枸杞羊腎粥具有益腎補虛之功效

• 枸杞

原料：枸杞葉250克，羊肉60克，羊腎1個，粳米60-100克，蔥白2莖，鹽適量。 做法：將羊腎剖開，去筋膜，洗淨，切碎；羊肉洗淨切碎；先煮枸杞葉，去渣，...

對男性健康有益十種食物

• 番茄
• 胡蘿蔔
• 維生素
• 食物

1.番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2.胡蘿蔔 含有豐富的鉀，有降血壓的作用，食物纖維能發揮整腸功效。B-胡蘿...

對男人有益的六大水果

• 水果

水果對男人健康來說真的相當給力。特別推薦了對男人最有益的6種水果，就算他實在不是水果的“粉絲”，為身體著想，也應該一試。 心臟說：“我想緩解壓力！” ...

男人多做家務有益健康

• 做家務
• 健康
• 糖尿病

根據澳大利亞的一項調查顯示，男性在閒置時間多做家務和陪伴孩子有益身體健康。 科研人員對186名年齡在20歲至75歲之間的男性進行調查，假設有兩天以上的休...

睡眠越多越有益於健康嗎

• 睡眠
• 睡眠時間

睡眠越多越有益於健康嗎 目前有一些上班族喜歡在雙休日“補覺”，但往往後來會發現在雙休日還沒有平時的精神狀態好。 事實上專家認為，睡眠的時間長短跟健康的...

海鮮營養豐富多吃有益嗎

• 海鮮
• 營養
• 禁忌

海鮮營養豐富多吃有益嗎 海鮮雖然營養豐富，但不宜多吃，如果大量食用海鮮，脾胃易受傷，出現腹脹、腹痛、嘔吐等現象，引發胃腸道消化系統等疾病。患胃病、腸道疾...

茶對人體有益無害嗎

• 茶葉
• 喝茶

茶對人體有益無害嗎 喝過濃的茶不好，因其含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，可導致失眠、頭痛、耳鳴、眼花，對腸胃也不好，有的人還會產生嘔吐感，喝隔夜茶...

銀杏葉茶有益健康嗎

• 銀杏葉茶
• 銀杏葉

銀杏葉茶有益健康嗎 銀杏葉片中含有大量具有抗氧化性質的黃酮類物質。有實驗證明黃酮可以改善實驗動物的心腦血管功能，並有一定的抗腫瘤作用，不過，銀杏葉片中還...

蔬菜生吃有益健康嗎

• 蔬菜

蔬菜生吃有益健康嗎 現在的環境污染較嚴重，蔬菜農藥超標的事件時有發生，進食蔬菜發生農藥中毒的事常見於報端。蔬菜還是黴菌的寄生體，它能滲入蔬菜幾毫米深，黴...

生魚片多吃有益嗎

• 魚片
• 調味品
• 生魚片

生魚片多吃有益嗎 很多人喜歡生魚片的鮮嫩美味，認為多吃生魚片有好處，其實不是這樣的。 生吃魚片對肝臟很不利，極易感染肝吸蟲病，甚至誘發肝癌。 其實，...

多吃低脂食物有益健康嗎

• 低脂食物
• 脂肪
• 高熱量食物

多吃低脂食物有益健康嗎 很多人在生活中很喜歡吃些低脂食物，認為多吃低脂食物對健康有利，其實這種說法是不對的。 平時吃低脂食物的人並不比吃高脂食物的人更...

飯後做什麼有益健康

• 飯後保健
• 消化功能減弱

大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康（健康食品）的致命“殺手”…… 兇...

最有益和最有害乳☆禁☆房的食物

壓力大，睡不好，生活無規律...哎，女孩們的生活壞習慣還真不少，別以為年輕身體好，越來越多可怕的乳腺疾病已經找上門來了：乳☆禁☆房疼痛、囊腫、增生、乳☆禁☆頭溢液甚至乳腺...

每天梳頭100下有益健康嗎

• 梳頭
• 保健

每天梳頭100下有益健康 錯。過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是幹性發質的長髮，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製...

蜂蜜蔬菜汁有益男人護腎利尿

• 治療前列腺癌
• 健腎利尿
• 維生素C
• 蔬菜汁

>>更多推薦： “藥粥”男性雄起的妙方 蜂蜜黃瓜汁：取黃瓜適量，洗淨後榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2～3次，可潤腸通便，健腎利尿。老...