月經期前2周進行鍛煉 肯定不發胖

• 生理期

月經期怎麼減肥才有明顯效果呢，答案是加強鍛煉。無論是月經期減肥還是月經後減肥，女性生理期的減肥比其他時期的減肥更能見效果，所以月經前2周鍛煉，肯定不發胖。從不...

網友解疑 為何一減肥月經就異常

• 有氧運動
• 有氧
• 營養減肥
• 飲食瘦身

我就算適當節食和做有氧運動了，還是會一掉體重就MC不來。按照標準體重，我就是嚴重超標的啊，而且渾身泡泡軟軟的，估計都是脂肪，從健康角度來講，也應該減去20斤才...

乳腺炎膿腫圖片曝光 提前預防擁有健康乳☆禁☆房

乳腺炎是女性常見的疾病，根據病因的不同可以分為急性化膿性乳腺炎、乳暈旁瘺管、漿細胞性乳腺炎等，在此以最常見的急性化膿性乳腺炎做陳述。急性化膿性乳腺炎常發...

最佳生理期瘦身表月經前後的舞蹈

• 月經週期
• 血液迴圈
• 生理週期

“生理週期瘦身法”挺科學的，而且還不用長期節食，更不用主張長期不吃糖類，因為無糖會使身體氧化，容易構成慢性疾病。幾乎不用額外花什麼錢，也不會反彈，只需要毅力和...

月經與黃金瘦身期瘋狂瘦身法

荷爾蒙，女人情緒化的魔咒用“魔咒”一詞來形容我們體內的荷爾蒙或許有點兒不友好，但又有誰能徹底擺脫它對我們的控制呢？即使是最冷靜、最理智的女子，也要抽出點兒精力...

月經期吃什麼減肥能減肥？

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

女生總有那麼幾天，特別想吃甜食，那就是月經期，那月經期吃什麼能減肥呢？月經期你會感覺到情緒不佳，在疲勞的時候，你就會特別想要吃東西，而因為攝取糖份的時候，間接...

一減肥月經就不正常 怎麼辦?

• 腰腹
• 腰部贅肉

TA的煩惱：本人一直都很胖，而且照目前的情況看起來還會一直胖下去，不過我不會放棄的，反正減肥已經是我終身的事業了估計。從開始減肥，就嘗試無數減肥方法，什麼蘋...

全智賢4月結婚 提前婚期否認已懷孕傳聞!

• 金喜善

全智賢4月結婚 提前婚期否認已懷孕傳聞!明星的種種動態都會讓媒體抓住不放，韓國女藝人全智賢自公佈將在6月2日舉行婚禮後就身陷各種傳聞中。日前，全智賢的經紀公司...

月經期間吃什麼好排毒 5種食物讓你輕鬆度過經期

大姨媽帶給各位姐妹的不只是不便和困擾，生理期也是我們調整身體狀態的黃金時期。除了豐胸減肥，在經期排毒也是事半功倍！那麼經期吃什麼排毒，經期怎麼排毒？經...

月經期間吃什麼好排毒排汙血圖片 9種食物促進排血排汙

月經期腎臟發揮排毒最大作用，注意保暖，不要著涼，別吃生冷的東西，黑色的東西大多是利於排毒的，月經時多吃黑色的東西，比如說黑木耳，海帶也是是非常好的。月經期...

月經期間吃什麼好排毒 12種方法讓你遠離痛苦

女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”，雖然壞處不少，但月經排毒排汙血卻有利於女性養生。那麼月經期間吃什麼排...

在月經時如何減肥 五大常識助你快速塑造完美身材

月經期間減肥常識一：瞭解月經你是否發現：月經前情緒比較不穩定，容易暴飲暴食來抒發情緒；月經期間容易水腫，體重突然又回升了1-2公斤等等變化。當你用了某些偏...

鄭秀文許志安提前蜜月 日本甜蜜購物

在去往東京旅遊前鄭秀文在香港婚在戒店選了售價12萬元台幣的戒指，而且買的就是一對情侶戒;此外，她又選了男表、頸鏈、手鏈等，埋單估計超過80萬元台幣。許志安帶...

2010秋冬紐約時裝周 秋季髮型提前看

• 秋季髮型
• 劉海
• 馬尾長髮

2010秋冬紐約時裝周，不僅帶來最新的紐約潮流資訊，還帶來秋季髮型的流行趨勢。薄紗飄逸，不再是長裙的專利。靈動，跳躍的蕾絲和碎花依然是明年春季的主打。唯一改變...

大姨媽消失好不好？ 月經不調怎麼辦

• 大姨媽消失
• 月經不調

人類的進步從未停止，日前，有科學家指出大姨媽將消失，這是真的嗎？據瞭解，現在還在研究當中，不是沒有可能。相信當結果得出來的時候，如今的我們到時候也不在了。所...

月經過去幾天減肥最有效果 經期減肥百試百靈

月經過去幾天減肥最有效果？每個女性都會有月經，這個看似一種“折磨”，其實是女性特有的一種減肥假期。月經期間減肥，效果是平時兩倍！是不是很誘人？下麵試試經期減...

月經期間吃什麼豐胸?8款豐胸食譜讓你速大

• 豐胸
• 豐胸食譜
• 食譜

經期是女性精妙的調整期，若利用得當，可以讓你更美麗。經期也是女性豐胸的最佳時期，多吃豐胸食品，可以讓胸部快速變大，讓你變得更性☆禁☆感迷人。 月經期的第1～第3...

從月經看體質 對症下藥健康減肥

• 月經失調
• 女性減肥
• 女性減

女性減肥 不當，容易導致內分泌失調，月經不調。想健康健康，瘦得健康又活力？那就跟先跟你的“好朋友”好好溝通吧！中醫師建議，要瘦身、減重，最簡單的方式就是觀察每...