想在人群中脫穎而出？這樣編頭髮准沒錯

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高聳的花苞頭清新減齡，棕色劉海也編成飽滿的辮子點綴在前額。清爽十足。紮發步驟：step1：取出前額的劉海編成三股辮。step2：將腦後的頭髮綁成馬尾後纏繞成花...

美麗，從頭開始讓你走在街上虜獲大量關注目光，成為人群中的焦點

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美麗，從頭開始。沒有一個絕佳髮型，怎麼可以展現自己的美麗呢？今天小編帶來一款麻花編發，讓美麗秀髮伴隨著花朵一起綻放光彩。優雅不失穩重，精緻中透露著美麗，讓你走...

選一款這樣的款髮型，讓你在人群中宛若女神般耀眼奪目

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交叉馬尾辮把頭髮分成三份，中間多、兩邊少，把中間的紮成馬尾，用小皮筋紮好；把兩邊的兩束頭髮，分別繞扣在馬尾上，用一字夾固定。魅力古典卷髮▼這是一款不會出錯的髮...

三類人群需要換季補水，來看看有你的份嗎？

入秋，護膚品照舊，護膚步驟也沒有改變，但是肌膚卻悄悄的出現了變化。幹紋、細紋，妝容不服帖等等突然襲擊，對於那些年齡已超過25歲、進入“輕熟齡”的妹子，肌膚問...

史上最全的腹肌動作大全，三個難度，適合不同人群

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簡單仰臥交替腳跟接觸仰臥屈膝舉腿左側臥舉腿卷腹右側臥舉腿卷腹仰臥核心卷腹仰臥對角交替收膝仰臥卷腹平板支撐動作反向卷腹仰臥拉伸卷腹仰臥屈膝卷腹中等仰臥抬臀坐姿轉...

2月份日本街拍髮型趨勢：童話裡面的精緻短髮髮型 ，漸變色+Bob頭，讓你成為人群中的亮點！

漸變色染髮的熱潮一直沒有褪去，日本街頭潮人中的“短髮精靈”也來湊熱鬧。帥氣短髮、Bob頭、蘑菇頭、公主卷加上鮮豔的顏色就變得格外時尚起來。雖然說漂染很傷頭髮...

你是離開手機一分鐘都不能活的人嗎？怎樣減少手機輻射，哪幾類人群要慎用手機，馬上來看與手機有關的健康知識！

如今，手機已然成為了現代人最不可缺少的通訊工具之一，相信很多報友也是手機控，織圍脖，玩自拍，看新聞，時時刻刻都離不開手機。但是手機帶來便利的同時，附帶的危...

花草茶、檸檬水、淡鹽水，喝對時間就能幫助減肥！最有益瘦身的喝水法則大公開！

大家都知道喝水能減肥瘦身，但別以為每天只是捧起水瓶拼命喝贅肉就自然會消失。一天之內什麼時候喝水？喝什麼樣的水？每種水都有什麼樣的瘦身作用？這裡面可大有講究呢...

這樣的款髮型，讓你在人群中宛若女神般耀眼奪目

STEP1：將頭髮分成三區，左右兩區先用鯊魚夾固定住，中間一區的頭髮用梳子倒梳打毛。STEP2：中間的頭髮從最上面開始取出一小束，分成三股。STEP3：開始用...

最時尚的減肥運動 多做瑜伽有益健康

• 練習瑜伽
• 減肥運動
• 減肥不減胸

導語：瑜伽是目前最時尚 最受歡迎的運動，不管男士還是女性都有非常多的人加入進來，經常練習瑜伽好處多，修身、瘦身。排毒、養性等等，在這個快節奏的攝入，就是需要瑜...

2013夏季時尚盤發髮型 讓你瞬間成為人群焦點

• 麻花辮
• 齊劉海

在夏季很多女生都鍾愛時尚清爽的盤發髮型，來緩解夏季的炎熱。你是不是還在糾結，不知該選擇哪款盤發呢，是否還不知道該如何才能成為人群的目光聚集地呢。下面小編給各...

立冬了！冬季最有益的減肥養生就選長跑

• 運動瘦身
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• 減輕體重
• 減肥器械

今天是立冬，標誌著冬天真的到來了。針對現如今最熱的的兩個詞，一個是減肥，一個就是養生。那麼立冬時節有沒有什麼既能減肥又能養生的好推薦嗎?當然，今天小年就向你推...

孫燕姿興奮待產 准媽媽積極健身有益健康

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽健身球
• 瑜伽健身操

“歌壇天后”孫燕姿如今正在家安心待產，即將就要晉級幸福媽媽的孫燕姿近日在自己的個人主頁中表達了自己的心情。孫燕姿表示：如今已懷孕九個月，為了順利生產，孫燕姿參...

鐳射除皺術的適應人群及特點

• 皮膚鬆弛

鐳射用於消除皺紋的技術，是雷射技術應用於臨床以後，並幾經改進、完善與不斷更新後的結果。鐳射除皺術就是通過電腦控制的、低能量的二氧化碳鐳射，能準確地控制汽化皮...

冬瓜減肥食譜 對於浮腫的肥胖人群具有很好的消腫功效

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

導語：冬瓜產於夏季，是一道不錯的減肥蔬菜，適合正在減肥的肥胖人群，冬瓜的膳食纖維跟高，能刺激腸道蠕動，把毒素有效的排除體外。對於浮腫的肥胖人群具有很好的消腫功...

最適合練習瑜伽的人群

• 瑜伽問答
• 瑜伽減肥法
• 瑜伽減肥

雖說瑜伽是一項老少鹹宜的運動，可是對不同的人從瑜伽中獲得的體驗和功效也是不同的哦。現在一起看看哪些人最適合練習瑜伽吧。 1、急切減肥者瑜伽的減肥功效是已經得...

掌握豐胸最佳時間，吃對豐胸有益的食物

• 胸部豐滿
• 平胸
• 豐胸秘笈

美MM們你可知道想要有豐滿的胸部，少不了每天要做些運動、按摩外，再日常中也要多注意一些小細節。今天就和小編就來分享在家豐胸小竅門吧!讓你瞭解豐胸的最佳時間，吃...