如何去眼袋 5個簡單有效的方法甩掉魚泡眼

• 眼袋
• 眼部護理
• 皮膚保養

經常按摩在工作或是上、下班後或是臨睡前，都要習慣性的為眼部按摩，促進眼部穴道血液的流通，減少眼部的壓力。用食指指腹在眼部四點按壓，眼頭、眼尾、眼珠中間、太陽穴...

如何排毒祛痘 簡單有效的祛痘方法告別痘痘肌

• 祛痘

臉上長痘痘多半是因為體內聚集了毒素無法排除所致，所以想要根治痘痘就要先從排毒開始，而肌膚是人體最大的排毒器官，可以借助肌膚上的汗腺和皮脂腺，出汗的方式排除體內...

打造水潤雙眸 最簡單有效去黑眼圈的民間方法

• 黑眼圈
• 如何美白

方法一：牛奶法材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶做法：1、將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。2、將棉花球浸在混合液中。3、將浸濕的棉花球敷在眼睛上...

簡單有效的美白方法 自製珍珠粉面膜分享

• 護理美白
• 自製面膜

牛奶珍珠粉面膜準備材料：牛奶，珍珠粉製作方法：用溫水清洗面部後，取適量牛奶和一勺到兩勺的珍珠粉，調成糊狀均勻的敷在臉上，10-15分鐘後用清水洗乾淨，有雀斑的...

臉上長痘痘怎麼快速去除 教你簡單有效的祛痘方法

方法一 ：蘆薈祛痘蘆薈能抗菌消炎，對於祛痘有著顯著的功效，還能幫助肌膚排出毒素。準備一段新鮮的蘆薈葉，先放在冰箱裡保存幾天，然後再取出洗淨切段，放入攪拌機中攪...

支招簡單有效的美白祛斑方法 不做“斑”女郎

• 祛斑

支招簡單有效的美白祛斑方法 不做“斑”女郎 美白祛斑方法一 ：番茄 番茄中含有的豐富維生素，能去除黑色素，美白肌膚。將番茄去皮榨汁，再將番茄汁...

簡單有效的美容法 教你檸檬美白祛斑的方法

• 檸檬美容法

簡單有效的美容法 教你檸檬美白祛斑的方法檸檬美白祛斑方法一 ：檸檬蜂蜜面膜材料：檸檬半個，蜂蜜適量將新鮮檸檬洗淨去皮，切成小塊放入榨汁機中榨取檸檬汁，再倒入面...

簡單有效的祛痘方法 養成十個護膚祛痘的好習慣

• 問題肌膚

簡單有效的祛痘方法 養成十個護膚祛痘的好習慣 祛痘方法一 ：切忌熬夜哦，熬夜會導致內分泌失調，產生痘痘。充足的睡眠也是完美肌膚必要的一個關鍵，每天儘量在22...

鼻子黑頭怎麼去除 教你簡單有效的方法甩掉草莓鼻

• 鼻子黑頭
• 去黑頭

鼻子黑頭怎麼去除 教你簡單有效的方法甩掉草莓鼻去除黑頭步驟步驟1：先給長黑頭的部位熱敷。將熱毛巾敷在鼻子上，或是乾脆用加濕器的熱汽蒸臉，軟化角質層，溫和的打開...

春季護膚小竅門 特簡單有效的美容法

• 春季護膚

春季護膚小竅門 特簡單有效的美容法 醋水去油光 油性皮膚的MM注意了，特別是經常長期對著電腦的MM們，是否覺得一天下來，臉上的油光都要冒泡了，洗臉時是否用清...

面部怎樣減肥 10種簡單有效的方法教給你

• 面部怎樣減肥

面部減肥方法有很多的，不過確實有效的方法是運動，你看下以下幾種，哪種適合你。 1、像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘；然後再努力地癟起嘴，...

男生跑步可以瘦臉嗎？ 分享男生最有效的瘦臉運動

跑步有很多意義，結伴跑步不僅能提供更多樂趣，還能改善跑步的心態。有同伴相隨的跑步鍛煉可以增強士氣、信心、創造力和快樂的心情。有條件不妨參加慢跑俱樂部，既...

簡單有效的瑜伽球運動，馬甲人魚線練起來

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• 健身瑜伽
• 馬甲線
• 人魚線

什麼是馬甲線？什麼是人魚線? 馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線，看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。 ...

簡單有效的減肥方法 超快速減肥

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• 減肥方法
• 如何減肥

簡單有效的減肥方法 1、需要減的不是食量而是熱量 首先你要明白一點，減肥減掉的應該是熱量而不是食物量。只一味的減掉食物的數量是不利於減肥的。如果你節食或者說...

簡單有效的祛痘方法有哪些？ 分享6大祛痘小偏方

為什麼會長痘痘： 1.痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不...

如何才能有效的瘦臉？ 8種方法讓你的臉自然瘦下來

1手指敲打法 用手指的關節輕輕敲打臉部的下顴骨，這樣敲打的主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉受到刺激，從而達到萎縮，這樣可以減少臉部的脂肪，使其變得緊實，每天連...

最好的減肥食譜 簡單有效的減肥食譜

• 減肥食譜

最好的減肥食譜 1、地瓜粥 首先準備好兩個小地瓜，並將地瓜洗乾淨去皮切成小塊，同時將大米清洗乾淨，用水泡一小會。等到鍋裡面的水燒開之後，往鍋裡面適量的滴幾滴...

容易臉胖的人怎麼減肥 幾種有效的瘦臉方法推薦

• 臉胖怎麼減肥

有一些人，身材很好，但卻特別容易臉胖，常年一張肉嘟嘟的臉。自己煩惱的同時，別人也覺得可惜。那麼如何應對這個問題呢？瘦臉達人建議每天晚餐後吃一顆瘦臉果。除...

有什麼瘦臉的好方法 13個最有效的瘦臉方法

被譽為黃金比例的瓜子臉是不知不扣的美人臉，不僅從哪個角度看都是這樣的賞心悅目，配什麼髮型都好看，甚至臉小的女生看起來都會比臉稍大的但體重一樣的女生要顯瘦...

人的臉型有幾種 5種有效的瘦臉方法推薦

人的臉型有幾種 有一些人，身材很好，但卻特別容易臉胖，常年一張肉嘟嘟的臉。自己煩惱的同時，別人也覺得可惜。那麼如何應對這個問題呢？瘦臉達人建議每天晚餐後...