這些食療方治療月經不調、痛經超有效！

• 月經來潮

導語： 這些食療方治療月經不調、痛經超有效!很多女性在月經來潮時，伴隨有乳☆禁☆房脹痛，下腹脹痛的不適症狀，更有嚴重的人會月經不調、痛經等經期問題讓女人痛苦難言，那...

女性月經期間應該注意飲食哦！

• 孕激素

在經期必須要多注意飲食，切忌吃一些有害身體增加痛感的食物，這不但會增加痛感，而已也會對子宮造成傷害。 女性在月經來潮前如果鹹食過量，則會使體內的鹽分和水分...

沒胃口？最開胃小菜推薦：虎皮青椒

導語： 沒胃口?最開胃小菜推薦：虎皮青椒。天氣熱人就容易沒有胃口，食欲不振。吃點什麼東西能開胃呢?虎皮青椒是一道簡單實惠有美味的家常菜，它不僅有豐富的營養，而...

牙好胃口才會好 牙齒健康不容忽視

牙齒健康是社會整體文明程度的標誌之一。牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上，根源便出在“涼水刷牙”的習慣上。每次進食完用牙線清潔時，儘量使牙線到達牙縫深處，進...

月經後喝它更年期竟晚來10年 女人養生食譜

• 魚膠原蛋白
• 女性養生
• 膠原蛋白粉
• 膠原蛋白

女人的更年期特別的恐怖，不但自己皮膚變差，身材走樣，也影響著身邊的人，情緒波動比較大，女人要想更年期晚點到來，現在就可以好好的保養，月經後喝它更年期竟晚來10...

單身男人，你需要一口好鍋

• 時尚

SHIHUO.CN不只是消費，更有態度生活，有我就購了都說先抓住男人的胃，就能抓住男人的心，女人也是一樣吧，除了看臉以外，會做飯也是撩妹加分項啊。說實話，做飯...

女性月經告訴你的知識！

• 養生知識
• 性知識
• 性問題
• 心理健康

不要小看“大姨媽”哦!它可以告訴你許多知識。育齡期已婚女性，以往月經規則，此次月經超過十天以上未來，首先要考慮是否懷孕了。根據月經還可推算預產期，對孕期保健和...

月經期怎麼豐胸效果好 經期豐胸要把握最佳時間

有研究表明，女人經期的第一到三天是豐胸的最好時間，因為這三天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，可以有效刺激到乳☆禁☆房脂肪的囤積。下面就具體教你利用...

美白丸月經期能吃嗎 禁止關鍵時期服用美白丸

• 如何美白

美白丸月經期能吃嗎 經期是不能服用美白丸的。因為美白丸也是屬於口服類的保健品，有調節人體內分泌的作用，而在月經期間身體免疫力差，荷爾蒙平衡很容易被美...

月經來的時候吃什麼可以豐胸呢 教你如何擁有傲人的事業線

人這一輩子都離不開吃，吃吃就能豐胸這是所有女性都夢想的一件事情，提到飲食豐胸很多人首先想到的是吃木瓜，在食療豐胸過程中，不少女性都會將木瓜看作是豐胸的一...

揭曉來月經臉上長痘痘該怎麼辦 三小妙招趕走惱人的痘痘

經期是每個月排毒的最佳時期，但經常有姐妹反映平時皮膚蠻好，一到經期臉上會爆發痘痘，為此很苦惱，今天就來談談經期爆痘的原因及調理。月經期間體內排毒，同時體內...

月經期吃什麼減肥？可加速燃脂的飲食法寶

• 減肥
• 減肥食譜
• 減肥方法

月經期吃什麼減肥？都說經期是女人減肥的黃金時期，因為這個時期，女人的新陳代謝比較快。那麼經期減肥到底有沒有效果呢?下面就一起看來瞭解。 一、榴槤 月經期吃什...

來月經的時候吃什麼豐胸好呢 四款豐胸食譜助你擁有傲人美胸

月經期間吃什麼豐胸？月經期間，女性卵巢分泌的激素有刺激乳☆禁☆房發育的作用，女性可抓住這個時機進食一些對豐胸有幫助的食物，能起到很好的豐胸效果。經期豐胸的食物...

美容豐胸粥介紹 9種類型哪種適合你的胃口

• 美容豐胸粥

第一道：紅棗枸杞粥需要準備的材料：紅棗、枸杞、玉米片、豆漿做法：紅棗與枸杞熬成湯汁，加入豆漿，最後放上玉米片即可。紅棗中含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、...

青春期女性不來月經是怎麼回事？

• 月經量
• 調節內分泌
• 女性內分泌

如果女孩已過18歲仍無月經來潮，或者女性既往曾有過正常月經，現停經三個月以上(不包括因妊娠、哺乳、絕經所致)，就要檢查是否有生殖道下段閉鎖、先天性無子宮或子宮...

月經的規則！女性如何舒適度過那幾天

• 子宮內膜
• 內分泌紊亂
• 內分泌失調

做為女性，當然每月離不開那幾天的打擾。一般是月經第一天來得比較少，2-3天最多，第4天開始逐漸減少，直至第6、7天完全乾淨。如果月經開始後斷斷續續、似有似無，...

月經期吃什麼減肥？女人吃這些可加速燃脂

月經期吃什麼減肥 一、榴槤 榴槤雖然臭，但是味道濃郁，而且營養價值相當高。榴槤裡面含有豐富的澱粉，但是脂肪含量相當的低，用它代替早餐或者晚餐的話，可以起到非...

8個護膚小秘訣 讓肌膚換個胃口

• 保濕

遇到瓶頸期，MM們千萬與瓶頸期不能死較勁，在護膚平臺期，其實我們只要運用好小編要介紹給你的8個護膚小秘訣，就能輕輕鬆松度過瓶頸期，素顏女神等你來哦! 【想知道...

安撫肌膚經前鬧脾氣 生理期照樣美美噠

• 皮膚保養

經期前，皮膚狀態變差，膚色暗沉、毛孔粗大、長痘，整個人不知道有多憔悴。這時候就需要改變平常的護膚習慣，下面，小編就分享幾個小戰術，讓MM們好好安撫肌膚經前的脾...

別讓男神倒胃口 5個美妝地雷不要踩

• 化妝問答
• 新手學化妝

無論是關乎直男審美還是別的，自己能打點好的自己的妝容，才是王道。熊貓眼一樣的煙熏妝、誇張的睫毛和唇色，以為很美豔的造型其實很嚇人;再如指甲油、底妝等這些細節沒...