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耶誕節早晨起床不糾結 這6款髮型幫你美
一、三股低馬尾辮 蓬鬆又精緻的低紮馬尾襯托你溫婉可人的氣質，喜歡看韓劇的妺子都知道，韓劇女主角最喜歡紮著這樣的低馬尾辮、塗著咬唇妝扮出無辜可憐的樣子收...
2016年02月02日 57 -
抵抗寒流不再賴床 女神不說的晨起美容方法
1、5分鐘熱身運動 不需要咖啡幫你提神醒腦，醒來後趕在刷牙前就做這5分鐘熱身運動，叫醒你的身體，會更健康有效。 30秒掌上壓 1分鐘的開合跳...
2016年02月02日 21 -
日夜暖氣不停歇 拯救白領晨起乾燥肌！
辦公室裡與外界環境接觸少，加上空調吹的風攜帶的水分少，使得辦公室的濕度一直處於低下狀態，讓肌膚水潤度大受影響。一整天下來，很多上班族MM的肌膚會偷偷冒出幹紋，...
2016年02月03日 51 -
早晨起床亂糟糟，這樣紮法出門精神氣爽，老公醋壇打翻
發帶混編式低馬尾在頭髮中加上一些發飾的點綴，更加能夠營造出新的感覺。在編發過程中，加入發帶混編，對於設計線條、形狀都起到一定的輔助作用哦。合編馬尾這款馬尾通過...
2016年02月03日 56 -
超實用紮發教程，晨起你只需要5分鐘就能搞定好看造型哦
STEP1：預留出前額的頭髮，從頭頂最上方取出一束頭髮倒梳打毛。STEP2：將做蓬鬆的頭髮表面梳理光滑，再次向上推一推。STEP3：將頭頂的這束頭髮分成三股編...
2016年02月04日 39 -
花草茶、檸檬水、淡鹽水，喝對時間就能幫助減肥！最有益瘦身的喝水法則大公開！
大家都知道喝水能減肥瘦身，但別以為每天只是捧起水瓶拼命喝贅肉就自然會消失。一天之內什麼時候喝水？喝什麼樣的水？每種水都有什麼樣的瘦身作用？這裡面可大有講究呢...
2016年02月05日 66 -
晨起或久坐者伸懶腰減肥操
呆在家裡，久坐不動，感覺又長胖了？小編建議每天多做伸懶腰，養成運動習慣，提高新陳代謝，輕鬆培養易瘦體質。 伸懶腰為什麼有利於減肥？1、促進脂肪的燃燒伸懶腰的...
2016年02月09日 43 -
晨起健身小妙招 OL輕鬆健康甩肉
OL一族是肥胖群的主要成員，因為她們久坐辦公室，容易造成脂肪積聚，大腿、手臂、臀部等肥胖是常見之事。不妨在晨起時，抽出一點點時間做做下面這幾個小動作，就能讓...
2016年02月09日 25 -
晨起瘦身操 舒筋活絡加活力
OL減肥沒時間!早晨上班沒精神!下面小編告訴您懶人瘦身法，做清晨減肥操，從床上開始，邊賴床邊燃脂，邊穿衣邊瘦身。讓您輕鬆減肥，脫掉一身贅肉!重新雕塑你的身...
2016年02月10日 33 -
美體小精靈提示：清晨起床後健康紅燈你看的懂嗎？
你的身體狀況怎麼樣？真的健康嗎？其實除了體檢之外，還有一種辦法可以自我檢測身體狀況如何，那就是當你清晨起床之後，看看自己的狀態就可以了。不相信嗎？那就一起來看...
2016年02月11日 38 -
瑜伽+鹽水清腸術 排毒減肥治便秘
還在為腰上的游泳圈煩惱嗎？現在為你介紹一個瑜伽+鹽水清腸的減肥密招，利用水的衝力把宿便排出，達到排毒減肥的作用。 瑜伽+鹽水淨腸術步驟詳解：清晨，空腹靜坐暝想...
2016年02月11日 43 -
怎樣減肥最快最有效 晨起做好4件事快速變瘦子
怎樣減肥最快最有效呢？早上起來也可以抓緊時間瘦身哦，只要做好4件事情，就可以讓你一輩子當瘦子哦!究竟是哪四件事情，一起進來看看吧！ 第一件：喝一杯淡鹽水每天早...
2016年02月11日 23 -
晨起讓眼部不再浮腫亮眼按摩!
晨起讓眼部不再浮腫亮眼按摩!羡慕清透白皙的肌膚，什麼樣的方法最適合自己呢?浮腫的雙眼讓眼睛小一半，黯沉的膚色也讓妝變得好不服貼，真希望有急救丸，吃下去浮腫臉立...
2016年02月11日 25 -
晨起瑜伽 喚醒好心情 塑造好體態
早上起床，身體的各項機能都處於等待被喚醒的階段。這時如果有時間的話，做一套晨起瑜伽可是再好不過的了!這時的美體效果也是很好的，坐在床上伸展伸展肢體，既能夠喚醒...
2016年02月11日 39 -
早餐一杯淡鹽水排腸毒 開始一天瘦腹計畫
導語：瘦身刻不容緩，腹部的贅肉早已經迫不及待的想要甩掉它，減肥可不能總是覺得今天先吃明天在減好了，這樣是絕對會瘦身失敗的，減肥就要從早上的起床的第一刻開始，先...
2016年02月12日 46 -
瑜伽鹽水清腸減肥法 步驟詳解
你還在臭美不展嗎?還在為腰上的游泳圈煩惱嗎?現在為你介紹一個瑜伽+鹽水清腸的減肥密招，原理是早上起床後空腹猛灌3L鹽水，利用水的衝力把宿便排出，達到排毒減肥的...
2016年02月12日 41 -
晨起伸展運動 八式減肥操塑造美麗形體，6m時尚網教你運動減肥
今天，愛美網小編給大家帶來了兩個字的減肥秘笈，那就是——“伸展”！早上起床第一件事就是做伸展減肥操，還要經常做，堅持伸展身體，讓它和其他的減肥運動相符形成，...
2016年02月13日 150 -
早起喝水“神話”多 4種水千萬不要喝
導讀：許多人都有早起空腹喝一杯水的習慣。有的人是因為睡了一覺後感覺口渴而自然飲用的；有的人是聽了其他人的建議，說早上喝水可以養生……當然，也有人說自己絕...
2016年02月13日 41 -
不要晨起大腫臉 緊急瘦臉有絕招
早上起床，一照鏡子，臉怎麼又大了一圈。著急出門的你別擔心。小編馬上送上緊急瘦臉絕招，讓你迅速達到瘦臉效果。出門前搞定，絕對讓你滿意。早上臉腫腫的你，快來試試吧...
2016年02月13日 45 -
瑜伽+鹽水淨腸術 排毒減肥化身小“腰”精
你還在為腰間的游泳圈而煩惱嗎?試過很多方法而不見效果垂頭喪氣嗎?下面就快來試試小編現在為你介紹的瑜伽+鹽水清腸的減肥密招吧，原理是早上起床後空腹猛灌3L鹽水，...
2016年02月14日 71
