多吃柚子 瘦身又養顏

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冬天是吃柚子的大好時節，中醫認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬 季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。 柚子營養價值很高，含有非...

水果柚子皮怎麼祛痘？ 瞭解更多果皮的美容大法

水果的皮會影響水果的口感，因此很多人都不吃皮，選擇把皮扔掉。可是，很多水果的果皮營養豐富，像橙皮可以美白、化痰、止咳，蘋果皮可以抗衰老。以下這些水果皮的...

多吃吃柚子會胖嗎 教你怎樣吃柚子減肥

• 吃柚子會胖嗎

水果是排毒養顏的最佳減肥食物。今天我給大家推薦春季減肥熱門的瘦身果蔬——柚子。讓你瘦得健康，瘦得美麗。比起其他水果來，柚子屬於柑橘類，維生素C的含量豐富，...

柚子減肥嗎？ 學會吃柚子你就能吃出美麗容顏

• 柚子減肥嗎

是不是覺得減肥方法太多無法選擇呢？那減肥的MM不妨試試“烤柚子”瘦身秘方，不僅能減肥消脂，還能排毒養顏。想要瘦身的MM趕緊來看看吧。水果是排毒養顏的最佳...

冬天吃柚子美白又養顏

冬天是吃柚子的大好時節，中醫認為柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。 冬天是吃柚子的大好時節 ...

四款柚子減肥食譜　清熱減脂不反彈

• 張辛苑減肥

金秋十月，正是柚子上市的季節。柚子清熱化痰、健脾消食，還有瘦身的功效，還能預防反彈，喜歡吃柚子的MM趕快試試下面的柚子減肥食譜吧，既美味又瘦身哦。 飯...

柚子冰糖汁 透心涼爽口飲讓你瘦不停

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核心提示：炎炎夏日，喝上一口清新涼爽的柚子冰糖汁是最幸福的事情，同時還能瘦身哦。下面，跟小編一起來學習柚子減肥瘦身方法，這個夏天瘦身不再愁！ 柚子冰糖汁...

秋季柚子減肥法 防秋燥減秋膘

• 吸脂減肥方法
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秋天的空氣中彌漫著柚子的清香，沁人心脾。柚子不單是一種美味佳品，也是一種很好的保健品，更是有效的“減肥藥”。柚子含有豐富的維生素C和纖維素，這些東西增加飽腹感...

冬季排毒食物：甘蔗柚子紅薯清脂養顏

1、膳食纖維 膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，可以調節腸道的菌群平衡，保持人體腸道通暢，排毒通便，清脂養顏，維護肌膚健康。補充膳食纖維可多食用糙米、燕麥、...

暴強柚子減肥法 排毒瘦身兩不誤

• 七天減肥法
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• 減肥技巧

導語：柚子性甘微寒，含有豐富的果膠、果酸和果纖維，並且水分充足能清熱解毒。柚子熱量很低飽腹感高，不僅能減低人的食欲也能幫助排毒。很多人認為柚子肉可以瘦身，實際...

柚子混搭白菜減肥餐　不同凡響的瘦身組合

• 苦瓜減肥
• 花草茶減肥
• 抽脂豐胸

冬季天氣乾燥，容易缺水，人體一旦缺少水分，攝入的維生素和營養物質難以吸收，人體難免浮腫和虛胖，腫麼辦？下面編輯教你自製2款減肥食譜，超簡單享瘦。 一、...

吃什麼減少皺紋？ 黃瓜柚子石榴去皺淡斑

1、【櫻桃】 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，...

30歲女人吃什麼養顏？ 櫻桃柚子抗老+美白

對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開始都不怕。 櫻桃 自古以來就...

DIY控油祛痘面膜 蘋果柚子讓肌膚清爽一夏

自製控油祛痘面膜1 芹菜柚子面膜 材料：芹菜、柚子、面膜紙 芹菜和柚子本身具有控油脂、去油膩和平衡代謝的作用，芹菜的纖維質還能緊致肌膚，讓你面部變得緊...

金秋必吃的減肥水果 柚子變身燃脂鬥士

• 臉部怎麼減肥
• 地瓜減肥

柚子，是秋季的時令水果，多汁又美味。與此同時，柚子又含有豐富的維生素和礦物質，還含有大量纖維素，可以幫助我們排出體內的毒素。可以說，柚子是一種很好的減肥食物哦...

夏季最佳減肥法寶 低卡柚子超燃脂

• 白領怎樣減肥
• 粗鹽減肥
• 運動減肥細節

減肥是夏季非常熱門的話題，現如今，不少朋友飲食沒有規律，肥胖是正常的現象。為了恢復苗條的身材，減肥不得不進行，現在減肥的方法各式各樣，水果減肥是最健康的。而...

女性多吃柚子葡萄 30、40歲不見細紋

對於皮膚而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天，裸妝，從三十歲開始都不怕！ 1、櫻桃——櫻桃汁...

春季忙減肥 清脂柚子越吃越瘦

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• 夏季豐胸推薦
• 懶人減肥瑜伽

柚子不僅美味，而且有潤肺、補血、清腸、利便、減肥等效果。柚子被減肥專家稱為能吃掉脂肪的水果!它在滿足了你的口欲之後，還能讓你越吃越瘦。 柚子不僅是美...