醫生：7大秘密武器 幫你去除經前胸部疼痛

• 血液迴圈
• 秘密武器

經前，胸部疼痛再一次不請自來。雖然，醫生說並無大礙，但疼痛不減。應該如何從這種尷尬的疼痛中解脫出來呢？介紹7種利器給你。 1、熱敷 熱敷是一種直接有效的緩解...

換季不要“情緒肌”

當夏天悄然離去，秋天則翩然而來。 隨著外界環境中溫度、濕度與早晚溫差的變化，很多朋友的肌膚在這個時候開始“鬧情緒”。表現為：肌膚格外缺水、毛孔粗大、膚色暗沉...

月經期間吃什麼豐胸效果最快 讓女人“胸”起來

• 體內雌激素
• 豐胸效果
• 豐胸食物

月經期間吃什麼豐胸效果最快？讓女人“胸”起來黃豆黃豆是一種神奇的豐胸食物，主要豐胸物質是植物雌激素，有效提高體內雌激素的含量，讓胸部保持豐滿。最佳食用時間是經...

月經期間吃什麼豐胸好 小編推薦經期豐胸秘笈

• 無花果
• 經期豐胸
• 豐胸水果

月經期間吃什麼豐胸好？小編推薦經期豐胸秘笈各種水果月經期間多吃水果，不僅能攝取足夠的維生素，同時還能獲取抗癌物質，木瓜、無花果、獼猴桃等都是豐胸水果，而且木瓜...

癡情女為男友增肥654斤 肥胖可致月經不調陽痿誘發癌症

• 為男友增肥斤

11月26日，癡情女為男友增肥654斤，肥胖給身體帶來什麼危害 ?美國一個女子為了滿足有特殊癖好的男友，竟然每天大吃大喝增肥了654斤，然而超過半噸的體重給女...

女司機因來例假撞車4人受傷 女生月經期間怎麼舒服度過

女司機連撞4車因來例假，這理由讓男士目瞪口呆，女生卻留下千行淚。近日，有個女司機開車連撞4輛車，導致4個人受傷，被民警追問時表示自己來例假，大腦一片空白，身...

經前煩躁？植物精油幫你忙！

• 芳香精油
• 女性
• 美容
• 植物精油

但是想要在職場上求表現，怎能容許「經前徵候群」的煩躁不適一再發生呢？不論是食療藥補、芳香精油、或是悶頭大睡，醫界到現在為止都沒有辦法完全消除「經前徵候群」...

裸睡能舒緩緊張情緒，養顏又瘦身

• 心情不好時
• 改變自己

一份調查結果顯示：裸睡的女人和同齡人相比更有活力、更年輕，究竟是為什麼呢？專家指出，裸睡的女人更能放鬆心態，良好的情緒致使他們心情愉悅，更不容易衰老。所以，女...

減肥的目標就要實現了 調整情緒可別半途而廢

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

減肥的美眉都有這種感覺，為了減肥付出了很多，需要不斷的運動，還要戒除自己吃東西沒有節制的毛病。要知道，這可是讓許多美眉很頭疼的，看著愛吃的東西不能吃，一段時間...

嫉妒情緒幫你減成妖嬈好身材

• 性感身材
• 身材秀
• 身材好
• 身材

有些MM看到別人身材好，別人減肥成功了，就一臉羡慕嫉妒恨的，人們都把妒忌看做是傷害身體自己想不開的負面情緒，可是都不知道，它能成為減肥成為好身材的良藥呢。。 ...

月經期前2周進行鍛煉 肯定不發胖

• 生理期

月經期怎麼減肥才有明顯效果呢，答案是加強鍛煉。無論是月經期減肥還是月經後減肥，女性生理期的減肥比其他時期的減肥更能見效果，所以月經前2周鍛煉，肯定不發胖。從不...

教你管理情緒9竅門 減肥完全成功

• 飲食小習慣
• 飲食習慣
• 飲食瘦身
• 飲食健康

如果不好好管理你的情緒，也是很容易會長胖的。為什麼呢？比如生氣，身體的皮質醇(一種壓力激素)分泌就會增加，它會引起肥胖。另外研究還發現，你越生氣、越經常生氣，...

網友解疑 為何一減肥月經就異常

• 有氧運動
• 有氧
• 營養減肥

我就算適當節食和做有氧運動了，還是會一掉體重就MC不來。按照標準體重，我就是嚴重超標的啊，而且渾身泡泡軟軟的，估計都是脂肪，從健康角度來講，也應該減去20斤才...

根據情緒選花香

• 薰衣草精油
• 薰衣草

近些年，市場上出現了一些自然花香產品，假如有各種從植物中提取元素製成的花香精油、花香型香水。大家在生活中，除了憑喜好選購花香類型，還可以理解一下各種花香對心...

瘦身不如先瘦心減肥要學會控制情緒

失敗了怎麼辦?制定B計畫當A計畫失敗，你並不需要情緒低落，更不是破罐破摔，你要的只是一個B計畫。無論你是剛剛開始減肥，還是已經在持續的努力中大有收益，都要記得...

月經與黃金瘦身期瘋狂瘦身法

荷爾蒙，女人情緒化的魔咒用“魔咒”一詞來形容我們體內的荷爾蒙或許有點兒不友好，但又有誰能徹底擺脫它對我們的控制呢？即使是最冷靜、最理智的女子，也要抽出點兒精力...

月經期吃什麼減肥能減肥？

女生總有那麼幾天，特別想吃甜食，那就是月經期，那月經期吃什麼能減肥呢？月經期你會感覺到情緒不佳，在疲勞的時候，你就會特別想要吃東西，而因為攝取糖份的時候，間接...

一減肥月經就不正常 怎麼辦?

• 腰腹
• 腰部贅肉

TA的煩惱：本人一直都很胖，而且照目前的情況看起來還會一直胖下去，不過我不會放棄的，反正減肥已經是我終身的事業了估計。從開始減肥，就嘗試無數減肥方法，什麼蘋...