小長假旅遊 必備護膚品清單

• 旅遊妝
• 端午旅遊

【導語】：端午小長假來襲，你是否早已準備好了要出門遊玩一番呢？大家記得旅遊期間也要做好護膚哦，下面小編為大家總結必備的護膚品清單，讓你美美出門，來看看吧！伊...

暑假怎麼減肥最快最有效？ 3個方法快速減掉肉肉

夏天怎麼減肥最快最有效方法？ 在夏天，喜愛穿短袖短褲的胖MM們為了秀出好身材，又開始尋找夏天最快的減肥方法了？什麼減肥方法在夏天減肥是最有效的呢？夏天...

牙齒矯正暑假做好還是寒假做 暑假好時機不要錯過

暑假即將到來，許多家長在忙著幫孩子制定暑假計畫，王學金主任提醒，在考慮旅行、特長學習等內容的同時，不妨帶孩子進行一下牙齒檢查，如果孩子的牙齒需要矯正，...

減肥計畫一周表 瘦享一暑假

暑假已經來到，聽到衣櫃裡輕薄夏裝的呼喚了嗎？如果還在為冬天囤積的小肉肉心煩就趕快看過來吧。只要充分利用假期的前7天時間，就能抓住最後的機會迅速減肥，輕裝瘦...

長假旅行的兩個瘦身小貼士

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

旅行的時候，雖然不可能向平常那樣自由安排我們的飲食和運動，但是不用太擔心哦！教你幾個不錯的應對方法。1、飲食上，旅行的時候要面對外吃的誘惑，但是大體上，只要遵...

波點美甲完整教程 躍動在指尖的景點顏色

• 波點

波點一直是經典的流行元素，如果在搭配黑與白這種永不過時的時尚顏色，更是完美搭配。今天就讓我們一起重溫經典，學習如何打造全新的波普美甲。 步驟一： 擦...

暑假期間怎麼調整生物鐘 專家提供幾個快速有效的方法

生物鐘，即biochronometry，是生物體內的看不見摸不著的無形的鐘。生物鐘是生物的生理調整機制和維護系統，受大腦下丘腦"視交叉上核"（SCN）控制...

暑假減肥大作戰 制定計劃步步瘦

• 舞蹈減肥
• 夏季豐胸推薦
• 土豆減肥

暑期到了，很多MM們也開始了減肥計畫，現在，小編就幫大家制定暑期一個月減肥計畫，讓你能夠快速變身為窈窕淑女哦！還在等什麼呢！心動不如馬上行動，快來看看這個月...

學生妹減肥必知項 暑假就要這樣減肥

• 苦瓜減肥
• 花草茶減肥
• 蘋果減肥
• 產後瑜伽

盛夏七月，各大中小學校陸續開始放暑假，又有大批孩子要開始過零食不離手、坐在電腦前不挪步的日子了。其實，夏季人體新陳代謝旺盛，是減肥的黃金季節，抓住這個暑...

最健康的減肥方法 暑假就要瘦又美

• 韓國豐胸方法
• 減肥經驗

暑假來啦！清涼的夏季怎麼可以不用來做最實在的事情，讓自己變的更瘦更美，下面小編介紹這個夏天最健康的減肥方法，回歸瘦美才是王道！ 一，常喝咖啡不加伴侶 ...

暑假最後一波瘦身招 瘦瘦迎新學期

• 紅酒減肥方法
• 暑假減肥計畫
• 減肥誤區

暑假到，終於可以好好休息一下啦。等等！在變身懶羊羊之前，還是先看看體重秤上的數字吧。營養師出馬，特別為你搭配一套超有料的三日健康瘦身餐，讓你的暑假瘦身計畫有...

炎熱暑假來啦 學生一族經濟快速減肥法分享

• 黑巧克力減肥
• 產後快速減肥
• 美背動作

學生族總是抱怨學業繁忙而無暇減肥，那麼，暑假就是你最佳的瘦身時機哦！暑假如何減肥最有效呢？下面，小編給你推薦9個快速減肥方法，讓你這個假期狠狠瘦哦！ ...

暑假期間學生運動減肥的建議

• 民間減肥方法
• 雙人減肥運動
• 魔芋減肥

全國著名運動健身專家趙之心表示，如果想讓自己在開學前“瘦一瘦”，變得更賞心悅目一點，有必要注意鍛煉時機。研究表明，參加同樣的運動，下午和晚上比上午能多消...

各地吃不胖特產匯總 長假旅行照瘦不誤

• 火龍果減肥
• 燕麥減肥
• 跑步減肥
• 洋蔥減肥方法

很多人都將出門旅遊規劃到自己的春節假期裡，出門旅行除了要注意安全外，姐妹們還得要注意不要旅遊一圈回來發現自己被各地美食養胖了不少，以其到時候悲催的減肥，那還...

美妙暑假將至 學生妹瘦身計畫大全

• 如何瘦臉

大學生暑假瘦身計畫 大學生暑假瘦身計畫要怎麼安排呢？一年一度炎熱的暑假就要到了，在這個暑假大學生要怎麼度過呢，有一些大學生會得用這個時間來打打工，而又一...

暑假易發胖 控制飲食很重要

• 抽脂豐胸
• 辦公室減肥
• 斷食排毒法
• 有氧運動

導語：學子們翹首企盼的暑假終於如期而至，炎熱的夏季不用再到教室上課自然是輕鬆愉快的。可是不上學之後幾乎所有學生和老師們的生活都變得一團亂，不再有規律地作息和飲...

7天減肥計畫 讓你痩美過暑假

• 心理減肥
• 檸檬茶減肥

暑假吃吃喝喝身材不慎發胖了？現在就給你推薦一個7天減肥計畫，好好堅持，相信很快就能恢復你的好身材。 DAY1　麥麩+水果 晨起一杯水果汁或者一份含有麥...

平價彩妝哪個牌子好 暑假和閨蜜一起美美噠

• 化妝品
• 底妝

口紅愛茉莉閃耀全球染色唇彩參考價：35軟妹幣推薦理由：水潤感很好且一點都不黏膩!慢慢的顏色會融入你的唇部，不會像一般便宜口紅一樣浮起一層，也不會乾澀起皮，喝水...