張梓琳誕下公主 產後媽咪坐月子餐

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• 減肥餐

張梓琳誕下公主，表示寶寶的腿不短。看來還是基因好，不知道小公主長大後是不是大長腿女神呢？世界小姐張梓琳擁有完美比例身材，大長腿更是讓人羡慕！及時是在懷孕期間...

月子裡洗頭注意事項

坐月子的時候有各種禁忌，那麼坐月子裡能洗頭嗎，需要注意哪些問題呢？ 在產後2周之後再洗頭。因為2周之前洗澡的話，產後身體比較虛弱，惡露也比較多，洗頭會讓手酸...

如何利用月子豐胸？ 達人推薦6類食物助你豐胸

豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳☆禁☆房進行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過調...

上午產子下午上課 女生科學坐月子四要點

• 科學坐月子
• 坐月子禁忌

20歲女大學生上午產子下午上課，20天后突然死亡！經醫生診斷為蛛網膜下腔出血。而最大的原因是女生產後沒有坐月子！這是一個悲慘的故事，當代女性對坐月子一直抱有...

減肥大肚子湯？ “排毒大王” 紅綠豆粥，月瘦20斤

• 減肥大肚子湯

根據常用的要領測量人體斲喪的熱量，每天攝取相應的熱量來控制體重。大家大肚子減肥網大肚子茶小編在其他網上看到的，轉過來給姐妹們玩玩。話說本身也有謀略熱量的...

坐完月子後怎麼減肥 4款運動恢復纖瘦好身材

• 產後減肥

最快最有效之運動減肥月子期可適當做康復訓練月子期間，新媽媽們的各個器官、子宮尚未完全恢復，一旦運動激烈了，可能導致大出血。所以不適宜做劇烈運動，但可以做一個康...

坐月子期間能減肥嗎 產後三個月後迅速減肥的妙招

• 主婦減肥

坐月子期間不能減肥的原因坐月子期間是女性調理身體的絕佳時期，你以後的身體健康的狀況完全和坐月子好不好有著相當大的關係。這個時候你不用擔心身上的脂肪，雖然會長胖...

產後減肥坐月子要怎麼做 坐月子減肥技巧分享

• 產後
• 減肥方法
• 減肥技巧

產後減肥的方法有很多，這不同的減肥方法效果都是不一樣的，在產後減肥中這坐月子減肥要怎麼做呢?這是很多新媽媽都想要知道的，下面就一起來看看這詳細介紹。 坐月...

產後魔鬼身材變身記：坐月子你需要這樣做

• 產後瘦身

這懷孕除了傻三年外，這身材的走形也是很多女性不能接受的，那麼如果在產後恢復這魔鬼身材呢?這產後瘦身的方法也是不少，不過想要效果好不妨試一試這些方法如何。接下...

產後媽媽月子後的時候瘦身方式

許多人都認為，女性在生育以後，身材肯定會受到影響，永遠恢復不了以前的身姿。其實，產後媽咪若是能利用月子中和月子後的時候瘦身，是最聰明的方式了。因為剛生完小孩...

產婦月子裡的四個瘦身減重關鍵

只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎？以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。 少吃鹽或調味品 一般說來，懷孕全過程所增加的體重...

產後快速瘦身從做月子開始

• 瘦身
• 坐月子

產後6個月是減肥的黃金期，只要好好把握這段時間，產後想要恢復理想體重並非難事。為了説明媽媽早日達成目標，李醫師特別推薦素食、中醫瘦身食譜，讓媽媽跨出產後瘦...

喝月子水減肥的方法沒有科學合理的依據

 中央電視臺《焦點訪談》報導了這樣一件事，很多產後肥胖的媽咪們為了找回昔日的窈窕身材而喝月子水。因為受到這樣的宣傳影像，他們以為喝月子水就能產後快速減肥成功。...

銀耳蓮子湯能隔夜嗎

• 蓮子湯
• 隔夜
• 銀耳

銀耳蓮子湯是不可以過夜的 銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少並產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝...

婦女月子裡不能刷牙嗎

• 刷牙
• 婦女

  婦女月子裡不能刷牙嗎 糾錯：孕期和產後營養足而運動少，牙齦炎更易頻發，應該堅持每日用溫水刷牙。 “很多人認為，孕婦剛剛生完孩子，月子裡怕涼，最好不要...