美妝新花樣 時下最火的唇彩和染眉膠等你來撕！

如果你還沒聽說過撕拉唇彩和撕拉染眉膠的話，那未免out了吧！若是你只聽說過還沒用過，也都不能算愛美喲！到底這個新玩意兒好不好用，效果有什麼不同，COCO現...

腰越來越粗怎麼辦？夏季最火的瘦腰腹運動

虐腹修行記 ○ 是可以從跪姿開始練習的一整套動作，初學者最好能得老師指導，如能配合呼吸，每天堅持3組，每個動作一個呼吸，5天即可見效果。 ○ 若動作準確，每...

臉大不哭！日本最火的6步瘦臉按摩操_簡單有效的

Step1 按摩準備動作，從耳前按摩到頸部 Step2 撫平額頭皺紋（共兩套動作） ①用力按壓額頭中央，輕輕滑落至頸部。 ②單手在額頭水準上下活動，從耳前推...

最火的翹臀訓練合集你會需要的

Facebook上最火的翹臀訓練合集，10萬個點贊，堪稱翹臀界的廣播體操～8個動作各有側重，全面虐臀，每張圖上都有清晰標注數量。今天就開始做，一個月後來看...

2016最火的瑜伽減肥操 4個動作讓你全身瘦

動作一 step1：挺直站立，雙手向上伸直，微微抬起右腳，身體重心放在左腳上； step2：身體慢慢的往前傾，背部打直，塌腰，右腿同時往後抬起，直到與身體呈...

夏季最火的瘦腿運動

導讀：夏季MM健康瘦腿幾大方法，對於女人來說，最容易的就是下半身肥胖，特別是每天坐在電腦前超過8小時的女人，更容易發胖，可是想想夏天到來，你能 、容忍自己把那...

還在糾結Lob或Bob？今年最火的是尹明珠Wob頭

雖說眾多姑娘對美美髮型的追求向來是孜孜不倦的，但在變化比翻書快的時尚圈裡，你和時尚的友誼小船可是會隨時說翻就翻的。比如去年楊冪、劉詩詩等當紅女星都愛的Lob...

短一點再短一點！2016年春夏最火的5款齊肩BOB_齊

天氣越來越炎熱，這一波宛如夏天的春季熱浪相信大家也感受到了，明明還沒放暑假太陽卻大的讓人直冒汗，還掛在脖子上的厚厚長髮總是讓人喘不過氣...，不想要被悶熱綁...

平坦小腹在家也能練 facebook最火的四個瘦腹動作

動作一 step1：用臀部著地，挺直背部，雙腿併攏，抬起離開地面，身體呈V字型坐在墊子上； step2、雙手各握住一個啞鈴，曲肘，放在胸前； step3、呼...

高圓圓劉詩詩都在紮 娛樂圈最火的半丸子頭

高圓圓、劉詩詩 張雨綺、馬蘇 江疏影、古力娜紮 瞅了瞅樓上的照片兒，你心中定滿是疑惑：她們共用了一位髮型師？這款髮型是看秀標配？約定好將髮型一撞到底？Any...

Ins上最火的髮型竟然是它！編發黨又有福了

在剛剛過去的倫敦時裝周上，最讓我印象深刻的是亮相TopshopUnique秀場的Karlie Kloss，不是穿得好看而是她頭上那兩條小辮，艾瑪，太可愛了！...

最火的腹肌馬甲線訓練方法 練出好身材才是王道

第一步：蹬腿運動 第二步：全身仰臥起坐 第三步：腹肌訓練 第四步：抬腿運動 第五步：交叉練腿 第六步：臀部運動 第七步：側臥仰臥起坐 第八步：半直立蹬自行車

網上最火的腹肌馬甲線訓練視頻 4個輕鬆動作擊退腹部贅肉

• 減肚子
• 瘦腰

動作一1、用臀部支撐整個身體，雙手放在身後，身體呈V字形狀；2、屈膝，將腿部抬離地面，然後做前後伸腿動作；3、如此重複20次。動作二1、準備姿勢和上面的一樣，...

兩種最火的肌膚消毒法

對此，馬德強主任認為，肌膚消毒十分必要，但過度消毒會對肌膚造成嚴重傷害，除會使肌膚變得粗糙、乾燥、過敏、產生皺紋外，還會使黴菌趁虛而入，侵蝕肌膚。 因為皮膚...

資生堂洗髮水哪款好 選這最火的六款准沒錯

• 資生堂

資生堂絲蓓綺無矽油洗髮水炫魅賦活洗髮露 參考價格：91.8元 550毫升 使用物件：追求頭皮魚秀髮同時護理，打造健康頭皮環境的消費者 功效：多種天然植物萃取精...

男生夏天什麼髮型不熱又好看 必是最火的兩邊剃掉短髮

• 夏季髮型

款式一 炎熱的夏季裡，男生們最適合選擇一款兩邊剃掉短髮了，就如同這一款造型一樣。將兩邊鏟掉不僅可以露耳顯臉部輪廓更是倍添清爽感，再將短髮注入蓬鬆感，豈不是更加...

怎麼減肥瘦身 最火的枕頭減肥方法幫你減肥

• 減肥小秘方

現在的姑娘都在用什麼減肥方法呢?聽說最近流行枕頭減肥法，這又是何方神聖?小編告訴大家，每天晚上提前幾分鐘走進臥室。拿起枕頭做幾分鐘拉伸，不但可以減肥塑身，還可...

最火的8種平板支撐變式 燃脂效果翻倍

• 減肥
• 瑜伽
• 健身
• 平板支撐

Plank是很好的鍛煉腹肌且燃脂的瑜伽健身動作，健身達人們是不是把平板支撐的常規動作都做膩了呢?今天就來跟大家分享一下最目前最hot的8種plank變式，讓...

2016年Instagram上最火的10個美容潮流

粉紅可哥發色 這在 2016 被大家推爆的粉紅可哥發色，有超多人是因為被 Instagramer 燒到，直接打電話預約設計師。 金屬感美甲 金屬元...

嬋真適合什麼年齡 不要盲目跟風選擇最火的系列

• 嬋真
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• 韓國護膚

嬋真適合什麼年齡嬋真基本適合18~40歲的人群使用。嬋真的護膚品取材天然，成分溫和，其實任何年齡都是可以放心使用的。只不過每個系列的針對性不同，大家還是應該選...