夜間護膚很重要 讓你越夜越美麗的晚霜

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紀梵希GIVENCHY完美活膚全效晚霜 RMB1550/50ml 完美活膚全效晚霜Age-Defying & Unifying Nightcare：這款豐潤...

睡美人夜間保養 你做好夜間護膚了嗎

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彼得羅夫Peter Thomas Roth(PTR)抗皺緊膚修護晚霜 RMB970/28g 一款在夜間抵禦深層皺紋的修護型晚霜。這款晚霜專為促進細胞更新設計...

亮麗肌膚睡出來 “睡美人”的夜間護膚秘笈

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夜晚，是生理機能自律調護的休息階段，這時候最需要的就是滋養肌膚，加速細胞的新陳代謝，修護肌膚白天受到的損害，補充營養，讓肌膚變得更有彈性，更加細膩。所以晚霜...

【月經期護膚】前3天防痘防斑+走後1周美白

姨媽來臨前一周——去油去角質 姨媽還沒來，肌膚就已經做好了迎接姨媽的準備了，由於體內的黃體荷爾蒙排泄添加皮膚的出油量大大添加，往常若有若無的斑點在這一期...

月經期長痘痘怎麼辦 達人支招經期皮膚保養護膚妙招

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經期皮膚容易出現的問題肌膚1，易長斑女性生理期間，體溫會有所升高，人身體的新陳代謝也會增強，從而導致皮膚油脂分泌旺盛，引起色素母細胞的活躍，加上夏季紫外線...

經期皮膚差長痘怎麼辦 分享女性月經期美容護膚小竅門

• 問題肌膚

經期前一周：進行一次去角質護理很多女生可能會發現，在月經來臨的前一周，皮膚很容易變得暗黃些，皮膚油脂也會增大分泌，很容易出現痤瘡的問題肌膚。這時候我們應該...

月經期做面膜好嗎 經期護膚的注意事項須知

女性每個月都總那麼幾天需要注意的，在護膚這方面也需要注意哦！就如經期護膚方面，女人月經期能敷面膜嗎？需要注意哪些問題呢？下面跟著小編一起來看看月經期間護膚要注...

月經期間如何減肥 月經期間減肥正確方法

的確從飲食的角度來看，月經期吃的可能會少一些，吃的也會比較清淡，這些都符合減肥的要求，通過7天左右減少食量，減少油膩食物的攝入對減肥是有幫助的，那在月經期...

月經期間如何減肥 注意3個減肥細節

在月經期間千萬不要盲目的去減肥，因為月經期女性的身體是非常脆弱的，這個階段減肥特別容易出現健康問題，那在月經期間能不能減肥？月經期又該如何減肥呢？我們還是...

月經期間怎么減肥 不可以節食！

對于女性來月經這個特殊階段，應該怎么樣正確的減肥呢？小編給大家介紹一些方法，大家可以參考一下。 第一，在月經階段減肥不可以節食 本來女性在來月經的時...

月經期間如何減肥 這2個方法簡單

在來月經的這個時間段，女性的體重都是整個月最重的時候，這個時候我們的體重比平時重上2～3斤。而在這個階段減肥這是非常好的時間段。那么，在這里，小編給大家介...

月經期間如何快速減肥，3個細節需要注意

生理期是指月經來訪的那幾天，因為這幾天我們的身體比較虛弱，是不適合進行飲食控制和激烈運動的。那我們在生理期怎么減肥呢？今天來了解一下月經期間如何快速減肥吧。月...

女生月經期間能減肥嗎

女生月經期間能減肥嗎 婦科專家指出，月經期可以適度減肥的，需要注意的是，女性朋友在月經期一定不要以節食或劇烈運動的方式減肥，否則不僅不能減肥，反而產生其他嚴...

月經期間能做瘦腰運動嗎？經期瘦腰的方法

纖細的腰肢是每個女生都希望擁有的，減肥也是女生們永恒的話題，那么月經期間能做瘦腰運動嗎？來了解一下吧。一、月經期間能做瘦腰運動嗎如果在經期身體沒有特別不適的話...

月經期間怎么減肥瘦的快，教你巧用經期減肥

很多女生在月經期間都會覺得身體不舒服，但不少人會說經期是很好的減肥時間，那今天來看看月經期間怎么減肥瘦的快吧。月經期間,不少女性都備受煎熬,集中力低下,容易疲...

經期減肥的最佳方法 教你如何在月經期間有效減肥

應該不少注重身材的女生都聽說過經期減肥法，經期對于女生來說是一個特別的階段。這個時候體內的新陳代謝相對比較快，減肥的話會比平時更加高效。經期期間對于女生來說是...

月經期怎么護理皮膚 月經期間保養皮膚要注意什么

月經期間易長斑月經期間的女生，體溫會比平時高出一些，新陳代謝速度也會加快，這時，如果不注意肌膚清潔，經常接觸陽光，就會加快黑色素的沉淀，很容易長出一些色斑。所...

月經期間怎樣減肥最快 月經期間減肥要注意什么

月經期間減肥勿節食對于減肥來說，少吃，節食一直都是最為普遍的手段。但是在經期減肥的這個特殊時期，節食對于身體的危害是極大的，本來在經期的時候，女性身體變得虛弱...

月經期間怎樣減肥快 水果減肥科學嗎

月經期間，許多女性都希望能夠通過減肥來保持身材，但是，如果選擇錯誤的方法，不僅無法達到減肥的效果，還可能會影響身體的健康。在月經期間減肥，需要注意一些事項...

月經期間怎么減肥 姨媽期掉秤最快的方法

1.充足的休息：在月經期間，女性常常感到疲倦和精力不足。為了讓身體恢復和提供能量，應保證每晚睡眠時間足夠，并盡量避免過度疲勞。2.均衡飲食：在月經期間，女性往...