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自製減肥茶：薄荷茶的做法
自製減肥茶之薄荷茶 材料：新鮮的薄荷10G 方法：將薄荷葉碾碎後用沸水沖泡，稍涼後即可飲用。 功效：薄荷中含有薄荷醇，可以提升身體的新陳代謝，加快...
2016年06月12日 66 -
自製減肥茶：薄荷菊花茶的做法
自製減肥茶之薄荷菊花茶 材料：新鮮的薄荷10G、菊花5G 方法：將薄荷葉碾碎後加入適量的菊花，用煮開的沸水沖泡服用即可。 功效：菊花有清肝明目，清...
2016年06月12日 162 -
自製減肥茶：車前草荷葉茶的做法
自製減肥茶之車前草荷葉茶 原料：荷葉、車前草各等份。 用法：以上藥物共研末，15~30克為一袋。每天早晨起床後及每晚臨睡前空腹各取1袋，用開水250...
2016年06月12日 46 -
自製減肥茶：葛根茉莉花茶的做法
葛根茉莉花茶 材料：茉莉花1大匙、葛根2錢、黃耆1.5錢、荷葉1錢、紅豆泥1大匙及少量冰糖。 功效：葛根具有很好的降血脂功效，特別適合女性食用，而茉...
2016年06月13日 72 -
自製減肥茶：荷葉玫瑰花茶的做法
荷葉玫瑰減肥茶 材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。 做法：用開水沖泡即可。 功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也...
2016年06月13日 68 -
自製減肥茶：酸溜根減肥茶的做法
酸溜根減肥茶 原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。 做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。 功效：絕對的減肥好飲品。飯...
2016年06月13日 24 -
自製減肥茶：柚子茶的做法
柚子減肥茶製作方法 1.柚子塗抹上一層鹽，刷洗乾淨。 2.削下柚子皮，這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。 3.削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右...
2016年06月13日 38 -
自製減肥茶：七葉膽杜仲茶的做法
七葉膽杜仲減肥茶 材料：七葉膽5錢，杜仲5錢 作法：將上述材料用1000cc的水熬煮20分鐘，取代茶飲。 功用：利尿、消浮腫。 七葉膽功效： ...
2016年06月13日 250 -
自製減肥茶：玉米須茶的做法
玉米須減肥茶 原料：鮮玉米須100克，茶葉5克。 制法：先將玉米須洗淨後，放入鍋內，倒入清水2碗，用小火煎煮半小時，沖泡茶葉。 服法：每日一劑，2...
2016年06月13日 36 -
自製減肥茶：決明冬瓜減肥茶的做法
決明冬瓜減肥茶 材料：決明子5錢、冬瓜半碗、薄荷1錢、丹參1.5錢、生甘草1錢及少量蜂蜜 作法：將冬瓜切為薄片，與荷葉、決明子、生甘草一起加3000...
2016年06月13日 38 -
自製減肥茶：香蕉綠茶的做法
自製減肥茶之香蕉綠茶 材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量 步驟： 選購香蕉時要選擇足夠熟的，因為沒完全成熟的香蕉對人體有害。製造這款茶飲時，先將香...
2016年06月13日 126 -
自製減肥茶：荷楂薏橘茶的做法
荷楂薏橘減肥茶 材料：幹荷葉3錢、山楂2錢、薏苡仁3錢、陳皮2錢、白術1錢、茯苓2錢 作法：將藥材裝入布袋中，水煎30分鐘，不拘時，代茶飲，每日一劑...
2016年06月13日 89 -
自製減肥茶：麻仁潤腸茶的做法
麻仁潤腸茶 材料：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙 作法：1、將麻子仁壓破，與杏仁一同放入鍋中。2、加入500cc熱水，煮沸一下，加入蜂蜜後即可飲...
2016年06月13日 188 -
自製減肥茶：桔皮荷葉山楂茶的做法
桔皮荷葉山楂減肥茶 材料：桔皮10克，荷葉15克，炒山楂、生麥芽各3克。 方法： 1、將所有的材料進行榨取後，與倒入了500毫升的水一起熬煮， ...
2016年06月13日 53 -
自製減肥茶：陳皮荷葉茶的做法
陳皮荷葉減肥茶做法： 1、將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。 2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。 3、...
2016年06月13日 74 -
自製減肥茶：刮油清腸胃減肥茶的做法
刮油清腸胃減肥茶 配方：桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據需求加2-3克)。 做法：將藥劑倒入剛燒開的...
2016年06月13日 52 -
自製減肥茶：白薏仁茶的做法
自製減肥茶之白薏仁茶 成分：薏仁10g、山楂5g、鮮荷葉5g以熱水煮開 作用：也許你並不胖，但卻老是覺得自己腫腫的，如果是單純水分滯留所造成，這款美...
2016年06月13日 113 -
自製減肥茶：清熱解便茶的做法
自製減肥茶之清熱解便茶 材料：白茅根、決明子、山楂、菊花，各20克。 做法：所有材料用一公升水煮開後，去渣即可飲用。 注意：胃寒者不宜飲用。 適...
2016年06月13日 40 -
自製減肥茶：疏肝理氣茶的做法
自製減肥茶之疏肝理氣茶 材料：玫瑰花、丹參、陳皮、柴胡各15克。 做法：所有材料用一公升熱水悶泡10分鐘後，去渣即可飲用。 適用于肝鬱氣滯型肥胖 ...
2016年06月13日 54 -
自製減肥茶：化肉山楂茶的做法
自製減肥茶之化肉山楂茶 原料：30g山楂、10g綠茶。 做法：將以上原料用1000cc的水煮10分鐘即可。 功效：這款茶不僅能夠消除贅肉與油脂，而...
2016年06月13日 43
