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你是否忙碌外食族？低纖維、防腐劑……毒素多多，小心外食會讓你老很快！抓緊時間立即學習，簡單三招強力排毒，即使天天外食都不怕！
現代人越來越忙碌，三餐老是在外的外食族人口比例明顯上升，如果你或你的佳仁也是這樣的外食族？那麼就要小心了，因為外食中食物的導致身體老化的毒素相當多，如果不做...
2014年01月04日 47 -
最佳豐胸方法之選擇時間法
豐胸最佳時間 大體而言，乳☆禁☆房的發育早在初經來潮之前即已開始了，到了16-18歲時，乳☆禁☆房通常已經發育完全了，但有些人可能因為體質關係或初潮來得較晚，所以發育完...
2014年01月04日 33 -
你的喝水方式正確嗎？海報網揭曉健康飲水的秘密，公開最科學的飲水時間表！
人體中約70% 是水分，所以正確的飲水方法對健康有著非常重要的意義。為了保證身體健康，人一天到底要喝多少水呢？又應該在什麼時候飲水呢？下麵海報網編編就來幫...
2014年01月04日 88 -
海報美容編編私物分享會：約會甜蜜下午茶時間，一起來看編編們化妝包裡的小秘密吧！
美容永遠是閨蜜間談也談不完的話題，每個女人都會有一套自己的“美妝術”，比如怎樣的上妝方式會顯得皮膚更白嫩、哪家的口紅既滋潤保濕又色彩飽和、什麼類型的美白產品更...
2014年01月04日 34 -
秋天敷面膜敷出大學問！什麼時間敷最有效？是不是時間越長越好？7大面膜Q&A全解答！
進入秋季，面膜的關注度越來越高，對女人來說，面膜也無疑成時最有效最快速的保養方式之一。但是面膜要怎麼敷才能達到最佳效果呢？下面海報網編編就為大家做個詳細全...
2014年01月04日 89 -
一到化妝時刻就手忙腳亂嗎？梳粧檯整理計畫讓你的美麗再升級，小小護膚心得讓你節省更多的時間哦！
你的梳粧檯是否該好好整理一下了呢？乳液、精華、面膜……等等，是不是覺得化妝臺上缺了哪件都不行，但是找起來又非常麻煩呢？其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易...
2014年01月04日 22 -
一到秋天頭髮就又幹又糙像稻草？美髮專家給你6個護髮好建議，用少少的時間和金錢也能讓髮絲健康豐盈！
想要頭髮更健康？今天做個護理明天來個發膜？專家最新建議：還是減少對頭髮的“蹂☆禁☆躪”才好。你覺得對頭髮好的護理方法有可能它並不領情，如若想讓你的頭髮更加健康強韌...
2014年01月04日 53 -
卡詩 (Kerastase) 2013 Couture Styling造型系列美髮產品，讓你的秀髮長時間維持造型持久力！
一提起凱特·莫斯 (Kate Moss) ，就只會聯想起她在天橋上的風姿，深受各大品牌的鍾愛！而且她的打扮，更是大家爭相模仿的對象。最近，凱特·莫斯 (Kat...
2014年01月04日 51 -
邊洗臉邊瘦身 10個美容等待時間輕鬆燃脂
等待變美是一件極需耐性和毅力的事情。這樣說並不誇張。就拿美容護膚這種事來說，雖說是所有女性的自然天性，但真能每天心平氣和地按時間按步驟完成的人還是少數。既然...
2014年01月08日 21 -
抓緊時間 1分鐘急速健身時間表
減肥對於你來說，是不是一件苦差事呢？其實減肥可以不用忍受痛苦的煎熬，不用忍受餓肚子，不用很刻苦地做運動。只要你抓緊時間，瘦身立即加倍！下面小編教大家，怎麼樣利...
2014年01月08日 17 -
不用忍受甜食誘惑 吃對時間有助減肥
很多人都知道吃糖容易發胖，所以不敢吃甜食，但是MM們又時常不能夠抵擋甜品的誘惑，非常有罪惡感。而有些人則用甜味劑來代替糖分，認為這樣可以幫助我們減肥。如果單...
2014年01月08日 15 -
戀香季節 選對香水の使用時間
如果你是一個有品位的女性，相信你一定不會往自己身上胡亂堆放香水，因為那樣只會一團糟。不同味道的香水在調製之初就預約好了適合它的顧客群，選定了它適合的場合、季...
2014年01月08日 26 -
吃甜食不會發胖的7個最佳時間
女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點。女生超喜歡甜食，會讓你變得更快樂，吃甜...
2014年01月08日 32 -
不費時間不受累 7天瘦腿計畫
最犀利的瘦腿方法是“寓美腿於無形”，下面，小編就教你7天瘦腿計畫，讓一些小小的生活竅門，幫你美腿於無形中，讓你不必花大錢，也不必專門找時間做瘦腿操，就可以變身...
2014年01月08日 21 -
跑步要把握時間 慢跑減肥的注意事項
跑步減肥是經過證實是不錯的減肥方法，跑步運動對身體確有很多益處，男女老幼都可參加。但怎樣科學地選擇適合自己的運動量，是大家都關心的問題。 跑步時的注意事項：...
2014年01月08日 28 -
把握3個時間 讓你大肚婆變小蠻腰
天生小蠻腰固然好，可這不是誰都能天生就擁有的“麗質”。不過沒關係，既然不能天生，後天來補足。每天在辦公室養成一定習慣，做幾個簡單的動作，只要堅持兩周就會有感...
2014年01月08日 20 -
把握飯後30分鐘黃金時間就能瘦
減肥並不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始。原因何在？這30分鐘又該做些什麼，才能有效降低體脂肪？ 30分鐘決定一切 大家都知...
2014年01月08日 34 -
控油時間表 保持一整天的清爽度
臉部出油真的給我們造成太多的肌膚問題，特別是容易長痘，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T區。一般的控油方法就是用控油產...
2014年01月08日 43 -
24小時早晚完美黃金時間美白
全天候美白護膚概念，是我們一直強調的。但怎樣才能真正做到全天候美白?有效的分時美白保養是關鍵。在白天做好阻擋UVA和UVB的有效防護，預防紫外線照射以及環境因...
2014年01月08日 16 -
節約時間 OL必學6款簡單快速盤發
早晨起來以後蓬頭垢面，頂著一頭雞窩怎麼去上班？可是時間又來不及去洗一遍頭髮，怎麼辦？別急，簡單盤發就能讓這些煩惱一掃而光，不用再擔心這些頭髮給你帶來的煩惱，一...
2014年01月08日 15
