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兩個月減肥20斤 瘦身的方法
相信很多女性在減肥的時候都希望得到一些很好的效果，比如說兩個月減肥20斤之類的，但是呢想要得到這樣的效果還是非常不容易的，因為我們都知道減肥對於很多女性來說...
2016年02月19日 46 -
黃瓜雞蛋減肥法,十五天速甩十斤
不管你信不信，這套包瘦食譜餐主角就是水煮蛋，不過營養師認為，這份食譜每天大約攝取7、8百大卡熱量，說穿了就是低熱量飲食法，倒是每天得吃5、6顆蛋，等於每天吞...
2016年02月19日 47 -
支招！3個月減30斤做青瓜女人
想像一下，假如自己像青瓜那樣瘦瘦長長的，那多漂亮，很多MM肯定迫不及待想知道這位MM的減肥 方法了，甩掉30斤，她成功當上了青瓜女人，看看她是怎樣做到的吧! ...
2016年02月19日 31 -
優酪乳混搭減肥法：1月減重12斤
優酪乳減肥小常識對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，優酪乳可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮...
2016年02月19日 24 -
最舒適減肥法 喝優酪乳月減10斤
[導讀]優酪乳大概是每個女孩子都喜歡的甜品了，不僅具有美容 的功效，其減肥 的作用也不可小覷哦，喝優酪乳減肥可以算是最舒適的的減肥方法 了。下面秀美小編給美...
2016年02月19日 500 -
減肥勵志圖片欣賞 另類減肥語錄三十條
1、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？ 2、女人不對自己狠心,男人就會對女人狠心! 3、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指...
2016年02月19日 101 -
吳君如月瘦十斤快速減肥法
點擊圖片，進入下一頁 吳君如自出道以來，平凡無奇的相貌，圓滾滾的身材，再加上經常在電影中扮演醜女的角色，整個LOOK在觀眾面前並不怎麼討好。為了美麗，吳君如...
2016年02月19日 49 -
晚餐這麼吃 7月減肥好輕鬆
晚餐吃得少是我們都知道的健康養生習慣，在減肥方法中有一種方法也是關於晚餐的。減肥只在晚餐進行，夏季減肥不再是一件讓人痛苦的事情，輕鬆把握好晚餐就可以瘦!趕緊試...
2016年02月19日 22 -
三個月減重26斤 小夥伴們驚呆了！
又一個勵志姐，因為肥胖情場受挫的她，毅然下定決心減肥，曾124斤的她是也瘦身成功了。從這個妹子的案例中告訴我們一個道理，每個胖子都會有一個春天的，所以如果還在...
2016年02月19日 36 -
兩個月減重30斤 胖姐的減肥絕招
從125斤減到95斤！是算我減肥經歷中減的最多的一次，這次也終結我一直苦逼的減肥歷程。減肥前的我一直認為沒有什麼比飲食喝運動減肥更好的了，所以一直都在用。但結...
2016年02月19日 46 -
胖妞月減24斤 變瘦美拴住老公
對於我這個年齡的女人來說，最重要的就是家庭和諧穩定。跟老公結婚快7年了，現在牽手就跟左手牽右手樣的。看到身邊很多男人包二奶，養女人甚至離婚的，我心裡也在發毛。...
2016年02月19日 31 -
小白領甩肉計 輕鬆月減19斤
身為白領一族，平時吃喝睡基本都在辦公桌前，平時少運動，原本有些小肥的我很快又出現大肚腩，穿什麼衣服腹部都高高的凸出來，特別煞風景。對於一個26歲的小女人，大肚...
2016年02月19日 51 -
2個月減24斤 胖妹自曝減肥血淚史
胖不可怕，可怕的是你對自己的肥胖熟視無睹，還自我催眠，口口聲聲說自己是幸福的吃貨，為了美食不在意別人的看法！你要是這樣想的話，那你就活該是個死胖紙哦！今天要介...
2016年02月20日 60 -
養生太極15招式 讓你一個月減掉24斤
太極氣功的練習是不錯的養生手段，主要能幫助人體鍛煉精、氣、神，達到調身、調心、調息的功效。只有調好身體減肥才會更輕鬆。練氣功不僅能養生，還是不錯的有氧運動，...
2016年02月20日 33 -
李玟S曲線走秀 自曝1月減20斤
導語：嫁入豪門的李玟全心做起了全職太太，久未露面的她曾與老公一起出席慈善活動被發現爆肥一大圈，電臀女王變成海臀公主讓不少粉絲大感失望。而近日李玟出席某活動代言...
2016年02月20日 51 -
7天瘦身早餐 讓你一周瘦十斤
一日之計在於晨，早餐吃的好能為整天帶來充沛的活力，而如今很多上班族都不吃早餐或者吃的隨意，這樣不僅也起不到減肥瘦身效果，而且對身體健康也有影響。吃好早擦，不僅...
2016年02月20日 48 -
蔬果減肥汁 助你月減15J不反彈
蔬果減肥法是最近新流行的一種純天然、安全有效的減肥妙招。我們要怎麼樣利用鮮美的蔬果為我們減肥所用呢？小編幫大家整理了在蔬果界減脂能力絕對拔尖的四種蔬果。只需要...
2016年02月20日 32 -
7日瘦身食譜分享 輕鬆月減15斤
瘦身期間，很多人都希望找到最適合找到適合自己的減肥方法，下面小編就要推薦給大家一個快速瘦身的7日瘦身食譜，幫助大家輕輕鬆松就能達到月減十斤的目的，那麼就來看看...
2016年02月20日 47 -
什麼是高熱量的食物 9種高熱量食物吃一口胖十斤
吃一口胖十斤 你需要知道的高熱量食物有哪些夏天來臨，為了避免六月徒傷悲的事情，看看有哪些是高熱量食品，趕快調整一下自己的食譜吧——蛋黃土豆、蛋黃很多人...
2016年02月20日 76 -
週末減肥大餐 月減15斤不反彈
導語：週末是休閒放鬆的好時機，也是調整飲食達到減肥效果的最佳時間段。居家時間充沛的情況下，自己製作週末減肥大餐不僅健康營養，而且能達到意想不到的減肥效果。如果...
2016年02月20日 37
