愛美女人必備 減肥果汁食譜

• 身體健康

下面介紹的減肥果汁食譜，愛美女人必備哦。冬季寒冷乾燥，皮膚也幹，好用的減肥果汁食譜不僅能讓你美容，還能有效瘦身。來看看7款美容有減肥的果汁DIY，喝了它們你就...

十款豐胸美食 塑造性☆禁☆感完美女人

• 豐胸方法
• 豐胸
• 減肥
• 局部瘦身

性☆禁☆感完美女人的完美身材來自於胸部的堅挺喝臀部的翹麗，一個女人沒有堅挺而有吸引力的胸部，怎麼能增添女人的魅力呢?波濤“胸”湧的身材不僅僅是男性的視覺追 求，也會...

新手彩妝入門步驟，教你做最美女人

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• 流行彩妝

世界上沒有醜女人只有懶女人，作為女人是沒有任何可以放任自己的理由的。雖沒有天生麗質，纖纖玉手一樣可以用最美的妝容最大限度的呈現美麗的一面。下面小編就來介紹新手...

塑造完美女人的背部減肥瑜伽

• 美背
• 背部減肥
• 瘦背

幾組簡單的瑜伽動作。塑造完美女人背部線條。 動作一 1.雙手支撐地面，雙膝打開，寬度與臀部相同，雙膝跪在地上。大腿和小腿成直角。面向著地面。 2.跪姿，抬起...

最清新浪漫髮型 夢幻唯美女人味散發

• 浪漫髮型

仙女級的淑女髮型，長髮的女生都不要錯過，無論髮型還是禮服，下麵要推薦的夢幻唯美美髮造型，意境般的女人味道，讓你選一款即可氣質出眾，美女們秋季讓女人味更迷人的...

男人眼中完美女人的標準

• 脂肪率
• 長腿美女
• 長腿
• 瑜伽健身操

減肥也要追上時代流行的腳步，一個時代有一個時代的審美標準，而這個標準往往掌握在男人的手中，所謂女為悅己者容,女性似乎天生是在為男人打扮，做男人眼中的完美標準，...

去肥胖紋方案變身完美女人

• 預防肥胖
• 營養餐

一下子胖或一下子瘦，都會讓你的身體產生很多難看的紋路，這就是肥胖紋。如何才能消除難看的肥胖紋，自信穿上美美的衣服？趕緊試試小編推薦的消除肥胖紋的五大方法吧。...

愛美女人必知的25個排毒錦囊

導讀：愈加嚴重的環境污染，損害的不僅是我們的肌體健康。事實上，由於污染能悄然地進入我們的體內且無法有效清除，同樣成為了美麗肌膚的一大阻礙。專家指出，只有排清毒...

教你遮瑕三部曲 做個完美女人

導讀：臉部有小瑕疵是難免的，但是有些人卻能有白瓷般完美無瑕的肌膚，是不是令你羡慕不已？這完全要歸功於高明的遮瑕 手法哦。你也跟達人學習遮瑕三部曲，一起做個完美...

DIY減肥美容豆漿 讓你變身完美女人

• 懶人減肥瑜伽
• 明星瘦身方法
• 如何減肥
• 針灸豐胸方法

現如今，越來越多的人開始嘗試用食物來進行減肥，這樣的減肥方式很有效果，也有很多人開始嘗試，收到的效果都不錯，那麼，都有什麼樣的減肥方式呢?下面，小編就給大家...

愛美女人夏天最愛的指尖遊戲

也許指甲是我們身體中能夠讓女人投入大部分時間的最下部分，然而就是這個小部分，卻是花費我們最多時間甚至更多金錢的部分，不要小看指甲給我們帶來的這點小美麗，然而...

揪出下半身肥胖之謎 讓你變身完美女人

• 喝水減肥
• 產後瑜伽
• 香蕉減肥法
• 雞蛋減肥

穿了一條漂亮牛仔褲，腰上贅肉卻冒出來，還有一天天變粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快來瞭解這4個最易導致年輕女人下半身發胖的原因。 年輕女性為什麼容易下半...

對抗下半身肥胖的妙招 讓你變身完美女人

• 韓國豐胸方法
• 宅女減肥操

肥胖原因1：長時間久坐 坐久了，屁股當然變得又寬又大。上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久了，屁股當然變得又寬又大啦。 對抗招數： 每坐一個鐘頭左右...

改善便秘助排毒 讓你做痩美女人

• 運動減肥細節
• 白領怎樣減肥
• 瘦腿產品

節食、運動、按摩、針灸……為了減肥，每位MM都在用盡全力。可是很多女人的減肥方法卻容易搞壞身體，造成很多後遺症。便秘就是一項常見後遺症，很多疾病都和便秘有關...

三八減肥宣言 要做一輩子瘦美女人

• 紅豆減肥吃法
• 跑步減肥
• 瘦身計畫
• 香蕉減肥

今天是三八婦女節，雖然說是過節，可是很多人心裡對這個“婦”字還是有點小抵觸的。我們可以是“禦女”“腐女”但是絕對不願意做“婦女”有木有！為了避免自己跨入“婦...

7日排毒蔬菜餐 吃出痩美女人

• 瘦小腹
• 產後減肥方法

人體無時無刻不處在毒素的侵擾之中，體內毒素堆積過多，會導致膚色暗沉、水腫等多種問題。下面推薦7種具有排毒功效的蔬菜，幫助你吃出好膚色、好身材！ 第一日：...

教你怎麼吃沙拉更減肥 做痩美女人

• 綠茶減肥嗎
• 苦瓜減肥
• 蘋果醋減肥

沙拉多蔬果，所以減肥期間可以常吃?但是你知道嗎，吃沙拉時不正確的飲食習慣仍舊會讓你攝入過多的卡路里引起肥胖!那飲食減肥怎麼吃?接下來小編告訴你減肥沙拉怎麼吃，...

彩妝成就愛美女人 要蛻變靠自己

回眸一下百媚生，MM們多笑一下，其實你也是美女！紅唇縱來是笑容的禦封開道大臣，它的作用看似微不足道，卻道理有道。裸色透氣的無暇肌底配上初春嫩桃色唇彩，會是...

“末日”來臨之前 做一回最美女人

嫵媚篇： 蘸取同色系的眼影，在眼尾處向眉峰暈染！ 貼著睫毛根部畫上眼線和下眼線，最好用黑色的眼線筆！ 刷上睫毛膏，使真假睫毛貼合在一起！ 笑肌...

愛美女人不得不知的4種養顏食材

食材一：水牛角 說它是食材，其實有些不準確，更準確的說它是一種中藥，有涼血散血的功效，用在美容上，能夠治療雀斑。 具體做法： 將適量水牛角，加上升麻...