中醫美容滋補纖體

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在中醫理論當中，冬天的代表詞彙是藏。所謂冬藏，在《內經》裡是這樣解釋的：冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽。早臥晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，...

木瓜怎樣吃才最豐胸？ 幾個秘訣為你塑造傲人身材

木瓜口感軟糯，味道甜美，通常被認為熱量很高。其實木瓜的熱量極低，比蘋果、柳丁、桃、梨等的暖量都低，每100克裡只含27kcal，蘋果則是52kcal，而...

媽媽們最愛的三款美味滋補產後減肥食譜

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

導語：媽媽們最愛的三款美味滋補產後減肥食譜。魔芋中含有大量的纖維和水分，所以攝入體內後並不會被當作熱量吸收，而且其中的纖維和水分可以帶走滯留在體內的毒素，對產...

4款漢方湯 滋補胸部自然挺

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• 豐胸食品

豐胸方法多種多樣，有做運動的、有按摩的......其效果也各不相同。如何讓自己的胸部看起來更加豐滿?下面向大家介紹4個不同的食療，在滿足你豐胸的欲望的同時...

8款滋補粉底液進補大PK

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• 流行彩妝

粉底越來越強調護膚用途，這已經是目前彩妝的一大發展趨向。抗老、控油、美白……你完整可以經過粉底為肌膚”進補“，如今就讓我們一起揭開粉底的“頤養”序幕！粉底延...

木瓜紅棗蓮子蜜越吃肌膚越白皙 3款美白食譜你值得擁有

夏季就是要美白，只有白皙的肌膚才會具有氣質，穿衣打扮才會好看，都說“一白遮三醜”夏季不白就會讓你失去很多的光環哦，一些美白食譜就是你最好的選擇了，維度女性網小...

自製美容酒睡前一杯 滋補養顏

• 茉莉花茶
• 美容材料
• 玫瑰花茶
• 玫瑰花

睡前一杯紅酒可以更好的保護心臟，軟化血管，蘊含的紅酒多酚還可以讓你美容，出來紅酒之外我們還可以自製那些口感不錯的美容酒呢?睡前一小杯。暈暈乎乎美美的進入夢鄉!...

天然保養法 木瓜蜂蜜護膚抗老

• 潤唇
• 肌膚保養
• 肌膚
• 環境污染

老化是人類畏懼的肌膚問題，環境污染嚴重、曬傷、熬夜等都可以加劇皮膚的衰老，如果不再保養好點，我們的青春會縮短更快。今天，小編教大家天然的肌膚保養法，利用一些水...

五大營養滋補 健康度過燥秋

• 維生素E
• 維生素C
• 維生素b族
• 維生素b

秋天風和日麗，但是天乾物燥，我們的皮膚也同樣乾燥的厲害，困擾著女性健康，有些還會招來其他皮膚病。所以，秋季護膚首當其衝，怎麼防止皮膚乾燥，乾燥了怎麼護理呢?現...

春季養生 大棗蜂蜜養肝滋補養氣提亮膚色

• 養肝
• 護肝
• 蜂蜜美容

養生的季節親們就應該抓緊時機好好的“犒勞”一下自己的胃，給身體補充充足的營養。那麼，春季養生吃什麼最有益?大棗蜂蜜就不錯，養肝滋補又養氣，提亮膚色絕佳品!另外...

營養又滋補紅豆烏雞湯

• 烏骨雞
• 紅豆

紅豆烏雞湯紅豆200克，黃精50克，陳皮1角，烏骨雞1只。 將紅豆、黃精、陳皮、烏骨雞等資料洗淨，一齊放入已經煲滾了的水中，持續用中火煲三小時左右，以少許幼鹽...

木瓜燉乳酪 OL的美容早餐

• 維他命C
• 維他命
• 胡蘿蔔素
• 蛋白質

木瓜燉乳酪 原料：木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量、醋少許。 做法： 1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。 2.鮮奶煮到剛好沸騰，參...

六款滋補養顏好湯品　女性冬季必備

• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

六款滋補養顏好湯品　女性冬季必備●沙參玉竹豬皮湯材料：沙參30克、玉竹15克、陳皮3克、新鮮豬皮250克、食鹽少許。製作：先將豬皮表面的毛刮淨，置於沸水中焯...

養生：10類人不宜喝牛奶 多喝7種美容湯滋補養血

• 養顏茶
• 養生知識
• 女性美容
• 健康知識

食補怎可少了湯?女性美容養顏保養肌膚更是不可缺了美容湯!這不小編力薦女性秋冬季多喝7種美容湯，養顏又滋陰益氣。尤其忙碌的上班族們，更要好好的犒勞一下自己的肌膚...

治療急性胃炎的六種營養滋補食譜

• 水楊酸
• 抗生素

導語：治療急性胃炎的六種營養滋補食譜。胃都是靠養的，哪怕是已經患上胃病，也不能太依賴藥物，而是更加溫柔的去呵護腸胃，這樣它才會乖乖聽你的話。像是因為飲食的不規...

春季養生食譜推薦 4款食譜滋補效果好

• 養生食譜
• 四季養生
• 白蘿蔔

導語：春季養生食譜推薦 4款食譜滋補效果好。早春天氣，早晚溫差大，早上初吻涼風習習，是很好的養生季節。那對於很多人來講，靠食補來養生最靠譜，下面小編就為大家推...

食用鯽魚湯養生功效多 既滋補身體又能美容

• 養生功效
• 美容功效

導語：食用鯽魚湯養生功效多 既滋補身體又能美容。喝湯滋補身體是件大家都知道的事，但要選對吃的營養那就是關鍵了，今天小編為大家推薦食用鯽魚湯，既滋補身體還能美容...

冬季養生推薦9大滋補養顏食譜 核桃仁粥補腎

今年的寒冬你的養生食譜準備的怎麼樣了，是差一道菜還是一碗湯亦或者是少了滋補養顏的美容粥?沒關係，現在準備也還來得及，冬季養生小編推薦9大滋補養顏食譜，有湯也有...

木瓜的保存方法如下

• 鮮牛奶
• 脫脂牛奶
• 優酪乳面膜
• 牛奶面膜

不要冷凍保存，以免口感不好。部分經過冬寒的木瓜可能會略帶苦味，是正常現象，敬請安心食用。把八成以上熟木瓜切開數瓣，去皮，刮瓤，切成鮮果盤。口感軟滑、多汁，又香...