DIY護膚秘笈 紅糖枸杞消除黑眼圈

在對付黑眼圈的時候要對症下藥，不能沒有弄清楚狀況就愚昧下藥，這樣只會適得其反。現在跟小編一起來瞭解黑眼圈的形成，和學習一下如何對付黑眼圈。 黑眼圈是天生...

女性減肥必備枸杞茶 養顏又燃脂

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枸杞是一種非常好的瘦身減肥食物，但是平時枸杞的用法一般都是用來煲湯或者熬粥，比較麻煩。曾經有人試過用枸杞泡水來代替日常飲用水，結果發現竟然有減肥的效果。雖然減...

分享網友減肥心得：枸杞泡開水可狂減17公斤

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幾年之前，我就是這麼個女人，由於經常熬夜寫作，所以總是滿嘴零食、咖啡、牛奶不斷;加上白天工作很累，全無時間運動，因此大部分的日子，我坐在電腦前打字都是一...

枸杞減肥有誤區　選對藥材才能速燃脂

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中藥養生博大精深，中藥從根本上調理人體，讓人體更健康平衡。那麼，中藥能夠減肥嗎？什麼中藥能夠減肥？小編為你介紹7大最有效的減肥中藥，幫你指出枸杞減肥誤區，讓你...

枸杞泡開水減肥 狂減17公斤

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減出來的心得 真正讓我下決心減肥的是因為我的新書的出版，我終於意識到自己不能總躲在電腦後頭不出來見人——書的宣傳工作少不了抛頭露面的活兒。 我開始控...

吃雜糧瘦身粉 排毒養顏更易瘦

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核心提示：五穀雜糧除了可以做成饅頭、米飯、各式粥品，還可以做成各種方便營養的“養身粉”，比如說糙米粉、黑豆粉、黃豆粉、薏仁粉、芝麻粉、杏仁粉……現在就讓小編...

枸杞泡水減肥方法 讓你瘦出好氣色

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大家所熟知的枸杞子是一種中藥，可以用來治療肝腎陰虧，腰膝酸軟等。最近網上盛傳枸杞泡水減肥有幫助。這種說法是真的嗎？枸杞子的功效到底是什麼呢？下面一起來看看枸...

DIY“五穀雜糧”美食 消脂排毒養出好皮膚

  燕麥仁糯米粥 增加飽腹感、控制食欲、潤腸通便：燕麥含有豐富的維生素，能促進消化吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外，達到潤腸通便的...

枸杞減肥越減越肥

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繼芬氟拉明之後，西布曲明又遭禁售，西藥減肥的毒副作用令人望而卻步，標榜綠色健康的中藥減肥受到關注，其中枸杞減肥法因出自知名中醫養生書，備受追捧。 中醫...

豆漿美味減肥新玩法 搭配枸杞燃脂又抗老

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枸杞豆漿熱量比較低，營養豐富，有較強的飽腹感，可以防止攝入更多的主食。其中富含大量的膳食纖維，促進腸胃蠕動，助於排便。減肥的同時還能刺激雌性激素分泌，有助於...

枸杞紅棗茶的功效 女人養顏藥材有哪些

枸杞紅棗茶作為一款保健養生茶，它使用的材料只有枸杞和紅棗，這兩者都是女性養生美容的東西。枸杞紅棗茶的功效有哪些？除了這款茶品，女性養顏藥材還有哪些？下面為大...

簡單又實用祛痘小妙招 綠豆枸杞也能祛痘

冰毛巾敷痘痘 準備好一條乾淨的毛巾，打濕後裝入保鮮袋放入冰箱稍稍冰鎮後，取出直接敷在痘痘處，這個方法雖然不能立刻祛痘，但對痘痘的消炎、緩解痘痘紅腫還是...

枸杞羊腎湯的製作方法如下

• 枸杞子

枸杞子500克，羊腎1對，羊肉250元，粳米250克，蔥白5克。將羊洗淨，剁成末，枸杞子洗淨，全部放入沙鍋內煮粥，待肉敦米爛時即成。食肉喝粥。每日2次，早晚空...

養生食譜推薦 枸杞酒釀蛋給你好臉色

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• 四季養生

工作的高壓力和生活瑣事壓得你喘不過氣來了吧?熬夜、食欲不振往往都會讓女人提前進入“老齡化”，比如面色無光、皺紋、黑眼圈......因此，養生食譜推薦，靠吃出健...

鮮為人知的五穀雜糧美容功效

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

隨著社會的發展，越來越大的人宣導綠色生活，大家都知道多吃五穀雜糧對身體好，它們所富含的粗纖維對腸道具有很好的效果，那麼大家知道五穀雜糧還能美容嗎?今天小編就帶...

五穀雜糧美膚秘笈

• 美容化妝品
• 美麗俏佳人

五穀雜糧似乎是生活裡最普通的東西了，普通到你都不會太往上面動腦筋。而其實五穀雜糧除了能夠飽肚果腹，還另有妙用，許多傳說中的美人、貴人都有用它們美容的妙法，而且...

綠茶抗癌五穀雜糧促進睡眠 美食健康養生趕緊發到朋友圈

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

大家是不是都特別的喜歡發朋友圈呢?有好的東西當然要與好朋友一起分享了呀，在朋友圈除了可以分享一些心情還可以分享一下美食養生喲，大家一定特別的喜歡，接下來就與維...