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夏季自製減肥果汁 讓你喝出好身材
夏季吃水果喝果汁是一件很享受的事情，而且還能解暑降溫，最重要的是有些水果汁還是減肥的佳品，現在就來學習幾款夏季自製減肥美容果汁，讓你喝出好身材！ 花生...
2016年02月21日 57 -
自製4款減肥果汁 瘦美迎酷暑
馬上迎來夏季，也就是水果豐收之際了，一款款新鮮的水果讓你垂涎欲滴了吧。今天減肥網小編就教你自製4款鮮美的減肥果汁，飽腹控食欲，在助你享受清涼夏季同時讓你瘦美...
2016年02月21日 23 -
夏季自製減肥果汁 輕鬆排出體內毒素
炎熱的夏季即將到來，面對漫長的酷夏，很多美眉都不願從事減肥事業了，難道減肥只有運動才能達到最終目的嗎？在酷暑之際我們可以自製一些相當不錯的減肥果汁飲品來幫助...
2016年02月21日 51 -
果汁不一定減肥 當心帶來健康隱患
蔬果汁有著酸酸甜甜的口感，含有較好的營養物質，怎麼會給身體帶來壞處呢？當我們只是在下午茶增加了新鮮果蔬汁，這並沒有什麼不妥，身體需要更加全面的營養。但是如果我...
2016年02月21日 28 -
夏日果汁排毒減肥法 在家也能DIY
風靡全球的果汁排毒減肥法，就是全部用果汁代替食物。效果雖好但售價卻不親民，而且外面買的那些多少有一些添加劑，不如自己做的新鮮。今天小編和大家來分享bluep...
2016年02月22日 71 -
熱帶風情減肥果汁 讓你一個月甩肉14斤
蔬菜水果含有豐富的維生素，可補充人體所需要的維生素。蔬菜水果也含有豐富的纖維，有助清理腸胃，順便排毒。愛美的MM要多吃蔬菜水果，讓自己皮膚白白的、嫩嫩的，並...
2016年02月23日 37 -
三款清腸瘦身果汁 夏季減肥必備飲品
炎熱夏季，排毒工作相當重要，下面小編就要介紹給大家三款排毒果汁，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧，幫助大家快速的瘦身成功。 ...
2016年02月23日 50 -
五款假日消脂減肥果汁 讓你享瘦美好時光
減肥期間，每日的飲食相當重要，很多人都知道三餐的熱量控制好是減肥的前提，那麼對於每天的飲品很多人就容易忽視，下面小編就要跟大家介紹的是除了白開水，平時哪些飲品...
2016年02月23日 29 -
七款排毒減肥蔬果汁 輕鬆喝出絕妙身材
蔬菜和水果因為其熱量極低而深受廣大減肥人士的喜歡，而且營養十分豐富。今天小編就大家介紹幾款蔬果汁，它們不僅能幫你清除體內毒素，重要的是還能提供很好的飽腹感，降...
2016年02月23日 36 -
最妙減肥果汁 冷熱飲都能瘦
導語：用新鮮的果蔬來榨汁飲用，只要不添加其他高糖的調味品，鮮榨果汁是非常不錯的瘦身選擇。但是水果和蔬菜的品種非常多，單一品種榨出來的汁減肥效果很弱，並且營養價...
2016年02月24日 33 -
喝果汁必胖無疑 你不知道的減肥誤區
果汁類飲料，被人們認為是天然、營養、方便、味道好的減肥減肥飲料，人們普遍認為果汁可以代替水果和水，大量飲用不會發胖，殊不知，喝果汁不減肥反增肥，每天喝一罐5...
2016年02月25日 26 -
果汁混飲15招 既享口福又減肥
核心提示：說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。其實只要安排好每日的營養攝取，打造最適合自己的減肥食譜，就可以收到很好的效果。 ...
2016年02月25日 31 -
豆漿果汁斷食減肥法
一、豆漿減肥原理： 大豆蛋白質營養豐富 很多營養師都認為，肥胖不是營養過剩，而是因為結構性的營養不良而造成。由於生活條件改善，人們過度食用含動物性脂肪的...
2016年02月25日 48 -
自製蔬果汁 減肥又排毒
不同蔬果搭配吃不僅能減肥還能排毒，大家來試試吧! A 、紅蘿蔔+蘋果+芹菜汁 功能：保護眼睛幫助消化便秘 做法 1 、紅蘿蔔去葉，切成可放入榨汁機的...
2016年02月25日 25 -
7款在家就可以做的減肥果汁
春天來了，很多人又會開始了減肥之旅。馬上看看七款自己在家也可以做的減肥果汁，常常輕鬆減肥的滋味吧! 窈窕養顏蔬果沙拉 材料：富士蘋果1顆 小黃瓜1條...
2016年02月26日 19 -
喝果汁賽過吃減肥藥 關於果汁你的3個不知道
核心提示：夏日街頭，看到苗條MM穿上漂亮的裙裝露出纖細的腰肢，享受路人的注目禮時那種驕傲的表情，身材不夠標準的你是不是也非常想要擁有呢？但是，節食太累美容院...
2016年02月26日 36 -
果汁混飲15招 招招都減肥
每種果汁都有自己不同的營養價值，多種蔬果混合食用可以使營養更加均衡，又可避免因品種單一造成味道欠佳。家中常備以上蔬菜、水果，隨意間就能組合出多種不同口味和功...
2016年02月26日 22 -
果汁mix減肥方法 想瘦哪就瘦哪
炎夏什麼減肥方法最快呢？炎夏喝什麼解渴呢？將減肥方法寄託在清涼果汁上如何？果汁清涼又有營養若是能夠喝了想瘦哪就瘦哪豈不是很過癮嗎！現在小編就教姐妹們如何混搭減...
2016年02月26日 28 -
七款果汁讓你輕鬆減肥
給你好氣色果汁──芒果柳丁蘋果汁材料：●芒果2個●柳丁半個●蘋果1個●蜂蜜少許●將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中。●加入250cc的開水。●打完後...
2016年03月11日 22 -
100%純果汁是勾兌易肥胖 自製蔬果汁健康減肥
市面上100%純果汁是勾兌，從營養的角度來看，這些勾兌出來的果汁大都含有香精、色素和過量的糖，完全不符合“健康”的理念。而且經常飲用這些勾兌果汁，還會引發肥...
2016年04月19日 56
