女人的美麗 從瑜伽保養子宮開始

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• 下半身脂肪

子宮的健康直接影響到女性的身心健康，所以我們的美麗應從保養子宮開始。保養子宮，要定期地做一些對子宮有滋養作用的瑜伽體式，提升激素的分泌，使子宮進行自我調理。其...

最美妲己變大媽 50+女人如何護膚？

• 護膚

近日，傅藝偉出席活動被指面部衰老，美麗不再。從照片中看，傅藝偉的皮膚確實有點鬆弛，其實保養的好能讓肌膚變緊致。很多女人過了40歲就放鬆對肌膚的保養，這是錯誤的...

泰國最美人妖poy寫真 美麗背後的慘痛代價

說到人妖，很多人都會立馬想到泰國，可以說泰國已經和人妖掛上了關係。然而很少人知道。那些變性人選擇變性多數也是迫不得已的，很少人自願去的。大多數的變性人都是...

最美妲己變大媽 中年女人瘦身方法避免發福

• 大媽減肥

51歲傅藝偉近照顯蒼老，最美妲己變大媽。人終究抵不過歲月，但是面對身材走樣，你是可以避免的！中年女人怎樣避免身材發福？試試日常瘦身方法，塑形修身一步到位。 ...

女人為美麗加分 健康豐胸你要注意七項

• 瑜伽健身操
• 有氧運動
• 有氧健身操
• 有氧操

每個女人都在思考該怎樣讓自己變得更加美麗，更加有自信。完美的胸部是女人最想要的，他是女性的第二象徵，是女人美麗的來源。怎樣豐胸是每個女人都很關心的問題，下面維...

8個小動作練就女人最美翹臀

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽收束法
• 瑜伽動作

所有女人對自己的要求都相當的嚴格，尤其是在身材這方面。而最多需要改善的部位被選為臀部。如果你覺得你的“臀部輪廓”需要改善，那麼正確的健身鍛煉是可以提供很好的效...

女人的美麗人生 不要成為像鏽鐘般的太太

• 漂亮女人
• 男性
• 家居服
• 喜歡小孩

  不要成為像鏽鐘般的太太 在法國，我有一位朋友，每天下午，一定要前去兒童遊玩的公園散步，這是他的嗜好，有一次我忍不住問他："你很喜歡小孩嗎？"，沒想到他回答...

女人養顏抗衰老美容湯 美麗肌膚喝出來

• 女人養顏

女人如何養顏？都說女人是水做的，所以應該多喝湯水，不僅能養生，還能美容養顏呢！其實生活中遇到的很多肌膚問題，都可以通過食療法來解決。下面介紹幾款養顏抗衰老美...

清脂瘦腿讓女人時時刻刻都美麗

• 罩杯升級
• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀

昆藻茶——消痰、利水、減肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘後再放入其他材料，繼續煮15分鐘後去...

愛美女人：塑造下半身的美麗

• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

臀部過大或松垂會使你的體型變得臃腫，下面這套簡便易做的健美操將徹底幫你擺脫這一尷尬境況。 滾動臀部 1、平身仰臥，同雙膝至胸前，兩手平伸與肩緊貼地面，臀部慢慢...

養出俏女人的美麗鎖骨與背部

• 上半身
• 迷人曲線
• 大學生減肥

“好羡慕擁有美頸的女生!”(22歲 大學生)“我的脖子又粗又短，穿襯衫時如果把全部鈕扣都扣上，就會緊得喘不過氣，害得我都不敢穿束胸剪裁的服飾。"”(24歲 O...

揭秘怎麼瘦臉整容 醫療美容方法讓女人更美麗

• 怎麼瘦臉整容

不管時代如何變遷，巴掌臉始終是美女的象徵。臉型再V一點、再尖一些是每個女人的追求。正如張小嫻所說，臃腫垮塌的大臉，是女性對這世界無條件妥協放棄的標誌。於是...

女人瘦腰三法則 為美麗也為健康

• 怎樣瘦腰
• 怎麼瘦腰
• 早餐減肥

正常情況下，腰圍與臀圍之比率應約為0.72。如果比率低於0.72，就屬於標準的梨型身材，如果比率高於0.72，即為蘋果型身材，若達到0.8，則是典型水桶腰了...

小骨女人的瘦身美麗計畫

• 乳房健美
• 健美操
• 健美
• 辦公室瑜伽

我的方法見效並不是很快，但是絕對有效，而且不容易反彈，有興趣的MM可以在網上查找與自己相應的血型食譜，控制飲食，尤其是對高熱量的食物，特別是在入秋冬季，保持工...

美麗幫幫忙：貪吃懶女人也能快速瘦

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b族

總說減肥一定要少吃多動，可是面對美食的誘惑和需要長期堅持的運動，大多數女人都敗下陣來。其實完全不必和自己較勁，就算你貪吃不愛動，掌握下面6個絕招也能健康瘦下...

吃什麼讓女人更美麗

• 抗氧化劑

你知道吃什麼讓女人更美麗嗎？研究發現吃對東西可以改善自己的健康和活力，也可以讓你變瘦，科學家把焦點放在食物種類對外貌的影響，結果，發現了一些非常強而有力的關連...

盤點開外眼角恢復過程圖 教你做個美麗的女人

開外眼角就是外眼角切開術，是指為了使眼睛變大的手術。一般來說，外眥贅皮整形手術（即開外眼角），適合嚴重的內眥贅皮或伴發鄰近部位開外眥就是外眼角切開術，是...

女人告別浮腫 重拾美麗纖細

女性到了一定年齡就可以看到晨起魚泡眼，眼睛脹，或手指脹和便秘，小腿拖不動，大腿褲子繃等，這都是水分多的部分表示。這是浮腫，非得減。如果聽之任之，稍微年老，眼...

新手彩妝入門步驟，教你做最美女人

• 專業彩妝
• 學習彩妝
• 新娘彩妝
• 流行彩妝

世界上沒有醜女人只有懶女人，作為女人是沒有任何可以放任自己的理由的。雖沒有天生麗質，纖纖玉手一樣可以用最美的妝容最大限度的呈現美麗的一面。下面小編就來介紹新手...

女人14種喝水法養出美麗肌膚

喝水看似很簡單的事情，裡面卻蘊含著大學問。重視喝水的人，越來越多了；但真正會喝的人，卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是...