宋慧喬檸檬水清腸減肥法

• 檸檬染發效果
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• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

鄭欣宜減肥後如何緊膚

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• 如何減肥豐胸
• 如何減肥塑身

眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...

舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣

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• 男人減肥秘訣

導讀：馬上新的一年就要到了，是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件！其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光，將梳粧檯重新清理，清...

by terry玫瑰拉提系列 感受玫瑰神奇力量，美容護膚推薦除皺提拉好用護膚品

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萃取自玫瑰細胞的神奇修護能力  BY TERRY實驗室經多年研究，深入瞭解肌膚結構及探究如何提升肌膚賦活與新生能力，在成功運用植物學中獨特科技、有效促進肌...

日常保濕+提拉按摩 緊急急救毛孔粗大，美容護膚教你收縮粗大毛孔

• 提拉按摩
• 皮膚日常保養
• 面部提拉按摩
• 設備日常保養

·專屬模特/陳彥婷 ·攝影/林瑞雯 ·文字/DIDI PART1 柔系保養 為預防紫外線過強引起的肌膚乾燥，要選擇滋潤度高且質地輕薄的保濕產品，從而改善肌膚...

7大壞習慣 讓毛孔“減肥”遙遙無期

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• 改變壞習慣
• 壞習慣作文
• 開車壞習慣

對於追求完美 肌膚的各位愛美女士來說，毛孔問題實在是一個不容忽視的大問題。粗大的毛孔會讓我們的肌膚看起來粗糙而且失去活力。在我們都忙於嘗試各種方法希望徹底告...

提拉眼部肌肉改善黑眼圈的8式按摩，美容護膚教你改善黑眼圈的8法

• 眼部肌肉
• 眼部提拉
• 眼部肌肉跳
• 普拉提肌肉

·專屬模特/陳彥婷·攝影/林瑞雯 ·文字/卓子  改善黑眼圈的按摩式： 護膚步驟一：閉上眼睛，以波浪式按摩眼睛，放鬆眼部肌肉，改善眼肌疲勞。 護膚步驟二：用拳...

牛爾的抗衰老塑顏提拉法

不知不覺氣溫驟降，冬天的腳步越來越近。對臉部的衰老徵兆開始漸漸在意的你，是不是已經準備好新一輪抗衰老的嘗試呢？LANCOME攜手牛爾老師推出最新塑顏提拉法，...

神奇底妝品 隱藏細紋提拉緊致肌膚

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• 韓國底妝
• 底妝視頻

Giorgio Armani喬治.阿瑪尼造型乳狀粉底SPF20 市場價：RMB850/30ml 蘊含蜂王漿提取物及水解大米蛋白，質感絲滑柔潤，不油膩。用後肌...

夏日為化妝包減肥 10款輕便化妝品

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這10款產品全部都是小巧迷你的size，全部帶上飛機也沒問題哦！有了這些迷你尺寸的美妝品，你大可以放進手包裡隨身攜帶咯！ benefit以假亂真睫毛膏 這款...

5分鐘讓肌膚向上提拉 緊膚消浮腫按摩

• 按摩
• 除皺
• 提拉緊致精華
• 提拉緊致面霜

你是不是很羡慕有些女生的肌膚十分緊實，又嫩滑，你也想擁有那樣的肌膚嗎？正確的臉部按摩手法十分重要喔，不但能讓你的臉部肌膚向上提拉，讓肌膚緊實有彈性，還能讓臉看...

夏日誘人美脖 新型提拉技術逐個數

• 皺紋
• 抗衰老
• 最新燙發技術
• 手機美容技術

已逝的Nora Ephron可能是公開表示對自己頸部不滿的第一人，但其實全世界的女人都理解這是怎樣的感受。一些備受頸紋困擾的女人並沒有人到中年，實際上她們比E...

分區按壓提拉4步驟 防皺抗老護理一次搞定，美容護膚教你分區按壓提拉手法抗皺抗老

• 護理手法視頻
• 美容護理手法
• 美容手法步驟
• 美容護膚手法

若肌膚非常疲累時，不妨在清潔後就先使用乳霜按摩來進行活絡迴圈保養，先恢復肌膚的好氣色。停留10分鐘後再進行日常保養程式會發現保養的效益更好。下面小編教大家學...

營養果蔬減肥 健康瘦身不反彈

• 營養減肥湯
• 營養師減肥
• 減肥營養餐
• 營養果蔬減肥

很多想要瘦身的女性都會選擇節食的方法來減肥，雖然可以減少卡路里的攝入，但是日常飲食所需要的營養成分也會不足。其實有很多果蔬不僅可以提供人體每天所需營養成分還...

健康減肥食譜推薦 玉米刮油瘦身又保健

• 玉米
• 刮油瘦身
• 保健
• 健康減肥食譜

玉米是我們日常飲食中常見的一種粗糧，含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其...

瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫

• 排毒
• 身材
• 營養
• 瑜伽

春暖花開的天氣，適合做瑜伽，做完瑜伽休息片刻，在做一道紅豆陳皮減肥粥，可通小腸，具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效，所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...

最流行的5種代餐減肥法

• 減肥代餐粉
• 代餐減肥法
• 膳食纖維
• 減肥法

代餐減肥相對於節食來說，要輕鬆健康得多，相對於減肥藥來說，安全沒有副作用，所以受到大家的推崇。在各式各樣的代餐減肥食品中，如何選擇最適合自己的那種呢，是啤酒...

吃飽也能瘦 無饑餓減肥食譜

• 吃飽胃疼
• 吃飽心跳
• 吃飽頭暈
• 吃飽胃痛

很多愛美的MM們從減肥開始，就沒有吃過一頓飽飯，經常餓肚子，想吃不敢吃的感覺真的很可怕，今天小編就來告訴大家，其實減肥並不一定要餓肚子，在吃飽的同時還能瘦身...

減肥過程中急需補充的八大營養

• 減肥過程
• 節食減肥
• 雌激素
• 維生素

節食減肥對身體的傷害很大，一個重要的原因就是健康必須的微量元素得不到補充。下邊我們就總結一下節食過程中最容易丟失的營養物質，做到有的放矢，讓節食減肥“事半功...

10個親身建議 讓你少走減肥彎路

• 纖體瘦身
• 減肥達人
• 減肥方法
• 脂肪

精緻女人，美麗並不僅僅停留在表面，凡是減肥成功的女士除了有堅韌的毅力外，最重要的是頭腦清楚，堅持正確的減肥方向和方法，少走冤枉路。以下10個最容易迷惑人的減...