歐豪首演影視劇 唱戰記短髮痞子

• 短髮造型

快樂男生歐豪是一位非常可愛帥氣的男生，他首次進軍影視劇，就是在將要播出的《唱戰記》變身學員短髮痞子學員，帥氣逼人。下面我們就一起來看看歐豪的短髮造型，有型有範...

讓你看電視也減肥

• 瑜伽健身球
• 燃燒脂肪
• 健身球
• 減少卡路里

間歇式跳繩1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘...

看電視的時候姿勢正確也能減肥哦

• 膝蓋彎曲
• 大腿內側
• 大腿

1。 沙發俯臥撐主攻部位：胸膛、手臂和小腹· 以俯臥撐的姿勢靠在沙發側邊，手掌在肩膀的下方，雙腿伸直，雙腳著地，以臂寬的距離分開。· 背部保持挺直，小腹收緊，...

《翻糖花園》朴政瑉主演台劇 獨家揭秘男士對抗細紋方法

• 滋養霜
• 眼部精華液
• 眼部護理
• 眼部保養

《翻糖花園》樸政瑉自有一套男士對抗細紋方法，男士油性肌膚居多，韓星樸政瑉與新生代女星簡嫚書在偶像劇《翻糖花園》是歡喜冤家，兩人在中韓跨國拍攝，溝通語言也很國際...

看電視減肥12妙招 廣告時間抬腿跳

• 榨汁機
• 薰衣草
• 地板

1、間歇式兩分鐘跳繩，重複4次(耗熱111卡路里)。2、廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳(耗熱42卡路里)。3、站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊時停住，...

8個方法讓你看電視也能減肥

• 學習舞蹈
• 慢動作

1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘，重複4次，...

減肥很簡單 8個方法讓你看電視減肥

1、間歇式跳繩：燃燒脂肪111卡路里 你是不是特別討厭廣告時間？下面，教你一個可以打發這段時間，又可以減肥瘦身的小妙招。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘，重複4次，...

劉愷威林峰誰整容後帥氣無限?

劉愷威林峰誰整容後帥氣無限?女明星一個一個被曝出整容傳聞，男明星也不例外，馬上來八一八TVB當紅小生們的整容歷史~ 林峰 【面目全非】林峰 11年前初入行...

看電視減肥12招比瑜伽更享受

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式

看電視減肥12招比瑜伽更享受肥胖與看電視關係密切，我們都知道很多愛看電視的MM容易一坐在沙發上就忘記了時間，並且看電視的過程中，也會不斷吃零食，久而久之很容易...

12個小動作讓你邊看電視邊減肥

• 小動作

1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次 (耗熱111卡路里) 。2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳 (耗熱42卡路里) 。3.站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊...

警惕“滑鼠手”11種可能致命的電腦病

　電腦病狀1：螢幕臉螢幕臉致病原因：無論大事小事，全仰賴電腦記錄，面無表情、膚色暗沉。緩解方法：1、不要在電腦周圍擺放雜物，以免灰塵被皮膚吸附。2、使用電腦前...

看電視也能速效瘦身方法

• 瘦身方法
• 食療減肥
• 快速瘦身

1.間歇式跳繩：燃燒脂肪 111卡路里 你是不是特別討厭廣告時間?下面教你一個減肥 瘦身的小妙招來打發時間。那就是拿出繩子來跳上兩分鐘，重複4次，就可以燃燒...

《爵跡》10位主演“整容”海報你還認得嗎？

楊冪 大冪冪的一世英名竟然毀在了深愛她的小四手上。請問左邊那位錐子臉香腸嘴的妹子是誰……萌萌噠的美少女瞬間被p成網紅style。 《爵跡》海報 範...

十種不同眼型的電眼打造法

誰都想擁有完美的眼型、嫵媚的雙眸，但如果沒有怎麼辦？也不要難過啦。我們可以找到合適自己的眼妝方法，讓不完美的眼型也電光四射！ 一 單眼皮： 加入暗色創造...

4個絕招拯救OL們的電腦肌

每天對著電腦的OL女性，在享受電腦帶來的便捷生活的同時也在受到來自電腦輻射的威脅。皮膚漸漸變得黯沉無光，缺少彈性。如何解決您的臉被電腦侵害呢？讓我們我們分析...

9步教你打造性☆禁☆感的電眼新娘

婚宴上，作為全場焦點的你，一定要會放電！如何讓自己“回眸一笑百媚生”，就看你手下的眼妝功夫啦！一起來學習如何描繪出性☆禁☆感新娘眼妝！ 電眼性☆禁☆感新娘 要化身性...