女人月經期間如何排毒養顏,4招女人生理期有效排毒養顏法

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紅糖水有助排毒排汙血《本草綱目》中記載：紅糖具有和脾緩肝、補血活血、通淤、排惡露的作用。在月經期間可以多喝一些紅糖水有助於女性排毒排汙血。中醫認為，紅糖性溫，...

月經期減肥一周瘦15斤 4個經期減肥方法瘦到美女尖叫

• 經期減肥

何為經期瘦身法經期減肥法是根據女性體內的瘦素變化而制訂的！因為女性經期瘦素最低，經後才慢慢才慢慢上升，所以經期減肥的最佳時機為月經來第7天到第20天。月經來時...

怎樣利用經期減肥 月經期減肥一周瘦15斤的方法大揭秘

• 快速減肥

第一天經期的第一天絕對不能節食，但是要注意調整好自己的飲食，多增加肉類食物的攝入，控制澱粉類食物的攝入，哦對了，有些妹紙說經期吃甜食不會發胖，這是無稽之談，千...

月經期減肥一周瘦15斤 4個瘦身秘訣一定要牢記

月經來臨的前一星期月經來臨的前一個星期，妹紙們一定要注意飲食，就是將肉和飯分開來吃，因為這兩者食物同時吃的話，會瞬間提高血糖的指數，加速體內脂肪的生成，這個飲...

過期護膚品變廢為寶！生活小技巧

• 護膚品

好多姑娘都喜歡囤貨，可是如果過期了怎麼辦?扔掉的話太可惜了，當初花了那麼多錢在這護膚品上。可是不扔掉又不能往臉上用!那麼小編今天來教大家如何將過期的護膚品變...

月經期吃什麼可以減肥

• 經期
• 減肥
• 吃什麼

經期究竟吃什麼能減肥 木瓜：木瓜中含有大量的維生素C、蘋果酸和一些營養成分，它所含的維生素C是蘋果的50倍，所以在月經期內吃木瓜不僅補充了人體所需的營...

女人月經期間吃什麼減肥效果好

月經期間吃什麼減肥呢?減肥並不是一天兩天的事情，需要長久的減肥才能夠擁有好的效果，在日常生活中，很多女性都會碰到這樣那樣的問題。抓住最佳的減肥時間，讓瘦身...

女性在月經期間吃什麼減肥

月經期間吃什麼減肥成效好，減肥是一件需要長期堅持的事情，特別是針對女生朋友，不要錯過每個減肥黃金時間，在這個時間減肥很有效。抓住每次月經時間，通過美食來搞...

張梓琳孕期皮膚保養法 揭世界小姐張梓琳孕期護膚秘笈

• 明星美容
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登入全球選美類冠軍寶座的世界小姐張梓琳懷孕了，其美貌那是一如既往，那麼新晉入孕媽行列的張梓琳如何做好孕期皮膚保養方法的呢？跟小編一起來學習吧。張梓琳孕期皮...

月經期如何減肥 把握瘦身好時機一周瘦一圈

大姨媽駕到！MM們一旦聽到這個聲音立馬進入受苦受難狀態。不如把痛苦的月經期變身我們的瘦身福利日吧，把握好它你就能快速減肥瘦一圈哦！月經期如何減肥呢？小編教你把...

月經期最佳減肥方法 掌握經期減肥方法想瘦就瘦

為什麼別人就能瘦骨嶙峋，為什麼別人怎麼吃都不胖，只要你學會以下的經期減肥方法，你也能成為標準瘦美人，趕緊學學月經期最佳減肥方法吧。 月經期最佳減肥方法 掌...

月經期最佳減肥方法讓你健康享瘦

不少的女性選擇生理期減肥，但是大家瞭解怎麼做嗎？小編可以告訴大家月經期最佳減肥方法哦！ 有研究表明：荷爾蒙的分泌不僅時刻影響著女人的情緒，對運動健身的效果也...

找准月經期減肥法 易瘦階段輕鬆享瘦

找准月經期減肥法 易瘦階段輕鬆享瘦 身為女性的你，每個月都經歷著姨媽的到來和辭別，很多女生討厭姨媽來可是又怕她不來，很多人都知道經期減肥最有效，因為經期前食...

感染風險高 月經期謹慎注射美白針

• 美白針
• 美白

注射美白針 月經期應避免美白針的成分雖然都是一些安全係數比較高的物質，但是注射美白針，還是不能隨時隨地的注射。在注射美白針前，專業醫生會強調月經期的女性不適宜...

孕媽孕期護膚7方法

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• 孕婦肌膚問題

孕媽媽在懷孕期間會出現不少的肌膚問題，有的臉上毀長斑，有的可能是長痘，有的可能是長紋，有的……那麼孕婦保養怎樣才是正確的?下面小編整理了7種孕期容易產生的肌...

全智賢大婚在即 偷師婚期護膚秘笈

全智賢大婚在即 偷師婚期護膚秘笈 全智賢演繹的千女神，過去了一年的風潮還未褪去，千女神卻傳出要嫁人的消息，野蠻女友全智賢，今日出嫁，結婚當日造型簡約動人，被...

勿忘在生理期護膚

月經期間，女性體內分泌的雌激素下降，雄激素相對升高，以及由此產生的情緒變化，都會影響皮膚的狀態。女性生理期如何護膚?下面大家就一起來看看吧! 生理期護膚之月...

月經期間減肥法1天瘦1斤

生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知運用生理期減肥，你一定還以身為女生為樂呢！教你怎麼運用生理期來減肥。 所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成...

月經期間喝冷飲好嗎

• 月經
• 冷飲
• 誤區

  月經期間喝冷飲好嗎 冷飲，請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會飲用大量的冷飲，男性會大量地飲用冰鎮啤酒。 女孩則嗜食冰淇淋...