指水分或其他可揮發性...

10大女星輕妝上陣 誰才是天然美

雖然大家一致認為，娛樂圈是人造整容 美女最多的地方，然而不可否認的是，娛樂圈中的自然美女很多，如董潔、劉亦菲、舒淇、周迅、陳紫函、林志玲，李冰冰，章子怡，趙薇...

中長髮盤發圖解 曼可愛U型夾輕鬆上陣

“大家好？”嘿嘿~老套是老套些，不過殷勤滿滿哦，首先感謝JMS支持偶的髮型帖子，有美妞兒問到：“短髮夏季要怎麼辦呀~有木有，巧了呢~ 偶就是半長不短的梨花頭...

潮人上陣日系髮型大玩混搭

• 日系髮型

雖然溫度正在不斷飆升，MM們對於美的追求卻從未停滯不前，日本街頭的型人潮女們也早就躍躍欲試，她們頂上生花，一款款新鮮美豔的日系髮型總能抓住人們的眼球不放，不...

蕭淑慎戒毒後真空出鏡 巨乳+小臉勝整容（圖）

蕭淑慎： 因吸毒被捕入獄後，蕭淑慎如今重新複出，黑色蕾絲鏤空裙出現活動，深v長裙秀出好身材，完全看不出她已經37歲了。 蕭淑慎吸毒風波之後，努力減肥...

瑜伽老師親上陣教你如何瘦小腹

• 呼啦圈
• 餐前減肥方法
• 粗鹽減肥

簡易坐扭轉 作用：這個體式可以很好的幫你拉伸脊柱並消除背痛，然後幫你按摩腹部減少腹部的贅肉，來促進消化器官的蠕動。 盤腿坐在一塊折疊的毛毯上，骨盆水...

清新裸妝上陣 新鮮水嫩如沐春少女

雪倫·沃可布 （Sharon Wauchob） 裸妝依舊是春夏的主調。2012春夏秀場上，對於Sharon Wauchob這季打造的裸妝，印象深刻。妝容...

眾玉女明星齊上陣 親授如何快速擁有迷人身段

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• 男人怎麼瘦腿
• 紅酒減肥

減肥永遠是女性在一起最愛討論的話題，哪怕是兩個不熟悉的女性，也能因為減肥這一話題做一番探討。那麼如何快速減肥瘦身呢?眾明星齊上陣，讓你也跟著明星學習如何快速...

無懈可擊8大瘦臉法齊上陣

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瘦臉一直是瘦身界裡的時尚話題，要做小臉美人，要掌握好正確的方法，達到瘦臉效果!小編來告訴大家生活當中的八個小方法，讓大臉MM們輕鬆擁有小美人臉! 淋巴...