纖瘦“紙片人”早已Out！7位女明星為你示範時下最火熱沙漏型身材，性☆禁☆感熱辣沙漏線才是最強搶鏡武器！

在如今提倡健康為美的歐美時尚圈，沙漏型身材遍佈秀場臺上台下。其中不乏最著名的沙漏型身材女王——美國熱播20年的全美超模 (American Next Top ...

裸唇受追捧，貓眼持走紅！2013“青少年選擇獎”最值得模仿的4款明星妝發，揚起青春洋溢的臉龐！

每一年7、8月舉辦的頒獎典禮不勝枚舉，海報網編編Jaina卻對其中一場情有獨鍾，這就是青少年選擇獎 (Teen Choice Awards)。由於這個獎項的投...

六十年後與《羅馬假日》再續前緣！海瑟薇、Baby、楊冪模仿奧黛麗·赫本經典妝發造型，誰最傳神誰最傷？

在談論經典電影的時候，《羅馬假日》常常是海報網編編Jaina首先想到的。2013年8月27日，是《羅馬假日》美國上映的第60周年紀念日，這部由讓奧黛麗·赫本 ...

最強豐胸四方法 幫你打造渾圓堅挺胸部

• 做俯臥撐
• 經期豐胸

想要豐滿的胸部，看看小編介紹的四款有效方法吧，嘿嘿，讓本書飛機場的你變身胸狠女人！ 經期豐胸飲食女性可以利用每個月的經期經期，不但安全，而且效果顯而易見。所以...

小編教你最強豐胸運動 堅持做30天大一個罩杯

• 擴胸運動
• 豐胸效果

大家都知道擴胸運動的豐胸性，今天小編要教你如何正確做擴胸運動，讓你在一個月內胸部大一個罩杯。 胸部下垂阻擊式屈膝雙腿跪坐在墊子上，讓腿部和大腿都壓在你的小腿上...

3款名媛髮型紮法圖片欣賞 要是喜歡你也可以輕鬆模仿

3款名媛髮型紮法圖片欣賞要是喜歡你也可以輕鬆模仿，髮型應該是根據自己所穿服飾的造型而改變的，不同的服飾搭配不同的髮型這樣會讓你整體的造型看上去更加鮮活，作為女...

胳膊粗穿什麼都顯壯 真人圖解最強瘦手臂動作

• 胸大肌
• 三頭肌
• 麒麟臂
• 二頭肌

胳膊粗的妹紙往往會給人胖上好久公斤的感覺，細胳膊才會惹人憐愛，下面真人就要為你圖解最有效的瘦手臂運動，不看會後悔哦！ 伸展肱三頭肌 緊致“拜拜肉”下面的這幾個...

臀肥大腿粗怎麼辦 小編教你最強瘦臀妙招

• 下半身肥胖
• 下半身
• 腸胃蠕動

你是不是屬於典型的梨形身材，哎，臀肥大腿粗怎麼辦，下麵小編教你四個最強的瘦臀方法。 臀肥大腿粗怎麼辦哪些蔬菜具有提臀瘦臀作用：平時可以多吃些南瓜、甘薯與芋頭這...

OL瘦臀有那麼難嗎 史上最強翹臀方法大公開

• 血液迴圈
• 小腿贅肉
• 小腿肌肉
• 小腿肚子

辦公室妹子的頭號減肥問題就是瘦臀問題，因為平時缺少運動，所以屁股顯得又平又扁，這可怎麼辦呢？ 一、告別久坐你是不是一天基本上八個小時都坐在椅子上，不喜歡喝水也...

護膚達人教你護膚最強方法

• 做雙眼皮
• 最好的減肥
• 中醫減肥
• 中醫豐胸

人人都會老去，皮膚是傳達衰老的第一大信號。如果哪天你發現自己的皮膚不像從前那樣細膩光澤，那麼，你要警惕了，你該為自己做一些什麼去延緩自己的皮膚衰老了哦。護膚達...

夏季瘦身最強音：神奇瑜伽減肥法

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 瑜伽減肥法
• 減輕體重

瑜伽修身又養性，在這個炎炎的夏季，瑜伽減肥是運動減肥中最清爽的減肥方式，不如一起來試試動物瑜伽減肥法，打造夏季瘦身最強音。 動作1：貓式伸展趴在地上，以雙手、...

哪些方法瘦腿最有效 最強瘦腿秘笈大公開

• 瘦腿運動
• 瘦腿瑜伽
• 瘦腿提臀

再不瘦腿，你就穿不了性☆禁☆感熱褲啦，今天小編就要為己揭開最強的瘦腿方法，保證會讓你看到驚喜哦！ 向後抬腿這組瘦腿動作同時也有瘦手臂的功能，首先你要以跪立的姿勢坐在...

周傑倫《十二新作》造型惹爭議 網友：模仿出個台版“洗剪吹”

近日，周傑倫為新專輯《十二新作》辛苦健身，終於練出健壯如刀刻一般的結實腹肌，並在《十二新作》中大膽以金髮、袒露腹肌造型出鏡。周傑倫對此還驕傲的自指是全亞洲最精...

奧巴馬模仿“不爽姐” 萌翻全場

美國當地時間15日，剛剛獲得連任的美國總統奧巴馬在白宮招待了美國奧運體操女子隊。有“不爽姐”之稱的麥凱拉・馬羅尼還與奧巴馬一起擺出風靡一時的撅嘴動作，照片一出...

推薦最強豐胸秘訣 飛機場也有春天

• 自體脂肪
• 自然豐胸

導語：乳☆禁☆房我女性性☆禁☆感的象徵，一堆飽滿圓潤的雙峰嫩讓女性變得更加性☆禁☆感、自信，胸部平扁的妹紙，相信都被拒絕掉了無數次告白了吧，不管你長的怎麼樣，擁有一對飽滿的雙峰...

《江南 STYLE》“騎馬舞”大掀模仿熱 美眉不如當成減肥操練起來

• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

近日，“鳥叔”PSY的“騎馬舞”可謂紅遍全球。《江南 STYLE》不僅網路點擊率打破吉尼斯世界紀錄，《江南 STYLE》“騎馬舞”更引來不少人的模仿學習。其中...

氣場女王全智賢 99.9%搞模仿度妝容

• 化妝技巧
• 單眼皮眼妝
• 化妝技巧

曾經的《我的野蠻女友》是最初讓人們記住全智賢的，時隔多年之後，那部《來自星星的你》讓全智賢又紅遍了全亞洲。很多粉色不禁要花錢動刀也要整成全智賢的模樣，今天小編...

提高異性緣 最強的四款髮型

大卷髮，又是大卷髮。可是在這個歲末年初的時候。大卷髮不再那麼生硬了。而是因為大卷髮會給人一種非常成熟、穩重、大氣的感覺。特別是很有層次感的卷髮，可以幫助...

最強瘦身臉術 按摩淋巴輕鬆變尖臉

• 腋下淋巴結
• 完美瓜子臉
• 瓜子臉
• 腹股溝

你想用一張立體的瓜子臉嘛?一張漂亮的臉蛋可是女人引以為傲的資本，有完美的五官卻沒有一張精緻的臉型，可是會大大降低美的標準哦。立體的五官，小巧臉蛋是現在的美女的...

塑身達人支招 最強瘦腰腹方法

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• 運動瘦腹

瘦腰腹是不少姐妹們減肥塑身的重點。如何瘦腰腹才能收好又好又快的效果呢?下面幾個方法就是不少達人們強力推薦的瘦腰腹方法，快來看看吧…… 經常轉呼啦圈 ...