飽腹低脂大杏仁 有效控體重

• 瘦小腹
• 蘋果減肥
• 臉部怎麼減肥

肥胖不僅在西方國家受到關注，在中國也越來越多地引起人們的關注。幾年來，科學家通過觀察發現，經常食用大杏仁和其他堅果的人不易出現超重或者體重增長的情況。一...

吃杏仁飲食減肥好營養 良性脂肪吃了不發胖

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導語：你對杏仁瞭解嗎？平時我們很少直接吃杏仁，可是那些經常吃的巧克力等甜食中，很多都加入了杏仁，不少人還覺得吃了會發胖。但最近有研究表明，在飲食減肥中，如果...

去粉刺小竅門 杏仁潔面+綠茶面膜

1. 枝葉熏洗法 鮮櫻桃枝葉、鮮桃樹枝葉各五十克，鮮槐樹枝葉、鮮柳樹枝葉各四十克，鮮豬苦膽兩至三個。將各種枝葉切碎，加水煎沸，加入豬苦膽汁，熏洗臉部。每...

祛斑秘訣：杏仁&玫瑰鹽減少黑色素

網路上盛傳杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養臉部肌膚，改善深沉的膚色；玫瑰鹽則有磨砂作用，有除死皮、去角質作用，有助改善臉部蠟黃暗沉、淡化斑點，其實說法...

杏仁檸檬美白 8款美容食品最有效

蘆薈 蘆薈中含有多糖和酸類成分，有很好的抗炎和抗氧化效果，但是這些成分吃進身體被吸收之後無法穿透表皮和真品之間的屏障，所以根本無法到達有肌膚問題的肌底層...

眯眯眼杏仁眼鳳眼 眼妝技巧大不同

1、想眯眯眼變大 重點：眼球上方那一筆要寬 Step1： 打底一筆要足夠細。先貼著睫毛根部細細地畫一條均勻的線，夠細是為了追求和睫毛根部的自然融合。...

杏仁瘦身沙拉 夏季瘦身必吃

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夏天到了哦，妙曼身材對各位女生來說可是至關重要的。小編推薦夏季簡單快速的減肥食譜，大杏仁蔬菜沙拉，讓你輕鬆瘦下來！ 夏季簡單快速的減肥食譜。 簡單快速...

吃杏仁控制食欲 減肥瘦身最有效

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普度大學(Purdue University)的兩項研究結果表明，大杏仁可以令人產生飽腹感，並有助於控制體重。減肥的MM記住了哦，常吃杏仁控制食欲，能夠有效...

黑巧克力杏仁 盤點可增強防曬力的食品

  多酚：黑巧克力，口袋裡的防曬美味 能吃到美味又能讓皮膚保持青春彈力，真的有這麼好的事兒？加拿大拉瓦爾大學的研究小組告訴你：沒錯！ 研究人員在經過了試...

喝杏仁露能減肥又美膚

• 喝醋減肥

杏仁露飽腹養顏，最重要的是不會讓MM發胖噢 ! 現代化的寫字樓、職業化的套裝、程式化的生活，這就是都市白領一族的素描。他們有著令人羡慕的高學歷、高薪水...

扁核桃PK大杏仁 堅果減肥甜湯匯

• 營養減肥食譜
• 水果減肥餐
• 男士減肥
• 吸脂減肥方法

導語：扁核桃與大杏仁的名字戰役打得如火如荼，關於堅果的小秘密你知道多少？堅果在小吃零食中屬於熱量高但營養價值也非常高的類別，因此堅果在減肥食譜中屬於雙刃劍，方...

香濃咖啡鬆軟曲奇 這些食物讓你提前衰老

• 作息時間
• 職業病
• 職場保健
• 飲食健康

每天上午十點總是喜歡買一杯香濃的咖啡，然後下午的三點，總是來上幾塊鬆軟曲奇餅乾，這樣的生活真是太美好了，不過你知道嗎，這些看似美味的好吃的卻在你食用的時候悄悄...

粉刺閉口統統走開，DR.WU杏仁酸亮白煥膚精華最新測評！

• 時尚
• 護膚

對不少大油田及混合肌來說，閉口粉刺、大小痘痘簡直就像噩夢，隨著生理期和氣候變化一陣一陣的發作，到底該怎麼做才能讓情況得到改善？除了平常多喝水、飲食清淡、少吃甜...

杏仁珍珠粉，皮膚美白速效方

• 中藥美白
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

美白的食物有很多，我們在這裡主要向大家推薦一下以下兩種： 1、杏仁 杏仁和維生素C一樣，必需天天喝。在牛奶或豆漿裡泡入杏仁粉，每天喝美白效果也可以很快看出...

芝麻杏仁蜜 男性吃黑芝麻的四個補腎食療方

導語：芝麻杏仁蜜 男性吃黑芝麻的四個補腎食療方。要說男人最在意身體哪裡的健康，那麼無疑是最關心自己的腎好不好了。現在隨著生活節奏的加快，男人多多少少都會有一些...

過年不可缺少的乾果之杏仁 杏仁的功效與作用

• 活性氧
• 胡蘿蔔素

杏仁中還含有豐富的胡蘿蔔素，這種物質能很好的起到防止自由基襲擊細胞的作用，從而起到預防腫瘤的效果。所以說，常吃杏仁便能很好的起到防癌的食療目的。 而進行身...