春季護膚百事問 達人朋友幫你忙

• 紫外線傷害
• 紫外線
• 黑色素瘤
• 黑色素沉澱

對於如何在這一年的開頭讓皮膚有一個好的開始，每個女生都用心的思考過，也在不懈的努力著。在護膚過程中我們總有有著這樣或是那樣的問題，讓身經百戰的達人朋友幫你作答...

好朋友到來時 護膚更加的簡單哦

• 資生堂
• 洗面皂
• 洗面乳
• 溫和洗面乳

好朋友的到來，對美容來說可不一定是一件壞事哦!你知道嗎?很多美容達人，她們的最佳美容時段，就是在月經期間哦!所以，愛美的你，要注意平時的美容保養的同時，也要去...

Line Friends之後，我們做朋友好不好

• 時尚
• 化妝
• 美容
• 護手霜

跟 你 說 個 秘 密 千 萬 不 要 和 別 人 說“ 漂 亮 的 人 都 關 注 了美 妝 心 得 ”自從Missha和Line Friends出了一套合...

菱形臉凶巴巴?換這些髮型甜美到沒朋友

上三角下三角的菱形臉，雖褒貶不一，但一旦運用好小編介紹的這幾款菱形臉適合的髮型，學會揚長避短，會給人眼前一亮的印象哦。 燙卷的短髮可利用髮鬢捲曲的弧...

個性沙宣染髮 時尚到沒朋友

說起沙宣髮型,不少人就會想起硬朗色彩,厚重的服帖感,淩厲的修剪,非常的時尚個性，小編分享的個性沙宣染髮，讓你Fashion到沒朋友。相對于齊整的劉海，不對稱劉...

魚肉的營養價值 魚肉是中老年朋友的最佳食物

• 脂溶性
• 維生素K
• 維生素E
• 維生素D

魚肉有暗色、白色肉之分，暗色肉含有較多的脂質、糖原、維生素、酶類等，味道較腥，如金槍魚、沙丁魚等;白色肉腥味較輕，如大黃魚、比目魚等。 魚鰾：古代有“海洋...

愛吃粽子的朋友們請記住這些哦！

愛吃粽子的朋友們要記住，煮粽子也會有所不同，因為煮粽子所需要的時間與很多因素都有關係，如糯米浸泡的時間長短、各家火力的大小、粽子的個頭大小、用高壓鍋或普通鍋等...

電腦前的女性朋友應該注意這些飲食哦！

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

β-胡蘿蔔素主要存在於胡蘿蔔、番茄、菠菜等蔬果中。胡蘿蔔富含蔗糖、葡萄糖、澱粉等，其中以維生素A原的含量最多，其作用和魚肝油相似。此外，胡蘿蔔還含有豐富的胡蘿...

中老年朋友的最佳食品綠豆芽

• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

綠豆芽中的膳食纖維，可以與食品中的膽固醇相結合，並將其轉化為膽酸排出體外，從而降低膽固醇水準。大量維生素C可促進膽固醇排泄，防止其在動脈內壁沉積。 花生中...

女性朋友首選的玫瑰茶的好處有哪些

玫瑰本身是一種藥材，有疏肝理氣、美容養顏、安神解鬱的功能。如果你經常感覺到疲憊不堪，那就不宜多喝該茶。不適應人群胃寒、腹瀉、氣虛的朋友不推薦飲用。 人參茶...

女性朋友看過來！藥流後吃養生食譜可補身

• 養生食譜
• 四季養生
• 食物搭配

如果女性朋友意外懷孕，又做了藥流，那就應該注意了，一些女性過後也沒有多注意藥物流產後的調理，導致其他病症的發生。因此，在飲食方面要多加注意，多吃含有蛋白質和維...

中老年人朋友多吃香蕉有好處 吃香蕉可以調節血壓哦！

調控血壓：香蕉高鉀低鈉，可很好地調控血壓水準。美國食品藥品管理局已經允許香蕉產業在廣告中宣傳香蕉的降血壓和防中風功效。提高腦力：英國一項以200名學生為對象的...

鄭秀晶新戀情曝光 鄭秀晶腹肌鍛煉俘獲男朋友

• 鄭秀晶男朋友
• 鄭秀晶腹肌

鄭秀晶新戀情曝光，情系EXO成員KAI金鐘仁。鄭秀晶作為F(X)成員，因姣好的身材備受粉絲喜愛。不僅擁有平坦小腹，還有線條分明的腹肌，讓人十分羡慕！女性小肚...

中老年人朋友吃香蕉可以調節血壓嗎？

• 酪氨酸

中老年人朋友吃香蕉可以調節血壓嗎?香蕉高鉀低鈉，可很好地調控血壓水準。防治便秘：香蕉富含膳食纖維，有助於恢復腸道功能，不借助于瀉藥即可自然緩解和預防便秘。 ...

奇葩tag搞哭男友：“男朋友猜猜你的化妝品多少錢”，一分鐘教你俘獲女神芳心！

• 奇葩tag
• 俘獲女神芳心
• 化妝品多少錢

奇葩tag搞哭男友近日，微博上的一則奇葩tag“男朋友猜猜你的化妝品多少錢”引起了美妝界的軒然大波。這則tag源于國外一妹子與她男友的資訊截圖，她讓男友幫買化...

中老年朋友多食用大豆對身體有好處哦！

• 降低膽固醇
• 蛋白質
• 膽固醇
• 氨基酸

大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力;黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。 引...

中老年朋友冬季養生法則

• 紅外線
• 冬季養生

老年朋友要保證七到八小時睡眠。動：10:00-15:00最合適冬天活動一定要在陽光充分的時候，上午十點到下午三點之間最合適。冬天紫外線有，紅外線更多。紫外線有...

教你零毛孔 再也不怕近距離跟男朋友親密了

臉上毛孔粗怎麼辦?毛孔粗大會讓肌膚看起來非常粗糙，都不敢讓男朋友靠近啦!想要解決毛孔問題的趕緊看過來!只要在平時的護膚保養中稍微注意一下，情況就會好很多哦...