女學生清新髮型 簡單清純最適宜

• 學生髮型
• 髮型圖片
• 女生髮型

學生麻花辮髮型中分的髮際線，兩側劉海較長平均分於兩側，起到修顏瘦臉的效果，也能露出部分光潔的額頭，突出眉眼的清純氣質。長長的髮絲紮成兩個簡單的麻花辮髮型，毫無...

春天踏青清爽淡妝最適宜 分享實用化妝教程

• 化妝步驟
• 春夏妝
• 淡妝

先來看看這款妝容的效果圖吧！給人一種非常清爽乾淨的感覺，一般只需要10分鐘就能搞定，如果你也希望自己以這款妝容示人的話，就一起來學學化妝的步驟吧！步驟一：先用...

7道藥膳方 冬令進補最適宜

• 胡蘿蔔素
• 胡蘿蔔

導讀：進補要因人而異，冬令進補要做到事半功倍，關鍵在於針對不同體質，有的放矢。視疲勞族藥膳方：胡蘿蔔燉牛腱材料：胡蘿蔔200克、牛腱200克、紅棗8顆、薑...

淡鹽水減肥嗎 什麼時候喝最適宜

• 淡鹽水減肥嗎

早上喝鹽水可以減肥嗎?有些人習慣早上第一杯水喝淡鹽水，這樣做其實是錯誤的。淡鹽水雖然好處多，但是不宜在早上飲用，這是為什麼呢？夏天喝淡鹽水的好處又有哪些呢...

女星護膚洗臉水有心計 溫水最適宜

大S：全年冷水洗臉 而大s卻主張絕對要用冷水洗臉，無論冬天還是夏天，用冷水洗臉你會慢慢發現膚質真的變好。原來在美容界也有那麼大的分歧。冷水派熱水派都有話...

減肥期如何吃米飯最適宜

• 如何減肥
• 減肥米飯
• 吃米飯

很多人都以為，不吃米飯可以達到減肥的目的。想減肥的MM注意了，誰說不吃飯才能減肥？誰說每餐只吃蔬菜不吃主食才能減肥？趕快把這些不健康又沒有效果的方法丟棄，...

一天中五個最適宜的瘦身時間

• 減肥
• 瘦身
• 時間

1、午餐前半小時 最好吃點粗糧製成的餅乾、麵包或無糖優酪乳及水果，它們比較有利於消化，不會妨礙你在午餐時的胃口。此外，由於不那麼饑餓了，你還可以理智地選...

秋冬最適宜的減肥排毒果蔬

• 秋冬季節
• 減肥排毒
• 減肥果蔬

乾燥的秋冬季節多吃哪些果蔬有助於排毒。為此，我們特邀專家介紹四種適合秋天食用的排毒果蔬。 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲...

冬季最適宜吃的10種水果

• 冬季
• 水果
• 養生

百果之宗——梨 梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，...

最適宜酒後吃的9種食物

• 吃什麼解酒
• 解酒

1、蜂蜜 蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2、番茄汁 番茄汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一...

哪些食物最適宜男性食用

• 生殖系統
• 高血壓
• 膀胱癌

最新一期的美國《讀者文摘》推薦了適合男人享用的最佳食物： 一、烹調後的番茄 哈佛大學研究發現，每週食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的風險減少了35%。...

游泳多長時間才能減肥呢 一天可以遊多久才是最適宜的

不游泳，不夏天，說得一點都不誇張。夏天一到，人們見水就想撲進去，涼快一回。游泳除了祛暑，讓人心情愉快之餘，它還是一種非常有效的減肥運動。要想練出身材曲線，這個...

晚上做什麼運動最容易減肥呢？ 2種最適宜晚上做的運動

很多MM平時工作忙碌，沒有時間做運動。因此總會利用睡前十分鐘做一些小運動，讓身體的到舒展，贅肉得到收縮。但是睡前做什麼運動減肥效果比較好呢？我們在晚餐過後很多...

解答蛙泳減肥一周遊幾次最適宜 瞭解該類運動的利與弊

蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的一種游泳姿勢，也是一種最古老的泳姿，蛙泳時，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物。18世紀中期，在歐洲，蛙泳被稱為“...

什麼季節做鐳射脫毛好 脫毛專家建議春秋季節最適宜

鐳射脫毛是依據選擇性的光熱動力學原理，通過合理調節鐳射波長能量脈寬，鐳射便能穿過皮膚表層到達毛髮的根部毛囊，光能被吸收並轉化為破壞毛囊組織的熱能，從而使毛髮失...

冷水洗臉好還是熱水洗臉好 洗臉最適宜的水溫是多少

• 洗面乳
• 青春痘

冷水洗臉好還是熱水洗臉好 ？ 每次寫護膚順序，潔面總是重中之重的第一步，關於潔面時間、產品選擇也能嘮叨一大堆。但是好像還沒有涉及到關於洗臉水的溫度問題，是熱水...

秋季減肥最適宜 7個理由讓你心服口服

都說秋季養秋膘，但是養生專家卻說秋季是最適合減肥的季節，那麼秋季減肥有哪些方法呢？想知道為什麼秋季最適宜減肥嗎。 隨處可見的零星落葉、帶著香氣的新鮮蘋...