買泡面沒有香菇報警 泡面吃多了危害大

• 吃泡面危害

買泡面沒有香菇報警，最後小香菇出現，讓人無語。如今市面上有不少的速食麵牌子，不僅口味眾多，香辣酸甜都有。泡面最為本世紀最偉大的發明，但是經常食用對身體危害大...

9種美食“胖子”必知 再也不擔心吃多了發胖！

• 水溶性
• 減少卡路里
• 按摩霜

自己拼命減肥不敢有絲毫懈怠，喝口水都要擔心發胖，可是身邊總有一些瘦子，怎麼吃都不胖。仔細留意一下，他們吃的是什麼?今天小編就為你推薦9款狂吃也不胖的美食，再也...

少吃能減肥嗎 明星減肥法少吃多運動

• 少吃能減肥嗎

榜樣明星之蕭亞軒 蕭亞軒的減肥方式，不是一般女孩子採取的節食法，“我沒辦法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想像為了減肥必須餓到頭昏...

女性養生：元旦聚餐多 提醒這些食物吃多了會變醜

• 女性養生
• 蛋白質

馬上就是元旦假期了，美眉們少不了要跟姐妹兒、朋友、家人聚會，也自然會少不了大吃特吃一通。這時候有些食物吃之前可要留個心眼，否則可是會對肌膚、身材造成不小的影響...

吃多了怎麼才不發胖

• 大麥茶
• 腸胃蠕動

不管你是在減肥節食期間，還是在正常的吃吃喝喝中，總會有這麼一件事讓人很無奈，那就是一不小心吃多了。想吐吐不出來，就這麼睡下又覺得超級罪惡。到底有什麼辦法能補救...

吃多種維生素會胖嗎 多吃含維生素A和D食物可防肥胖

如今肥胖已成為威脅全球人類健康的大敵，肥胖不但影響人體的外在形象，同時也可誘發很多疾病。有研究資料表明，全球每年因肥胖引發疾病導致的死亡人數遠高於因饑餓而...

少吃多動！輕盈體態輕鬆來

• 想減肥

結婚至今也快十年(今年11月滿十年)，目前有兩個小孩(男生)，一個小四一個小一，先前騎車載他們時他會抱住我，然後對我說：“媽媽胖胖喔“，捏一捏肚子，一圈油啊!...

網友減肥奇法 少吃多動

我是84年的，今年26歲了，身高173cm，最胖的時候132斤，一年長了40斤肉，花了51天減了30斤，一起來看看我的減肥心得吧！ 減肥心得先自我介紹下，我是...

增肌粉吃多久有效果呢 給你5個建議解決問題

增肌粉是將高品質離析濃縮乳清蛋白和促進整個蛋白質效果的其它成分完美結合的產物。對於渴望最大限度增加機體體重和分解脂肪的人們來說，這是一種優秀的蛋白質營養...

月餅熱量高 多吃會發胖

• 下半身發胖
• 身體發胖
• 熱量消耗
• 熱量

雙黃蓮蓉月餅熱量高月餅雖然好吃，但是它可是高熱量、高脂肪、高膽固醇、高糖分的絕對“不安全食品”。別怕，這就帶大家來研究一下，如何吃月餅才會不發胖。雙黃蓮蓉月餅...

21天減肥法食譜 多吃多瘦

• 專業減肥
• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 運動瘦身

想要越吃越瘦嗎？21天減肥法食譜就是你吃出好身材的秘訣！其實只要堅持，減肥並不像我們想像中的那麼難！下面小編推薦給大家的四大21天減肥法食譜，不僅吃出好身材，...

少吃多動 給力減肥妙招

• 速效減肥

都市生活中，想減肥的人越來越多，主要是因為生活水準越來越高，食物品種也越來越多，但是吃的好，意味著減肥越來越難了;不過不要緊，試尚網小編在這裡為大家收集了很多...

少吃多動才是最安全的減肥方式

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

夏天是女士們衣裙飄飄、爭奇鬥豔的時節，這時候，身上的贅肉就讓人格外煩惱。為了能在夏日的舞臺上留下更苗條的身影，人們紛紛加入減肥大軍，去嘗試各式各樣的方法。但是...

6種蔬菜補充維生素 多吃多瘦身

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

1.黃瓜黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生吃口感清脆爽口。從營養學角度出發，黃瓜皮所含營養素豐富，應當保留生吃。但為了預...

長假期間吃多了 怎麼能快速減肥

• 改變自己

網友求助：我165CM 。一直在減肥，之前一個月好不容易成功減掉了10斤，結果國慶在家亂吃東西，長胖啦，又長6斤，真的很受打擊。55~~才幾天啊。減肥期間吃...

中秋月餅這樣吃不長肉

• 涼開水
• 開水

月餅和粥一起吃不利健康 還易胖家裡的月餅很容易變成了全家人的早餐，尤其是喝粥的時候，就著吃塊月餅，既可以充當主食，清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道，讓甜的不再...

減肥紅警吃多必胖的食物

• 抗氧化劑
• 抗氧化成分
• 抗氧化

第一名 巧克力餅乾每天吃6片，熱量302卡，一年發胖14公斤 如果您每天下午，都用巧克力餅乾來滿足嘴饞的渴望，只需要半年的時間，就會胖7公斤，如果這樣持續一...

雞精吃多了掉頭發嗎 6大神奇妙招讓秀髮烏黑濃密

很多人現代人在飲食上都不太注意，很多人非常喜歡在煮菜的時候放雞精，但是專家解釋食用過多的雞精可能會導致脫髮，頭皮不健康等等問題，那麼這時候怎麼辦呢，怎麼防...