冬季排毒食物：甘蔗柚子紅薯清脂養顏

1、膳食纖維 膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，可以調節腸道的菌群平衡，保持人體腸道通暢，排毒通便，清脂養顏，維護肌膚健康。補充膳食纖維可多食用糙米、燕麥、...

暴強柚子減肥法 排毒瘦身兩不誤

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• 減肥技巧

導語：柚子性甘微寒，含有豐富的果膠、果酸和果纖維，並且水分充足能清熱解毒。柚子熱量很低飽腹感高，不僅能減低人的食欲也能幫助排毒。很多人認為柚子肉可以瘦身，實際...

柚子混搭白菜減肥餐　不同凡響的瘦身組合

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冬季天氣乾燥，容易缺水，人體一旦缺少水分，攝入的維生素和營養物質難以吸收，人體難免浮腫和虛胖，腫麼辦？下面編輯教你自製2款減肥食譜，超簡單享瘦。 一、...

吃什麼減少皺紋？ 黃瓜柚子石榴去皺淡斑

1、【櫻桃】 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，...

30歲女人吃什麼養顏？ 櫻桃柚子抗老+美白

對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開始都不怕。 櫻桃 自古以來就...

DIY控油祛痘面膜 蘋果柚子讓肌膚清爽一夏

自製控油祛痘面膜1 芹菜柚子面膜 材料：芹菜、柚子、面膜紙 芹菜和柚子本身具有控油脂、去油膩和平衡代謝的作用，芹菜的纖維質還能緊致肌膚，讓你面部變得緊...

金秋必吃的減肥水果 柚子變身燃脂鬥士

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柚子，是秋季的時令水果，多汁又美味。與此同時，柚子又含有豐富的維生素和礦物質，還含有大量纖維素，可以幫助我們排出體內的毒素。可以說，柚子是一種很好的減肥食物哦...

夏季最佳減肥法寶 低卡柚子超燃脂

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減肥是夏季非常熱門的話題，現如今，不少朋友飲食沒有規律，肥胖是正常的現象。為了恢復苗條的身材，減肥不得不進行，現在減肥的方法各式各樣，水果減肥是最健康的。而...

女性多吃柚子葡萄 30、40歲不見細紋

對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開始都不怕！ 1、櫻桃——櫻桃汁...

春季忙減肥 清脂柚子越吃越瘦

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柚子不僅美味，而且有潤肺、補血、清腸、利便、減肥等效果。柚子被減肥專家稱為能吃掉脂肪的水果!它在滿足了你的口欲之後，還能讓你越吃越瘦。 柚子不僅是美...

消脂美容瘦腿 智慧秘方“烤柚子”

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是不是很糾結眾多瘦身都太複雜了？步驟太多又很繁瑣？小編今天教美眉們更多智慧瘦身的秘方——“烤柚子”，能降脂美容，還能排毒瘦腿。美眉們再也不用擔心如何減肥！ ...

涼秋減肥水果第一名 柚子去燥又消脂

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到了秋季，柚子就逐漸成了大街小巷常見的水果，下面小編就要跟大家推薦一個柚子減肥法，幫助大家在秋季做好潤肺去燥的工作，同時還幫助大家快速的瘦身減肥，那麼就來看...

柚子皮美容功效 DIY飲品+泡澡美容

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0...

冬天最贊的減肥熱飲 柚子汁補水同時燃脂

• 玄米茶減肥
• 蘋果醋減肥
• 黑巧克力減肥

寒冬來了，市面上的水果比夏秋少了很多，冬天吃什麼減肥呢？答案就是大有一統江山趨勢的柚子，柚子有很多功效，冬天吃不僅補水還能減肥，趕快吃起來吧，再也不用為冬天...

柚子皮減肥法 輕鬆瘦一夏

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【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 柚子皮減肥又出新招啦！如果只知道柚子皮榨汁和泡水的你真是OUT了，其實柚子真正能...

飯前吃半個柚子 1個月瘦十斤

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導語：吃什麼減肥最好？水果是排毒養顏的最佳減肥食物。編輯給大家推薦春季減肥熱門的瘦身果蔬—柚子。讓你瘦得健康，瘦得美麗。 一、柚子的減肥原理 柚子易...

秋季巧用綠茶柚子 DIY保濕爽膚水

自製爽膚水之獼猴桃保濕化妝水 推薦指數：★★★★ 材料：獼猴桃1個、檸檬1個、白醋50毫升、冷開水200毫升 做法： 1、將檸檬和獼猴桃洗淨後去皮...

秘方“烤柚子”1月激瘦10kg

• 香蕉減肥法
• 如何減肥
• 吸脂減肥方法

[導讀]是不是覺得很多瘦身方法都太複雜了?步驟太多又很繁瑣?那不妨試一下這個簡單又快捷的瘦身的秘方——“烤柚子”，不僅能降脂美容，還能排毒瘦身。各位美眉們再...

柚子減肥 讓你9天狂減4斤

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• 瘦身食譜

導語：我要向大家介紹一個不錯的減肥方法——柚子減肥方法。讓你9天狂減4斤。 柚子的藥療功能 柚子的藥療功能： 柚子不僅是美食佳品，而且是天然的保健...