教你四招祛痘秘方 聰明解決女性經期痘痘

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導讀：有許多MM平日裡肌膚光滑如水、吹彈可破，不要說痘印，連半顆痘痘的蹤影都不見。可是每個月一到那幾天特殊的時期，臉上尤其是嘴部周圍就會冒出一顆顆紅紅腫腫的...

陳思成佟麗婭否認分手 傳授經期祛痘方法

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對於分手傳聞，佟麗婭並沒正面回應，只是承認彼此一個多月沒有見面，並說：“其實在我眼裡，人與人的關係就像兩片雲，不知道怎麼就聚到了一起，在一起時會打雷下雨，一...

經期期間吃什麼加速減重 5種水果讓你越吃越瘦

• 維他命C
• 減肥水果
• 分解脂肪

經期間巧吃水果，會讓你越吃越瘦哦！看看下面的5種減肥水果吧！ 奇異果奇異果含有非常豐富的膳食纖維，可以幫助胃腸蠕動，幫助排便，另外還含有非常豐富的果膠，果膠可...

經期期間如何練瑜伽

• 瑜伽契合法
• 瑜伽練習
• 血液迴圈
• 雙人瑜伽

一般來說，經期女人不適合進行瑜珈練習。但是生理期通過特定的瑜伽運動，可以促進我們下半身的血液迴圈，鍛煉我們的骨盆，最重要的是可以細腰，這一姿勢適合腰部肥胖的人...

月經推遲的原因有哪些 女性經期的秘密

女人每個月總有那麼幾天心情煩躁，這種被稱作“月經”的東西，準時來了叫人疼痛，遲遲不來又叫煩心。而女性經期推遲，是所有人都會遇到的事情。面對這個“磨人的小妖精...

月經過去幾天減肥最有效果 經期減肥百試百靈

月經過去幾天減肥最有效果？每個女性都會有月經，這個看似一種“折磨”，其實是女性特有的一種減肥假期。月經期間減肥，效果是平時兩倍！是不是很誘人？下麵試試經期減...

月經量少吃什麼食物好？ 盤點經期飲食注意事項

月經量少怎麼調理？月經量少調理方法除了要通過食物的方法，還可以通過改變生活習慣，避免精神刺激等方法來調理月經。月經期間的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺...

經期用精油香薰 可舒緩月經疼痛

• 精油
• 香薰
• 泡澡
• 月經不調

月經對每位女性所造成的影響會因人而異，對有些人而言，她們並不會有什麼感覺。也有些女性常因月經週期不規則而感到恐慌，有些人甚至月經週期的差距可能會從2星期到5...

月信期間減肥不盲目 經期減肥要領教學

• 喝醋減肥
• 七天減肥法
• 如何瘦腿

制定好了一個完整的減肥計畫，每天都能順利執行減肥行動，正當減肥快要見效果的時候，卻遇上了月經期，怎麼辦呢？要繼續執行原本計畫嗎？經期會影響減肥嗎？其實經期是...

經期臉上長痘痘怎麼辦 三大妙招助你祛痘抗痘

• 問題肌膚

1：平衡內分泌原理：經期長痘痘的大部分原因是因為內分泌失調所導致，所以治根的同時也別忘了要治本哦。方法：可以使用維生素E軟膠囊來保養肌膚。在每晚臨睡前，徹底清...

經期豐胸的最佳時間 月經起第一到第三天

經期豐胸的最佳時間：月經第1-3天是豐胸最佳時段 對於經期的女性來說，月經來潮前七天，雌激素分泌量增加，會使小葉內導管上皮細胞肥大，葉間和末梢導管內分泌...

月經期吃什麼水果減肥 給你們介紹這些

來源:站酷減肥其實是一件很痛苦的事情，因為這個時候需要注意很多事情才會簡單成功，在月經期間，我們的身體是很虛弱的，這個時候減肥其實是很快的事情，只不過這個時候...

經期間怎麼減肥有效 愛美的女生一定看過來

來源:站酷作者:Voyagerix我們女生可能相對比較好，因為即使我們非常的愛美，這也是一種天性，我們可以用非常多的化妝品，來打造我們一個非常比較好的形象。不...

月經期如何減肥 吃這些食物可以幫助減肥

所謂的經期減肥指的就是女性在來月經的期間，利用月經期的一些特殊性將瘦身分成四個部分。第一個部分是來月經之后的一到七天稱為瘦身的福利期間。第二個部分指的是月...

月經期吃什么排毒減肥 這些食物不要錯過

每個月“大姨媽”探訪的那幾天,是幫你身體排毒的“黃金時期”。而且，在經期想要有好的減肥瘦身效果，可以先做好排毒工作，這樣減肥會事半功倍。那么，月經期吃什么...

月經期吃什么可以減肥

經期究竟吃什么能減肥 木瓜：木瓜中含有大量的維生素C、蘋果酸和一些營養成分，它所含的維生素C是蘋果的50倍，所以在月經期內吃木瓜不僅補充了人體所需的營...

月經期能吃減肥藥嗎 后果不堪設想

月經期可是很特殊的階段，對于女人來說，這個階段也是比較脆弱的。想要避免經期出現不適，或者說改善不適，月經期需要做好各項保健措施，不管是飲食還是日常運動都要...

經期減肥 月經期這樣做輕松瘦到90斤

經期減肥是許多女性非常關注的話題。由于女性在經期前后體內荷爾蒙水平的變化，會出現身體膨脹、水腫和情緒波動等不適癥狀，很容易讓人感到困擾。如果能夠在經期期間...

月經期可以減肥嗎 晚飯不吃能減肥嗎

減肥一直是許多人關注的熱門話題，有很多人在追求瘦身的過程中嘗試各種不同的方法。其中，有人提出在月經期間減肥可以取得更好的效果，還有人認為晚飯不吃能夠促進減...