宅女、久坐族必看！教你告別“大肥臀”

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喜歡宅在家的“宅女”和天天坐著的白領一族快點看過來。經常坐著十分不利於健康，時間久了還會坐出“大肥臀”，又扁又肥，你受得了嗎?還是快點學學提臀寶典，健康的同時...

美少年性☆禁☆感肥臀媲美卡戴珊 三組美臀動作極致翹臀

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美少年性☆禁☆感肥臀媲美卡戴珊，高清無碼看醉你沒？據悉，這名18歲少年系墨爾本人Ruby Rue。他最自豪的就是擁有卡戴珊一般的大屁股，他在網上經常曬自己的臀部照...

[圖]《花花公子》世界盃特輯 花花女郎豐乳翹臀有秘笈

• 花花女郎

2014年巴西世界盃火熱進行，而另一個綠茵場上則有火辣的足球寶貝助陣。著名的美國成人雜誌《花花公子》的幾位封面女郎在綠茵場上拍攝了一組性☆禁☆感球衣寫真，各女郎性...

欣賞巴西豐乳大臀美女 美臀操2周幫你打造迷人翹臀

又到比基尼點綴游泳池畔的時候，雖然我們或羞澀或驕傲，這個美臀無處不在的夏天，仍禁不住為自己的後方做好準備：要想擁有銀幕明星的美臀、豐滿適中、微微上翹，對...

簡單幾招 讓大肥臀變成小電臀

• 瑜伽收束法
• 優酪乳減肥法
• 優酪乳減肥
• 睡前瘦身操

不愛動的宅女一族和辦公室久坐族美眉，最容易坐出大肥臀。愛美的美眉怎麼能夠讓臀部恢復緊實、挺翹呢?小編今天就為你介紹幾個超有效的翹臀操，有空時做一做，大肥臀變成...

不讓大肥臀破壞完美形象 運動、飲食雙管齊下

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• 辦公室
• OL瘦身方法

辦公室的美眉們整天的坐著，是不是很擔心坐出大PP。那可不是美眉們所期待的翹臀。如果你也有這樣的困擾，小編就從運動和飲食兩個方面為你支招。絕對不讓大肥臀破壞了完...

“花仙子”范冰冰 豐乳細腰清新范兒

• 真實身材
• 真空上陣
• 青蘋果
• 胖女人

習慣了範冰冰的烈焰紅唇，不想範冰冰近日又出奇地化身“森林公主”!在為《時尚健康》拍攝的一組大片中“范爺”一掃往日霸氣的造型，仿佛置身“綠野仙蹤”的仙子一般俏麗...

趕跑肥臀和橘皮 穿上比基尼戲水去嘍

• 瘦臀食譜
• 瘦臀方法
• 瘦臀食譜

今年的“香港小姐”大賽中，讓人們翹首以盼的泳裝環節卻讓觀眾們大呼坑爹!“連參賽佳麗都有橘皮啊!”看來美臀真是女生們夏季的一個大功課，想到海邊度假或到泳池戲水的...

李湘3歲女兒萌照曝光 可愛齊劉海髮型猛賺眼球

12月10日，主持人李湘在微博上曬出了一張女兒的近照。照片中，小姑娘倚著鋼琴凳大擺pose十分上相，而李湘還透露自己女兒的的前排齊劉海兒正是出自自己的手筆。...

介紹李湘減肥秘訣 產後媽媽快來領教下吧

• 李湘減肥秘訣

生小孩的女明星數不勝數，但像李湘這般產後近一年，不瘦反胖的媽媽並不多見。下面小編將為大家介紹李湘的減肥方法，希望廣大朋友可以通過李湘減肥方法，讓自己瘦到...

糾正站姿和坐姿 告別小腹肥臀

• 長腿美女
• 長腿
• 血液迴圈
• 性感女性

其實平時的姿態也是會影響全身骨骼的位置，而且長期錯誤姿勢會讓身上的肉分佈不均，所以，就做不運動就自然會使下部肥胖。所以，正確的站姿和坐姿是非常重要的，下面來看...

高大豐滿肥臀怎麼練 6招教你塑造豐滿肥臀

• 高大豐滿肥臀

肥臀是歐美中年婦女身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。肥臀實用耐看，高翹的臀是美感的一種表現。歐美中年婦女肥臀照片總能帶給人眼球極大的衝擊力，但肥臀...

性☆禁☆感豐滿肥臀圖片 8套操練就迷人蜜桃臀

臀部鬆弛不結實，會影響整體的身形和線條，人體最多肉的地方就是臀部，也是最難減的地方。保持臀部夠挺，在家裡練練塑臀操，可是練就美臀！下麵快來學習8套操吧！ ...

趙麗穎豐乳翹臀鍛煉方法曝光 超有效提臀運動

夏天快要到了，也說明各位MM秀身材的時間到了——豐滿的胸部、纖細的腰身、修長的美腿、性☆禁☆感的翹臀，組成了完美的S曲線。今天，小編就向大家介紹趙麗穎翹臀秘笈。...

豐乳減肥兩不誤 你需要注意以下幾點

• 豐乳減肥

女性胸部的四分之一都被脂肪佔據著，在減肥過程中，全身的脂肪都會被緩慢消耗掉，嬌貴的胸部也不例外。如果想減肥的同時保持好的胸型，需要注意以下幾點： 1、減...

提臀輕鬆小運動 告別肥臀

• 小動作
• 大腿內側
• 大腿

導讀：鬆鬆垮垮的臀部讓人的美麗大打折扣，想除去肥臀，小編介紹幾個簡單小動作給大家。大腿內側平躺在地板上，雙腿並緊，以45度角向天花板方向舉起，手掌向下，手臂伸...

7個原因讓你困在肥臀噩夢中

• 精油減肥
• 對抗招數
• 按摩小腿
• 按摩精油

臀部肥大下垂是每個女性朋友的噩夢，也是舅舅困擾他們的難題，因為這樣減肥往往臀部沒有瘦下來，胸部卻縮水不少，試過各種方法後總是以慘烈失敗來收場，該怎樣才能擺脫這...

保持臀部完美曲線，遠離肥臀！

• 運動瘦臀
• 優美曲線
• 性感臀部
• 性感曲線

一般人走路很隨意，不會注意自己用力的方式和方法，其實如果在走路上下些功夫，是能達到減肥塑型美臀的作用的! 其實走路不光是姿勢問題，“方式”也非常重要。下半...

李湘cool感芭比妝

• 花仙子
• 芭比娃娃妝
• 芭比娃娃
• 芭比公主

李湘的芭比妝，有別於其他女星們芭比妝一向的可喜歡作風，相反是給人一種很cool的誘人覺得。 李湘的芭比妝，有別於其他女星們芭比妝一向的可喜歡作風，...

李湘怎麼減肥成功的 成功瘦到99斤的秘訣是什麼

產後身材暴漲的李湘這幾年一直被減肥的話題困擾，有時傳出李湘瘦身大成，有時又有消息說反彈了，贅肉又被拍了。本周亮相《超級減肥王》的她身材變得纖細苗條，圓...