枸杞減肥有誤區　選對藥材才能速燃脂

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中藥養生博大精深，中藥從根本上調理人體，讓人體更健康平衡。那麼，中藥能夠減肥嗎？什麼中藥能夠減肥？小編為你介紹7大最有效的減肥中藥，幫你指出枸杞減肥誤區，讓你...

枸杞泡開水減肥 狂減17公斤

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減出來的心得 真正讓我下決心減肥的是因為我的新書的出版，我終於意識到自己不能總躲在電腦後頭不出來見人——書的宣傳工作少不了抛頭露面的活兒。 我開始控...

5種民間盛傳祛痘面膜 療效非同一般

白菜葉面膜 材料：大白菜葉3個，酒瓶1個 制法：採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨；將大白菜葉在乾淨菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網...

枸杞泡水減肥方法 讓你瘦出好氣色

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大家所熟知的枸杞子是一種中藥，可以用來治療肝腎陰虧，腰膝酸軟等。最近網上盛傳枸杞泡水減肥有幫助。這種說法是真的嗎？枸杞子的功效到底是什麼呢？下面一起來看看枸...

枸杞減肥越減越肥

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繼芬氟拉明之後，西布曲明又遭禁售，西藥減肥的毒副作用令人望而卻步，標榜綠色健康的中藥減肥受到關注，其中枸杞減肥法因出自知名中醫養生書，備受追捧。 中醫...

豆漿美味減肥新玩法 搭配枸杞燃脂又抗老

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枸杞豆漿熱量比較低，營養豐富，有較強的飽腹感，可以防止攝入更多的主食。其中富含大量的膳食纖維，促進腸胃蠕動，助於排便。減肥的同時還能刺激雌性激素分泌，有助於...

枸杞紅棗茶的功效 女人養顏藥材有哪些

枸杞紅棗茶作為一款保健養生茶，它使用的材料只有枸杞和紅棗，這兩者都是女性養生美容的東西。枸杞紅棗茶的功效有哪些？除了這款茶品，女性養顏藥材還有哪些？下面為大...

簡單又實用祛痘小妙招 綠豆枸杞也能祛痘

冰毛巾敷痘痘 準備好一條乾淨的毛巾，打濕後裝入保鮮袋放入冰箱稍稍冰鎮後，取出直接敷在痘痘處，這個方法雖然不能立刻祛痘，但對痘痘的消炎、緩解痘痘紅腫還是...

黃瓜的美容做法 敷臉食療效果都不錯

• 護理美白

黃瓜的美容做法 敷臉食療效果都不錯 一、生吃黃瓜美容： 用黃瓜做成各種涼拌菜，也可拿整根黃瓜當水果吃，這樣有生津開胃的功效。 黃瓜的美容做法 敷臉食療效...

四種療效OK的減肥茶

• 減肥茶

減肥茶能減肥嗎？回答是肯定的。與茶葉相配的各種減肥茶，不僅能提神醒腦、消除疲勞，而且能消脂減肥，但需長期服用，小編就給大家推薦幾中療效較好的減肥茶： ...

枸杞羊腎湯的製作方法如下

• 枸杞子

枸杞子500克，羊腎1對，羊肉250元，粳米250克，蔥白5克。將羊洗淨，剁成末，枸杞子洗淨，全部放入沙鍋內煮粥，待肉敦米爛時即成。食肉喝粥。每日2次，早晚空...

女孩子喝紫菜湯減肥嗎？ 原來它有這5大療效

• 紫菜湯減肥嗎

紫菜對減肥沒有很大作用，但對其他療效確有很大的效果。1、補碘又補鈣的紫菜蝦皮湯紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的鐵和維生素B...

養生食譜推薦 枸杞酒釀蛋給你好臉色

• 養生食譜
• 四季養生

工作的高壓力和生活瑣事壓得你喘不過氣來了吧?熬夜、食欲不振往往都會讓女人提前進入“老齡化”，比如面色無光、皺紋、黑眼圈......因此，養生食譜推薦，靠吃出健...

冬季四道美味食療效果也很好的養生美食

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• 職場保健
• 增強免疫力
• 孕產婦

導語： 冬季四道美味食療效果也很好的養生美食。冬季是一個適合保健食療的季節，在這個季節，很多人都會通過食療來讓自己的身體得以改善。那麼，到底有沒有一些味道不錯...

枸杞容易上火 吃枸杞應該注意哪些事項

• 瘦腿方法
• 美容祛斑
• 決明子
• 近視眼

枸杞是一種滋補養生的食物，不同的時間都可以吃枸杞的，吃枸杞子有所禁忌在夏季的時候，還有虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤...

枸杞百合黃芪雞湯 冬季食療養生不妨常吃的三道美食

• 飲食養生
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• 手腳冰涼

導語：枸杞百合黃芪雞湯 冬季食療養生不妨常吃的三道美食。在冬季，你是否手腳冰涼，冷的直打哆嗦呢?可能是身體虛了，如果是這樣不妨試試冬季養生食譜，可以讓身體暖和...

飲食養生中 枸杞要這麼吃才營養

• 神農本草

導語：飲食養生中 枸杞要這麼吃才營養。枸杞是中藥的一種，經研究表明，它利於補腎養肝、抗衰老、美容等功效。營養養生效果非常好哦。價值那在日常飲食中枸杞怎麼吃才營...

要想真正瞭解枸杞？要從它的養生功效開始

• 免疫功能
• 美容功效
• 淋巴細胞

導語：要想真正瞭解枸杞?要從它的養生功效開始。枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成...