巧用清熱排毒食物 自製祛痘面膜淡化斑痕

自製祛痘面膜一：胡蘿蔔麵粉去痘法 材料：胡蘿蔔、麵粉 使用方法： 1.取新鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。 2.將搗碎的胡蘿蔔及其汁液，加入麵粉搗成泥。 3...

霧霾天氣吃什麼好？常見排毒食物盤點

  1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫...

排毒食物：粗糧+水果 助你清除毒素

我們的體內有很多的營養，可是在進行新陳代謝的時候也會產生不少的“垃圾毒素”，並且我們也可能從含有不乾淨物質的空氣裡吸入大量的有害微粒，還有有毒氣體。因此注...

超便宜排毒食物 美容功效排行榜

排毒食品： 蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。 胡蘿蔔：味...

14樣最強排毒食物 女人養顏就吃這些

最強的排毒食物——蔬菜類 1.蘿蔔 蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素的程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便...

愛美女性必知的五種排毒食物

• 體內毒素
• 排毒食物

很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一...

吃後皮膚瞬間變好的排毒食物

• 有害物質

人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的，要有一個健康的體魄，就必須排清體內毒素，下面的飲食排毒軍團你擁有了嗎?看看下面誰最牛!專家指出，及時排除體內的...

9大排毒食物 冬季清毒素一身輕

• 瘦腰瑜伽
• 烏龍茶減肥
• 慢跑減肥
• 減肥運動

冬季很容易囤積油脂和毒素，因此選擇減肥食物時還得考慮它是否能排毒。下面，小編就為你盤點一些能夠有效排毒的減肥食物，讓你輕鬆瘦下來哦！ 粗糧 一般的主食中含...

10款夏季清火解毒食物 上火長痘+皮膚油膩

  百合 味甘微苦性微寒，能清熱又能潤燥，對肺陰不足引起的乾咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。 西瓜 ...

9種排毒食物促進新陳代謝 預防緩解便秘症狀

  1、香蕉 香蕉對減肥相當有效，因為它熱量低且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此常被人們誤以為熱量一定很高，其實不然。 香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物...

15款排毒食物推薦 美容養顏又維護健康

  排毒食物推薦1：大蒜 大蒜中含有的大蒜素是一種強大的抗菌物質，能活化細胞、加快腸胃蠕動、促進新陳代謝、緩解疲勞。 排毒食物推薦2：豆類 豆類中含有...

霧霾天排毒方法 10種排毒食物不可少

  想要排毒，盡情享用這些食物。 水果 盡情享受水果盛宴吧！無論是新鮮的還是風乾的，無論是速凍的還是罐裝的，儘管把它們放進食譜，其中富含的維生素、纖維素...

8種清腸排毒食物 讓體內毒素一掃而空

1/綠色蔬菜 排毒又清腸的食物肯定少不了綠色蔬菜，像是纖維質多的芹菜或者生菜等等都可以，而且綠葉蔬菜裡面的鹼性成分能中和食物中的糖和肉產生的過多酸性物質，起...

14樣最強排毒食物 女人養顏就吃這些_最強排毒食

最強的排毒食物——蔬菜類 1.蘿蔔 蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素的程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，肺部...

霧霾天氣吃什麼好排毒食物盤點

  1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫...

8大最強力排毒食物 排毒減肥兩不誤

  1、腎臟排毒 腎臟可以過濾血液中的毒素，還能過濾蛋白質分解後產生的廢料，並且通過尿排出體外。 黃瓜：具有利尿作用，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。它所...

巧吃最3大猛排毒食物 教你趕走體內毒素

  1.豬血：味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解...