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冬日喝水護膚小貼士 怎樣的“水”不該喝？
正值冬季，北方的人們長期呆在暖氣中，而南方也越來越多打開空調，這樣乾燥的環境，身體和皮膚需要更多水分。所以我們老生常談“喝水”的話題，快檢討一下自己每天喝的水...
2016年02月03日 21 -
早晨起床亂糟糟，這樣紮法出門精神氣爽，老公醋壇打翻
發帶混編式低馬尾在頭髮中加上一些發飾的點綴，更加能夠營造出新的感覺。在編發過程中，加入發帶混編，對於設計線條、形狀都起到一定的輔助作用哦。合編馬尾這款馬尾通過...
2016年02月03日 56 -
你會喝水嗎？
一、色斑怎麼喝：清晨一杯涼白開 ,很多人都聽 說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝 鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸 檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過...
2016年02月04日 24 -
超實用紮發教程，晨起你只需要5分鐘就能搞定好看造型哦
STEP1：預留出前額的頭髮，從頭頂最上方取出一束頭髮倒梳打毛。STEP2：將做蓬鬆的頭髮表面梳理光滑，再次向上推一推。STEP3：將頭頂的這束頭髮分成三股編...
2016年02月04日 39 -
花草茶、檸檬水、淡鹽水，喝對時間就能幫助減肥！最有益瘦身的喝水法則大公開！
大家都知道喝水能減肥瘦身，但別以為每天只是捧起水瓶拼命喝贅肉就自然會消失。一天之內什麼時候喝水？喝什麼樣的水？每種水都有什麼樣的瘦身作用？這裡面可大有講究呢...
2016年02月05日 66 -
喝水+吃水果蔬菜有效瘦臉 大臉吃出“錐子臉”
要想大臉變成錐子臉，飲食上就有著一些小技巧喲，喝水和吃水果蔬菜就可以喲，其實瘦臉也不是那麼的困難的喲，只要掌握了方法可以讓你的臉小上一圈呢，接下來就與小編一同...
2016年02月09日 77 -
晨起或久坐者伸懶腰減肥操
呆在家裡，久坐不動，感覺又長胖了？小編建議每天多做伸懶腰，養成運動習慣，提高新陳代謝，輕鬆培養易瘦體質。 伸懶腰為什麼有利於減肥？1、促進脂肪的燃燒伸懶腰的...
2016年02月09日 44 -
晨起健身小妙招 OL輕鬆健康甩肉
OL一族是肥胖群的主要成員，因為她們久坐辦公室，容易造成脂肪積聚，大腿、手臂、臀部等肥胖是常見之事。不妨在晨起時，抽出一點點時間做做下面這幾個小動作，就能讓...
2016年02月09日 25 -
怎樣喝水減肚子 掌握四個方法還你平坦小腹
喝水真的能減肚子嗎？小編要說的是yes，只要掌握好下面的四個方法，你的腹部贅肉就會一天天消掉下去的。 1、清早喝水減肚腩早上一起來就給自己來杯溫開水吧，不僅能...
2016年02月10日 54 -
喝水怎麼美容?教你學會喝水
喝水怎麼美容?教你學會喝水 喝水怎麼養生?當然要有正確的方法才能真正的去找到美麗的根源。養生美容界一直流傳著“每天喝8杯水”的鐵律，想要補水和保濕，先要喝...
2016年02月10日 47 -
16天喝水減掉10斤贅肉 小編分享親身體驗
話不多說，今天小編要和各位正在減肥和勵志減肥的胖美眉們分享我的減肥絕招啦！16天喝水減掉10斤贅肉。 大家相信嗎？小編上個月的體重是120斤，嚇人吧。身為一...
2016年02月10日 150 -
合理喝水蘋果減肥 網友親身體驗1月減34斤
還在為減肥而苦惱嗎？趕快來看看網友親身體驗的超有效的減肥方法，讓你能快速狂減34斤，絕不騙你哦！ 我的減肥心得減肥一定要堅持，能站著的時候，就別堅持坐著；能走...
2016年02月10日 27 -
晨起瘦身操 舒筋活絡加活力
OL減肥沒時間!早晨上班沒精神!下面小編告訴您懶人瘦身法，做清晨減肥操，從床上開始，邊賴床邊燃脂，邊穿衣邊瘦身。讓您輕鬆減肥，脫掉一身贅肉!重新雕塑你的身...
2016年02月10日 33 -
喝水就能瘦掉小肚子 四個小方法幫你消除大肚腩
不想成為小腹婆，就要學會喝水的技巧，下面的四個喝水小方法，能讓你輕鬆解決小肚腩的方法，快來試一試吧！ 一、清早喝水減肚腩雖然說早上喝水的選擇有很多，但是白開水...
2016年02月10日 77 -
科學喝水，對你的健康和身材不無裨益！
喝水是非常有講究的一件事情，怎樣正確的喝水、喝多少、什麼時間喝，這些都是值得學習的內容，我們不能等到非常渴的時候再去找水，這時候已經錯過了最佳時機，學習正確喝...
2016年02月10日 32 -
不愛喝水不愛運動的女生更容易衰老
女人老的快的原因你知道嗎？專家稱大多數的衰老與女性平時的生活習慣有很大的關係，想要遠離年齡的痕跡，就要保持良好的生活習慣，從現在開始與年齡作鬥爭吧！不愛喝水、...
2016年02月11日 142 -
用吸管喝水加劇嘴部皺紋產生
女人的皮膚問題一直困擾著她們，黑色素、皺紋沉積、皮膚鬆弛……究竟怎麼樣才能讓皮膚年輕、充滿活力呢？小編為大家介紹幾個妙招，讓你快速變身嬌嫩小女人，一起來學習一...
2016年02月11日 67 -
懶人必看最有效的減肥方法 喝水減肥法
本期小編為你帶來懶人最有效的減肥方法，不用節食，不用劇烈運動就能輕鬆瘦下來，是什麼減肥方法呢？趕緊進來瞭解下把！ 1、清早喝水減肚腩早上吃早餐之前養成喝一杯白...
2016年02月11日 49 -
排毒最簡便的方法——喝水兩公升
宿舍裡有位童鞋，身材苗條，但是腹部隆起，游泳圈一層又一層，困惑了她好久，其實她需要排毒了，即使轉再多的呼啦圈也不會有絲毫的效果的。我們一起來看看排毒養顏的辦法...
2016年02月11日 32 -
科學喝水，喝出健康喝出美麗喝出好身材
水是人體每天必須補充的物質，你可以挨餓，但是，沒有人能夠長時間的缺水。因此，水被譽為生命之源，但是你會科學的喝水嗎？也許你要問，怎樣才算科學的飲水呢，這裡面還...
2016年02月11日 43
